Sakit Otot

Anda semakin kerap sakit pinggang dan tertanya-tanya apakah punca sakit pinggang itu? Jangan risau, anda tidak keseorangan. Lihat di bawah ini. Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Tulang/ Otot, sila dapatkannya di sini. Punca Sakit Pinggang Apabila Bekerja Di Rumah Tetapi kenapakah ia semakin teruk terjadi ketika anda berada di rumah dan tidak semasa di pejabat? Adakah persekitaran ketika […]

Jika waktu dahulu kita perlu memiliki satu set konsol permainan video, kini ia boleh dimainkan melalui peranti telefon pintar sahaja. Pernahkah anda terfikir apakah kesan permainan video pada tubuh badan? Jom sama-sama kita semua ikuti artikel ini untuk tahu tentangnya dengan lebih lanjut. Lambakan permainan video pada masa kini Lagi-lagi dengan kewujudan gajet, trend bermain video games di […]

Selalu rasa sengal atau lenguh-lenguh pada sendi tubuh badan anda? Sebenarnya, kalian mungkin tidak mengamalkan teknik postur tubuh badan yang betul. Untuk pengetahuan anda, postur ini perlulah betul dan tepat pada setiap masa tidak kira ketika sedang berdiri, duduk ataupun tidur. Jika anda semua ingin tahu bagaimanakah postur yang betul untuk mengelakkan sengal pada sendi tubuh badan, […]

Sakit tumit, sakit tumit kanan dan kiri atau plantar fasciitis merupakan salah satu daripada aduan perubatan yang lazim diterima oleh doktor. Antara punca bagi masalah ini adalah keradangan pada ligamen yang dikenali sebagai plantar fascia. Ia merupakan ligamen yang menghubungkan tumit kaki kepada struktur pada bahagian hadapan kaki. Selain daripada menyokong bentuk lengkung pada tapak kaki, ia juga […]

Tahukah anda, walaupun wanita yang memakai kasut tumit tinggi tampak menawan, ia sebenarnya boleh meningkatkan risiko kesakitan dan kecederaan? Kebanyakan aduan yang pernah direkodkan berkaitan dengan pemakaian kasut sebegitu menunjukkan, pengguna lazimnya bukan sahaja mengalami sakit kaki, malah kesakitan pada bahagian belakang badan. Jika anda memakai kasut tumit tinggi dalam satu jangka masa yang lama, ia boleh […]

Pernah tak anda dengar ada yang cakap posisi duduk antara dua sujud itu tidak baik untuk kesihatan? Kita sering dipaparkan dengan adegan posisi duduk tersebut apabila menonton filem klasik Jepun. Ia menggambarkan disiplin dan kehalusan tatatertib semasa berhadapan dengan seseorang yang mempunyai taraf sosial yang lebih tinggi. Walau bagaimanapun, adakah benar ia merupakan satu perkara yang sepatutnya dielakkan […]

Pernahkah anda rasa tulang dada tengah sakit saat ditekan? Sebenarnya, ada beberapa punca sakit tulang dada yang boleh jadi punca. Jom baca artikel untuk tahu lebih lanjut tentangnya! Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Tulang/Otot, anda boleh klik di sini. Kostokondritis, punca sakit tulang dada? Keradangan pada tulang rusuk atau lebih dikenali sebagai kostokondritis mempunyai pelbagai jenis presentasi. Kesakitan […]

Sakit di bahagian belakang badan yang anda alami bukanlah satu keadaan kesihatan yang boleh dipandang sebelah mata. Apatah lagi jika ia berlaku secara berterusan dalam tempoh yang agak lama, sekurang-kurangnya 2 minggu. Mengapa?  Ini kerana anda berkemungkinan sedang mengalami kesakitan kronik yang mungkin tidak anda sedari. Berdasarkan statistik yang dikeluarkan oleh American Academy of Pain Medicine, […]

Farid terbaring keletihan setelah seharian bekerja hari ini. Dia sedar, kadangkala belakang badannya kerap berasa lenguh-lenguh selain betis kakinya yang berdenyut-denyut. Adakah ini dipanggil kesakitan kronik? Kerap juga dia mengalami keadaan seperti itu, terutamanya jika dia tidak mendapat rehat yang mencukupi. Sebagai pembaca, adakah anda terfikir apakah yang sedang dialami oleh Farid? Simptomnya kelihatan seperti sakit-sakit biasa […]

Ramai yang percaya bahawa pipi tembam itu satu perkara normal dan anda betul. Namun, bagaimana pula jika ia bengkak? Apa punca pipi bengkak yang anda perlu tahu? Jom baca artikel! Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Tulang/Otot, anda boleh klik di sini. 1. Preeclampsia  Masalah ini berlaku disebabkan oleh tekanan darah yang tinggi semasa tempoh kehamilan. Ia sering terjadi […]