Bolehkah Makan Vitamin C Ketika Haid? Ramai Percaya Ia Akan Ganggu Kitaran!
Ramai wanita mungkin persoal sama ada bolehkah makan vitamin C ketika haid kerana ramai yang percaya bahawa ia akan ganggu kitaran. Ia masih kekal jadi tanda tanya. Meskipun pengambilan suplemen seperti vitamin-vitamin adalah sangat penting, wanita juga perlu lebih waspada agar ia tidak akan beri kesan lain pula pada tubuh badan. Jadi, bolehkah makan vitamin C ketika […]































