Tulang / Otot
Bertambahnya usia bermakna bahagian tubuh – terutama tulang / otot, dan sendi akan turut sama menua. Sebab itulah kita sering dapat sakit sendi, sakit belakang, dan banyak lagi kecederaan otot yang menjejaskan kehidupan seharian kita. Ketahui lebih lanjut di sini.
Kaki Pendek Sebelah Punca Anda Tempang? Ada Juga Gejala Lain Yang Boleh Anda Alami
Kajian menunjukkan aduan berkenaan dengan kaki panjang sebelah (atau kaki pendek sebelah) bukanlah sesuatu yang asing. Ia dialami oleh kira-kira...
Betul Ke Letupkan Jari Tak Elok Untuk Kesihatan? Ini 5 Tip Nak Berhenti Lakukannya
Amalan letupkan jari tangan sering dianggap berbahaya. Ada yang khuatir akan risiko radang sendi jika seseorang itu kerap meletupkan jari mereka...
Mahu Turunkan Berat Badan Tapi Selalu Sakit Lutut? Ini 4 Strategi Berkesan Capai Berat Ideal
Senaman boleh jadi mencabar bagi pesakit yang menghidap masalah osteoartritis lutut. Namun, fakta klise adalah penurunan berat badan boleh...
Jangan Ambil Mudah Kalau Kaki Selalu Kebas, Kadang-Kadang Ia Petanda Penyakit!
Rasa kebas kaki merupakan perkara yang lazim terjadi, lebih-lebih lagi jika kita duduk terlalu lama. Tetapi, ia juga boleh menjadi tanda penyakit!
Bagaimana Sistem Otot Rangka & Tulang Manusia Berfungsi? Ini Info Lengkap Mengenainya
Sistem otot rangka merupakan salah satu sistem di dalam badan manusia yang merangkumi sejumlah organ seperti tulang, otot, tendon, ligamen dan tisu lembut..
Sendi Bengkak Disebabkan 2 Masalah Radang Sendi Ini, Kenali Perbezaannya
Masalah radang sendi (artritis) lazim didiagnosis terutamanya dalam kalangan populasi berusia. Ia merangkumi penyakit seperti artritis reumatoid...
Selain Larian Dan Sukan Lompat, Ini 9 Faktor Lain Boleh Buat Tulang Kaki Anda Retak!
Masalah tulang retak garis rambut (hairline fracture) lazim berlaku dalam kalangan atlet yang menceburi sukan yang melibatkan larian atau lompatan...
Jangan Berlengah Untuk Rawat Sakit Sendi, Ini Bagaimana Ia Boleh Menjejaskan Kehidupan Anda
Sakit sendi atau arthritis adalah keadaan biasa yang boleh dialami oleh sesiapa sahaja. Adakah terdapat petua hilangkan sakit urat saraf yang boleh dicuba?
29 Punca Sakit Sendi Yang Anda Mungkin Terlepas Pandang, Patutlah Selalu Lenguh Badan
Mengalami sakit sendi adalah satu keadaan biasa. Tetapi apakah punca yang menyebabkan seseorang itu mengalaminya? Ikuti kupasannya dalam artikel ini
