Kesihatan Wanita

Memiliki faraj atau Miss V bau busuk adalah suatu yang memalukan! Selain meragut keyakinan diri, kehidupan seksual bersama pasangan tercinta juga boleh terjejas. Namun disebalik masalah ini, kesedaran berkenaan bau vagina mungkin masih di tahap yang rendah. Faraj yang sihat akan menghasilkan pelbagai jenis bau, kecuali aroma wangi bunga-bungaan. Kebenarannya, vagina anda adalah 'rumah' kepada berbilion bakteria, dan […]

Masalah berkaitan lantai dan tulang pelvik dalam kalangan wanita bukanlah perkara baharu. Sering kali dibincangkan, namun tahap kesedaran mengenainya masih agak rendah. Bahagian pelvik bantu menjaga kawalan pundi kencing, usus, fungsi seksual, dan berfungsi sebagai 'rumah' bagi organ pelvis. Organ ini pula meliputi pundi kencing, usus, dan faraj, mengekalkan mereka di posisi yang betul. Isu berkaitan otot lantai […]

Sindrom ovari polikistik adalah sejenis kondisi yang menyebabkan ketidakseimbangan hormon dan masalah berkaitan metabolisme. Maka, apakah cara mencegah PCOS? Untuk makluman, PCOS juga sering kali dialami oleh seorang daripada 10 wanita dalam lingkungan 'usia pembiakan' (mampu mengandung). Tambah lagi, ia turut berupaya menyebabkan masalah kesihatan serius, seperti diabetes, masalah kardiovaskular, kemurungan, bahkan risiko kanser endometrium! Ternyata kondisi ini […]

Menjaga kesihatan bukanlah perkara sukar untuk dilakukan, namun ia memerlukan sedikit usaha dan keazaman. Selain mengamalkan gaya hidup dan diet sihat, ujian kesihatan wanita juga perlu dilakukan secara berkala! Kalian mungkin sering meluangkan masa dan tenaga untuk menjalani gaya hidup sihat seperti bersenam, menguruskan tekanan diri, dan memilih makanan yang berkhasiat. Pun begitu, menjalani pemeriksaan kesihatan secara […]

Apabila bermulanya usia menopause, maka berakhirlah kitaran haid seseorang wanita. Pada saat ini juga, bermulalah perubahan yang melibatkan aspek fizikal serta emosi. Menopaus adalah antara fasa kehidupan wanita yang terjadi apabila haid mereka terhenti, sama ada secara semula jadi atau disebabkan rawatan dan prosedur perubatan. Ini adalah aspek penuaan yang normal dan menandakan berakhirnya tahun reproduktif anda […]

Sindrom ovari polisistik (PCOS) adalah kondisi yang menjadi punca ovari bengkak, apa maksudnya tu? PCOS terjadi apabila ovari menghasilkan jumlah hormon androgen (hormon lelaki) secara berlebihan dan tidak normal. Sindrom yang telah menjadi punca ovari bengkak ini turut dikatakan penyebab kewujudansista kecil (kantung berisi cecair) yang terbentuk pada ovari. Bagaimana kondisi ini boleh berlaku? Jom ikuti kupasan ini! Untuk […]

Ramai wanita hamil runsing akan risiko kehidupan seksual yang bakal terjejas selepas bersalin. Hal ini menjurus kepada pembaziran wang dek tertipu dengan janji produk yang kononnya menguatkan otot faraj. Tahukah anda wujudnya kaedah lain yang lebih ringkas dan menjimatkan? Senaman kegel selepas bersalin adalah jawapannya! Senaman kegel merangkumi aktiviti mengemut dan meregang yang boleh kalian lakukan […]

Apa itu menstruasi? Ia adalah antara fasa perubahan terbesar yang bakal dialami seorang gadis apabila aliran darah haid mereka bermula. Perkara ini berlaku apabila badan anda alami perubahan daripada fasa kanak-kanak kepada seorang wanita dewasa, ia juga dikenali sebagai proses akil baligh. Sekiranya anda didatangi haid buat pertama kalinya dan berasa cemas, anda tidak keseorangan tau! Perasaan […]

Apabila bercakap tentang sesuatu penyakit atau kondisi, ia boleh menjejaskan sesiapa sahaja tanpa mengira jantina. Tapi lain pula ceritanya apabila berkaitan dengan masalah dalaman wanita. Kaum wanita cenderung mengalami masalah dan kondisi kesihatan yang unik, merangkumi aspek kehamilan, menopaus hingga ke keadaan ginekologi, seperti fibroid rahim dan gangguan lantai pelvik. Tambahan pula, kebanyakan isu berkaitan kesihatan wanita […]

Apabila berbicara mengenai faraj, terdapat banyak mitos dan kesalahfahaman yang berlegar-legar dalam kalangan masyarakat. Misalnya, ada yang percaya, faraj ketat akan hilang keanjalan dan menjadi longgar selamanya. Itu sebenarnya tidak benar sama sekali! Faraj wanita bersifat elastik... Ini bermaksud, ia dapat meregang untuk memberi ruang kepada zakar, sex toy dan tentunya, kelahiran bayi! Usah risau, walaupun faraj ketat anda […]