Kesihatan Mental

Pernahkah anda berjumpa dengan seseorang yang begitu obses dengan warna pink? Bukan sahaja ia melibatkan pakaian, tetapi hampir keseluruhan perkara amat digemarinya dengan warna merah jambu ini. Bagaimana pula dengan lelaki yang gemarkan warna 'jambu' ini? Apakah maksud warna pink jika ia digemari oleh seorang lelaki? Untuk mendapatkan lebih banyak info berkenaan Kesihatan Mental, anda boleh […]

Setiap pasangan suami isteri atau yang sedang bercinta itu pasti punya panggilan manja mereka masing-masing. Ada yang mungkin panggil Sayang, Baby, Babe, Honey dan macam-macam lagi. Namun, jangan pula tidak tahu kalau panggilan yang sebegini mampu untuk merapatkan serta menyemarakkan lagi hubungan anda dan pasangan. Benarkah? Jom terus baca artikel untuk tahu! Untuk mendapatkan lebih banyak info […]

Isu isteri minta cerai kerana tiada persefahaman bukanlah perkara baharu. Tetapi mengapakah keadaan ini boleh terjadi? Atas alasan apa seseorang wanita itu mahukan perceraian? Teruskan membaca perkongsian artikel ini untuk mengetahui lebih mendalam mengenainya. Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kesihatan Mental, sila dapatkannya di sini. Mengapa pasangan bercerai? Ada masanya terdapat sifat pada pasangan atau keadaan yang boleh […]

Dalam perhubungan atas nama cinta, banyak perbuatan yang boleh buat pertalian itu lebih kuat seperti berpelukan atau berciuman. Namun mungkin ramai yang tidak sedar bahawa anda dan pasangan boleh jadi lebih erat dan rapat hanya dengan pegang tangan sahaja. Persoalannya, bagaimana berpegangan tangan itu bagus dalam perhubungan? Terus baca artikel! Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kesihatan […]

Benarkah orang yang menghidap skizofrenia mempunyai split personality? Percaya atau tidak, ini merupakan satu salah fahaman yang lazim mengenai skizofrenia. Untuk pengetahuan anda, skizofrenia adalah sejenis penyakit mental yang mempengaruhi cara seseorang berfikir dan bertindak. Pesakit skizofrenia selalunya mempunyai realiti yang terganggu. Sebab itulah mereka selalu mendengar suara atau nampak sesuatu yang tidak wujud. Walau bagaimanapun, jangan […]

Kepada peminat Kim Kardashian, Kanye West dan Pete Davidson, anda pasti tahu mengenai kemelut yang melanda 3 selebriti Hollywood ini. Kes Kim Kardashian cerai selepas menikah dengan penderita bipolar, Kanye telah mendapat liputan yang meluas di media sosial. Semuanya bermula apabila Kanye menuduh Kim menculik anak-anak mereka dan menghalang mereka untuk berjumpa. Kanye juga lantang mengutuk teman […]

Pernahkah anda melihat adegan di mana seseorang itu memecahkan barang-barang di ruangan khas sebagai cara atasi kemarahan? Ya, ia sememangnya wujud dan ia dilakukan di sebuah bilik bernama rage room atau bilik lepaskan marah. Adakah aktiviti ini benar-benar bermanfaat, atau berkemungkinan memicu tabiat yang kurang sihat?  Apa itu rage room atau bilik lepaskan marah? Kebelakangan ini, terdapat […]

Makan berlebihan sememangnya boleh menyebabkan kenaikan berat badan. Namun, ada juga yang sengaja tahan lapar untuk kurus dan trend ini bukanlah satu perkara yang baik. Ia merupakan antara jenis gangguan mental yang disebut sebagai kebimbangan berkaitan makanan (food anxiety). Jadi, apa sebenarnya food anxiety ini?  Risau makan berlebihan: Apa yang dimaksudkan dengan kebimbangan berkaitan makanan? Mereka yang […]

Tekanan atau stres sememangnya adalah lumrah bagi seorang manusia. Tidaklah dinamakan manusia jika anda tidak mengalami sebarang stres dalam kehidupan anda. Tetapi jika stres yang dialami oleh seseorang itu tidak dapat dikawal, ia boleh menjejaskan kesihatan dan kesejahteraan hidup individu. Sebab itulah, anda perlu mencari cara menangani stress dan mengenali penyebab stres yang berlaku. Mempelajari kaedah […]

Ramai orang akan merasa gementar atau menjadi sangat gelisah terutamanya dalam beberapa situasi, seperti ketika memberi ucapan alu-aluan atau menghadiri temu duga pekerjaan. Adakah ini dikira fobia sosial atau pemalu? Dengan fobia sosial, ketakutan anda berdepan khalayak ramai sangat kuat dan menguasai diri hingga anda akan cuba sedaya-upaya untuk menghindari setiap keadaan yang boleh mencetuskan ketakutan […]