Anak Kerap Mengadu Sakit Perut? Ini 7 Cara Rawat Kalau Perut Anak Meragam

Apabila anak mengadu sakit perut, pastinya anda akan cuba mencari petua hilangkan sakit perut kanak kanak. Walaupun terdapat pelbagai cara untuk menghilangkan sakit perut kanak-kanak, namun tidak semuanya terbukti berkesan. Berikut adalah antara kaedah atau ubat sakit perut kanak-kanak yang boleh anda cuba. 

Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Keibubapaan, sila dapatkannya di sini.

Punca sakit perut pada kanak-kanak

Sebelum anda mengetahui apakah petua hilangkan sakit perut kanak kanak, adalah lebih baik untuk kita memahami terlebih dahulu punca atau faktor yang menyebabkan kanak-kanak mudah sakit perut. 

Dalam setiap perut manusia, terdapat saluran gastrousus yang berperanan penting dalam proses penghadaman. 

Saluran gastrousus adalah sistem saraf dan otot yang rumit, berfungsi menolak makanan melalui proses pencernaan. 

Sesetengah saraf kanak-kanak sangat sensitif dan kesakitan perut yang dialami adalah kesan tindak balas kepada aktiviti usus yang normal. 

Selain itu, antara penyebab biasa sakit perut dalam kalangan kanak-kanak adalah seperti tidak cukup makan, jarang ke bilik air atau kedua-duanya sekali.

Dalam sesetengah kes, gangguan tertentu seperti masalah sembelit, pedih ulu hati atau alahan makanan boleh menyebabkan sakit perut berlaku. 

Stres, jangkitan atau kurang tidur juga boleh menyebabkan saraf usus lebih sensitif terhadap kesakitan¹. 

Ia juga mungkin disebabkan faktor genetik yang menyebabkan kanak-kanak turut cenderung untuk mengalami sakit perut¹. 

Petua hilangkan sakit perut kanak kanak secara semula jadi

Selain daripada faktor-faktor di atas, pengambilan makanan bergoreng secara berlebihan, alahan makanan atau intoleransi laktosa juga boleh menjadi punca anak mengadu sakit perut.

Namun usah bimbang, terdapat beberapa tip dan ubat semula jadi untuk mengatasi sakit perut yang dialami si kecil ini. 

#1. Kompres hangat

Salah satu petua hilangkan sakit perut kanak kanak yang paling selamat dan berkesan adalah dengan menggunakan kompres hangat atau warm compress². 

Jangan bimbang, ia tidak mendatangkan kesan sampingan dan memberikan kelegaan pantas!

Apabila menggunakan pad atau kompres hangat ini, pastikan anda memilih tahap haba paling rendah dan letakkan pada perut anak. 

Pastikan anda tidak meletakkannya secara terus ke kulit mereka, sebaliknya lapik dengan tuala kecil.

Jika tiada kompres ini, anda juga boleh menggunakan botol air yang berisi air suam dan dibalut dengan kain.

Penting untuk memastikan kompres atau botol air yang digunakan berada dalam keadaan suam dan tidak panas! 

Kehangatan yang dirasai dapat membantu mengendurkan otot kanak-kanak dan memberikan kelegaan kepada mereka.

#2. Petua hilangkan sakit perut kanak kanak: Pastikan anak kekal terhidrat³

Berikan minuman seperti teh tanpa gula, teh pudina atau teh halia kepada anak untuk memastikan mereka terhidrasi. 

Ini dapat melegakan sakit saraf perutnya dan membantu meredakan kesakitan yang dirasai.

Elakkan daripada memberikan makanan bergoreng mahupun berminyak sehingga anak berasa lebih baik. 

Jika mereka lapar, anda boleh memberikan makanan seperti roti bakar.

Sekiranya sakit perut yang dialami disertai dengan muntah, elakkan daripada memberikan anak makanan pejal. 

Sebaiknya tawarkan kepada si kecil diet cecair sehingga sakitnya berkurangan.

#3. Makan makanan probiotik 

Makanan probiotik seperti yogurt dapat membantu melegakan sakit perut, cirit-birit dan kekejangan⁴.

Yogurt yang kaya dengan bakteria baik berperanan mengimbangi kehilangan mikrob dalam usus dan dianggap ubat sakit perut kanak-kanak yang berkesan.

#4. Petua hilangkan sakit perut kanak kanak: Urutan lembut

Rasa sakit pada saraf dan otot perut boleh dilegakan dengan meningkatkan peredaran darah di sekelilingnya. 

Ini boleh dicapai dengan cara melakukan urutan lembut kepada si kecil⁵. 

Gunakan tapak tangan dan jari, serta urut perlahan-lahan dalam gerakan membulat mengikut arah jam di sekitar pusat anak. 

#5. Petua hilangkan sakit perut kanak kanak: Refleksologi kaki

Terdapat banyak saraf pada anggota tangan dan kaki. 

Apabila diberikan tekanan ringan pada anggota badan ini, ia boleh memberikan kesan terapeutik pada bahagian tertentu badan.

Pegang kaki kiri anak dengan tapak tangan kanan anda. Dengan menggunakan ibu jari tangan kiri, berikan tekanan lembut dan stabil pada tapak kaki si kecil.

Ulangi langkah di atas sebanyak 4 – 5 kali dalam tempoh seminit. Lakukan urutan ini sebelum waktu makan untuk kesan segera.

#6. Petua hilangkan sakit perut kanak kanak: Berikan madu

Madu merupakan sumber antioksidan yang baik. Ia boleh membantu melegakan sakit perut akibat cirit-birit⁶. 

Madu boleh diberikan kepada anak dengan menambahnya ke dalam teh, air suam, atau dimakan begitu sahaja.

Namun elak daripada memberikan madu kepada anak di bawah usia 2 tahun. 

Ini kerana ia boleh menyebabkan keracunan makanan serius yang dikenali sebagai botulisme.

#7. Galakkan anak bergerak

Walaupun ia bukanlah ubat hilangkan sakit perut anak secara semula jadi, namun petua ini tetap berkesan untuk membantu melegakan sakit perut si kecil. 

Sebarang gerakan yang membantu dalam merangsang saluran gastrousus amat disyorkan jika si kecil mengadu sakit perut. 

Aktiviti fizikal sederhana seperti berjalan dan berlari boleh memberikan kelegaan kepada perut anak.

Cara cegah sakit perut kanak-kanak

Keadaan sakit perut yang dialami oleh kanak-kanak sebenarnya dapat dicegah jika anda tahu cara yang betul. 

Antara petua hilangkan sakit perut kanak kanak daripada berulang ialah⁷:

• Basuh tangan sebelum makan
• Minum banyak air bagi mengelakkan sembelit
• Jangan terlebih makan
• Elakkan makan berat sebelum waktu tidur
• Ambil makanan tinggi serat seperti buah-buahan dan sayuran
• Dapatkan tidur yang mencukupi

Selain itu, pastikan juga anak anda dibekalkan dengan nutrisi yang boleh membantu penyerapan nutrien utama, melancarkan sistem penghadaman selain menguatkan sistem pertahanan tubuh mereka. 

Kajian ada menunjukkan, makanan dan minuman yang mengandungi galacto-oligosaccharide (GOS) seperti dalam susu Friso Gold, boleh membantu memindahkan makanan melalui usus kecil dengan lebih cepat, menggerakkan usus dengan lebih pantas, dan menyebabkan pengeluaran tinja yang lebih berat dan kerap⁸. 

Selain itu, makanan dan minuman yang mengandungi nukleotida pula membantu menggalakkan kesihatan gastrousus dan perkembangan imunologi yang sihat pada kanak-kanak^{9 10}. 

Bifido lactis pula sangat bermanfaat bagi mencegah cirit-birit dan menggalakkan pertumbuhan bakteria baik di dalam usus¹¹.

Anda boleh mendapatkan susu diperkaya seperti susu Friso Gold yang mengandungi ketiga-tiga nutrien penting ini, bagi mencegah gangguan sakit perut pada anak anda.  

Susu Friso Gold diperbuat daripada NOVAS Signature Milk yang mempunyai saiz molekul kecil serta lembut menjadikan ia mudah dihadam dan diserap oleh sistem penghadaman anak anda. Tambahan pula, ia diproses dengan menggunakan teknologi LocNutri dan ini mengekalkan 90% nutrien dalam setiap gelas susu Friso Gold.

Dapatkan pek percubaan sehari susu Friso Gold secara percuma atau diskaun 50% bagi pek percubaan 6 hari di sini.

Lakukan pemeriksaan bersama doktor

Petua hilangkan sakit perut kanak kanak ini boleh menjadi ubat sakit perut kanak-kanak yang berkesan. 

Akan tetapi, anda juga perlu mengetahui bilakah masanya perlu membawa si kecil bagi pemeriksaan doktor.

Kebanyakan kes sakit perut yang dialami si kecil tidak memerlukan rawatan perubatan hospital. 

Namun, anda harus membawa anak berjumpa doktor dengan segera jika keadaan berikut terjadi:

• Anak rasa sakit pada bahagian bawah sebelah kanan yang teruk dan berterusan – ia mungkin petanda apendisitis
• Kesakitan yang teruk dan berlanjutan lebih daripada 1 jam
• Kesakitan berterusan lebih daripada 2 jam
• Anak demam dan/atau muntah
• Anak mengalami berak berdarah

Jika berasa ada yang tidak kena, anda perlu membawa si kecil berjumpa doktor untuk mendapatkan lebih kepastian mengenai keadaan mereka.