Anda pasti?
Pernahkah anda dengar, lihat atau mengalami sendiri kondisi seperti di dalam gambar? Buat anda yang mungkin belum tahu, ia ada banyak nama iaitu sopak garam, gegata, urtikaria atau ludah jin! Apabila ia mula muncul pada kulit, ada pantang larang sopak garam yang wajib anda patuh. Untuk mendapatkan lebih banyak informasi berkenaan Kesihatan Kulit, anda boleh klik […]
Disemak secara perubatan oleh • 6 hari lalu
Teroka lebih banyak kategori Kesihatan Kulit
Kenapa kulit sihat itu penting?
Mempunyai kulit yang sihat itu sangat penting untuk individu. Meskipun organ-organ dalaman yang menjalankan fungsi tubuh badan, kulit adalah organ terbesar dan terdedah dengan dunia luar. Ia juga adalah barisan pelindung utama daripada mikrob dan kuman yang mengakibatkan jangkitan. Kulit turut mengawal cecair-cecair tubuh badan dalam usaha mengelak dehidrasi, sekali gus membantu individu untuk merasa suhu dan sensasi melalui hujung saraf.
Apa petanda kulit sihat?
Berikut adalah beberapa petanda untuk tahu jika kulit anda itu sihat: - Anda memiliki kulit tebat, ia tidak nipis seperti kertas dan tidak akan koyak, rosak atau lebam. Ini bermakna anda memiliki dermis yang tebal dan sihat serta mengandungi kolagen serta elastin. - Kulit anda itu anjal. Ia tidak terlihat kering dan kasar. Ini bermakna kulit anda terhidrasi dan pelindung lipid atau pelindung kelembapan berada pada kondisi yang baik. - Anda dapat merasa sensasi seperti sejuk dan panas, seperti mana sepatutnya. Anda juga dapat merasa sensasi lain seperti gatal, menyengat atau terbakar.
Bagaimana mendapatkan kulit bersih?
Anda boleh mendapatkan kulit bersih dengan cara berikut: - Sapu sekurang-kurangnya SPF 30 pelindung matahari terutama sebelum keluar rumah. Ia penting untuk membantu menghalang sinaran ini daripada merosakkan kulit sekali gus memperlahankan penuaan serta menurunkan risiko kanser kulit. Ini juga digunapakai apabila anda di dalam rumah tetapi bekerja atau berada di persekitaran berhampiran tingkap di mana cahaya matahari dapat tembus. - Elakkan merokok. Tabiat ini akan mempercepatkan penuaan. Ia juga menyebabkan luka lambat sembuh serta mengakibatkan penyakit kulit seperti psoriasis itu lebih teruk. - Perlahan basuh muka dengan kerap terutama apabila anda bangun tidur dan sebelum masuk tidur atau selepas aktiviti lasak seperti senaman. Guna pencuci muka yang lembut. - Elakkan kulit kering. Minum lebih banyak air, guna pelembap dan losyen pada kulit anda. - Elakkan stres. Ia boleh menjejaskan proses penghasilan minyak yang membawa kepada masalah kulit rosak. Stres juga memburukkan lagi kondisi kulit seperti ekzema.
Apa itu jerawat?
Jerawat adalah kondisi kulit biasa dengan karakteristik timbul bintik-bintik pada kulit wajah, leher, bahu dan belakang. Ia terjadi apabila folikel rambut pada kulit tersumbat dengan sebum serta sel kulit mati.
Apa itu penyakit kulit biasa?
Terdapat beberapa jenis penyakit kulit biasa yang boleh menjejaskan kesihatan kulit, tetapi yang paling umum berlaku adalah seperti berikut: - Jerawat - Alopecia Areata - Dermatitis Atopik - Hidradenitis suppurativa - Psoriasis - Rosacea - Skleroderma - Vitiligo
Teroka lebih banyak topik Kesihatan Kulit
Ramai percaya pelindung matahari hanya perlu digunakan ketika mandi-manda di pantai dan di hari siang sahaja. Sebenarnya, ia agak kurang tepat kerana ada banyak kesan tak pakai sunscreen di tempat dan waktu lain juga. Teruskan baca artikel untuk tahu! Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Kesihatan Kulit, sila dapatkannya di sini. Apa yang dimaksudkan dengan sunscreen? Untuk pengetahuan […]
Disemak secara perubatan oleh • 4 minggu lalu
Penjagaan Rambut & Kulit Kepala
Anda mempunyai rambut yang panjang, cantik dan berkilat? Sayangnya jika rambut rosak disebabkan pemakaian aksesori rambut yang tidak betul. Cekak rambut, pengikat rambut getah dan klip besi semuanya boleh merosakkan rambut anda tanpa disedari. Sebab itulah anda perlu beralih kepada penggunaan cekak rambut kain yang lebih selamat dan selesa. Dengan penggunaan aksesori rambut yang betul, anda […]
Disemak secara perubatan oleh • 4 minggu lalu
Bagi pesakit ekzema, pemilihan sabun mandi yang betul amatlah penting kerana ia boleh memberikan kesan secara langsung pada kulit. Namun, tidak ramai yang tahu bagaimana cara memilih sabun untuk kulit gatal seperti ekzema. Ini panduan dan kepentingan pemilihan sabun mandi untuk kulit gatal alergi. Untuk mendapatkan lebih banyak info berkenaan Kesihatan Kulit, anda boleh klik di […]
Disemak secara perubatan oleh • 14/07/2022
Gigih cari cara nak putihkan muka di internet namun majoriti hanya beri prosedur klinikal yang serba mahal? Tenang, kami akan menyenaraikan bahan dan cara memutihkan muka secara semula jadi yang semuanya anda boleh dapat di dapur sahaja! Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Kesihatan Kulit, sila dapatkannya di sini. Kenapa tak nak pakai produk di pasaran? Kini, ada […]
Disemak secara perubatan oleh • 13/07/2022
Kebanyakan orang pasti mahu kulit badan yang serba mulus lagi cerah bukan? Maka, tidak hairan jika ramai individu yang gemar mencari produk dan cara memutihkan kulit badan mereka! Sebenarnya, ada beberapa jenis rawatan dan amalan memutihkan kulit badan yang amat berkesan. Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Kesihatan Kulit, sila dapatkannya di sini. Sebelum anda cuba, fahami perkara […]
Disemak secara perubatan oleh • 08/07/2022
Masalah jerawat atau akne boleh muncul di mana-mana bahagian badan, tetapi ada sesetengah kawasan lebih cenderung untuk mengalaminya. Salah satunya adalah jerawat di dahi. Ayuh kita fahami punca dan cara untuk merawat jerawat dalam perkongsian artikel ini. Semoga bermanfaat! Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kesihatan Kulit, sila dapatkannya di sini. Jerawat pada dahi Jerawat di dahi Jerawat dan jeragat […]
Disemak secara perubatan oleh • 07/07/2022
Malunya apabila penuh kurap kering pada kulit! Bukan itu sahaja, ia juga akan mengakibatkan kemerahan, kegatalan dan keradangan yang bakal menjejaskan kehidupan anda. Bukan sahaja dari aspek kesihatan, malah kurap turut akan mengakibatkan anda hilang keyakinan diri untuk berdepan dengan individu dan masyarakat yang penuh dengan stigma. Persoalannya, bagaimana cara menghilangkan kurap kering yang efektif? Terus baca […]
Disemak secara perubatan oleh • 2 minggu lalu
Kebiasaannya, kuku di jari tangan dan kaki itu berwarna merah jambu dengan tona berbeza bagi individu masing-masing. Namun, bayangkan jika ia berubah warna lebih gelap atau hitam, anda pasti akan mula terfikir dan tertanya jika kuku hitam tanda penyakit apa, kan? Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Kesihatan Kulit, sila dapatkannya di sini. Kuku boleh jadi petunjuk […]
Disemak secara perubatan oleh • 06/07/2022
Penjagaan Rambut & Kulit Kepala
Alangkah risau dan sedih hati apabila ada sahaja helai rambut yang melekat di sikat usai menyikat mahkota di kepala. Sekiranya anda tidak mahu jadi botak di usia muda, maka sila cuba treatment rambut gugur yang akan kami ulas di bawah ini! Untuk mendapatkan lebih banyak informasi berkenaan Kesihatan Kulit, anda boleh klik di sini. Masalah rambut gugur […]
Disemak secara perubatan oleh • 06/07/2022
Penjagaan Rambut & Kulit Kepala
Anda suka buat rawatan rebonding rambut tetapi tidak bertahan lama? Sebenarnya ada petua perlu anda lakukan selepas rawatan meluruskan rambut agar ia kekal lurus lebih lama. Ingin tahu rahsianya? Teruskan membaca perkongsian artikel ini. Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kesihatan Kulit, sila dapatkannya di sini. Rawatan rebonding rambut Rambut terdiri daripada asid amino. Protein ini disambungkan oleh ikatan […]
Disemak secara perubatan oleh • 04/07/2022
