Kesihatan Mental

Baru-baru ini, seorang penyanyi wanita telah dikritik dengan begitu teruk oleh juri pertandingan nyanyian sehingga menitiskan air mata di atas pentas tersebut, kerana dimalukan di khalayak ramai. Kejadian tersebut menerima pelbagai reaksi, ada yang menyokong dan tidak kurang juga yang tidak berpuas hati dengan juri tersebut. Menegur kesilapan itu tidak salah, tetapi menegur jangan sampai […]

Nak shopping perfume, tetapi tak kenal minyak wangi? Tahukah anda, ada banyak jenis minyak wangi yang dijual di pasaran? Kalau tak kenal, bazir duit nanti! Dalam artikel kali ini, kami akan terangkan mengenai jenis minyak wangi yang tahan lama dan minyak wangi mana yang murah tetapi baunya hanya kekal selama 1-2 jam sahaja. Jom baca! Untuk mendapatkan […]

Kadangkala, melepaskan itu jauh lebih baik daripada kalian meneruskan hubungan yang sudah nampak retak. Jangan tunggu sehingga memudaratkan diri, ada banyak cara move on daripada bekas pasangan yang anda boleh cuba. Jom baca artikel sampai habis! Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Kesihatan Mental, anda boleh di sini. Kenapa anda perlu move on daripada kisah lama? Tidak dinafikan, kehilangan […]

Anda selalu rasa resah? Jantung pula sering berdegup kencang tanpa sebab? Mungkin pemakanan anda adalah puncanya! Sekiranya anda menghidap kegelisahan, anda perlu tahu ada beberapa makanan yang menjadi pantang larang anxiety dan perlu dielakkan oleh pesakit. Dalam artikel kali ini, kami akan ceritakan serba sedikit mengenai pantang larang pesakit anxiety serta makanan yang boleh mencetuskan kegelisahan. Pada penghujung […]

Menunggu keputusan pilihan raya 2022 boleh jadi agak mendebarkan. Malah, ada sesetengah daripada kita yang mungkin mengalami kegelisahan atau stres sewaktu menunggu keputusan dan proses Pilihan Raya Umum ke-15. Bagi mengawal perasaan gelisah atau stres seperti ini, kami berikan beberapa tip atau cadangan untuk anda sepanjang musim pilihan raya ini terutamanya ketika semakan pilihan raya. Untuk […]

“Eeee, kenapa ada gambar penyakit tangan berlubang di Facebook ni! Gelinya!” Kenapa manusia rasa takut dengan permukaan yang berlubang-lubang ya? Adakah ia disebabkan pola atau corak berlubang yang menggelikan, atau ada sebab lain yang boleh dijelaskan secara saintifik? Jika anda rasa geli atau takut terhadap corak ini, jangan risau. Ramai yang alami masalah yang sama! Jom ketahui […]

“Mak pilih kasih! Mak tak sayang abang. Apa-apa semua lebihkan angah. Abang pun nak baju baru. Abang pun nak dipuji… Kalau macam ni, siapa yang tak makan hati.” Aduhai, sedihnya mendengar keluhan anak. Kadangkala, ibu bapa mungkin secara tidak sengaja telah membuat keputusan yang berat sebelah. Sebagai contoh, ibu mungkin meminta anak sulung untuk mengalah […]

Tak tahu nak pakai baju apa esok? Ada banyak baju dalam almari, tapi… bab nak pilih warna baju ikut hari ni boleh buat kita pening kepala, betul tak? Sebenarnya, ada ‘sains’ tersendiri di sebalik warna baju. Malah pilihan warna mengikut hari juga mungkin dapat mengubah mood dan membuatkan anda kurang tertekan! Menurut kajian, pemilihan warna yang […]

Sejak minggu lepas, kecoh sana sini media memperkatakan kes amang seksual fizikal yang melibatkan selebriti popular dengan remaja lelaki malahan terbaharu, bapa dengan anaknya. Apa maksud amang seksual fizikal? Adakah amang seksual, gangguan seksual dan rogol adalah perkara yang sama? Sebenarnya, semua perkara di atas mempunyai makna yang sedikit berbeza. Anda juga perlu tahu bahawa amang […]

Pernahkah anda dengar mengenai amang seksual? Baru-baru ini, anda mungkin perasan bahawa perkataan ini banyak ‘timbul’ di media sosial. Namun, apakah maksudnya yang sebenar? Bagi ibu bapa yang tidak mengetahui, maksud amang seksual ialah sentuhan fizikal ke atas mana-mana anggota badan untuk tujuan seks. Amang bermaksud mengancam, menggugat atau menakut-nakutkan. Pendek kata, ia adalah satu bentuk […]