Kolesterol adalah penting dalam memastikan fungsi sel-sel di dalam badan. Namun, jika terlebih akan membawa kepada pelbagai jenis penyakit terutamanya sakit jantung, darah tinggi dan strok. Oleh itu, setiap orang hendaklah mengambil berat terhadap kadar kolesterol di dalam darah untuk mencegah penyakit-penyakit yang disebutkan tadi. Caranya, dengan mengamalkan diet rendah kolesterol. Terdapat 2 jenis utama kolesterol: […]

Meskipun perkataan ‘kolesterol’ itu sering disebut dengan konotasi negatif, namun ia sebenarnya tidak sepenuhnya buruk. Ketahui fakta tentang kolesterol yang ramai orang tidak tahu. Jom baca! Apa itu kolesterol? Kolesterol membentuk lapisan membran pada setiap sel di dalam badan yang berfungsi mengawal semua bahan-bahan di dalam badan yang masuk ke dalam sel. Ia boleh didapati melalui makanan tertentu. Kolesterol […]

Penting ke untuk melakukan ujian kolesterol ini? Jika anda masih ragu mengenainya, baca penjelasan berikut untuk fahami kepentingan mengetahui paras kolesterol diri. Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kesihatan Jantung, sila dapatkannya di sini. Pentingnya ujian kolesterol dilakukan Tiada cara lain untuk mengesan tanda awal paras kolesterol tinggi melainkan dengan hanya menjalani ujian darah. Pakar Runding Kardiologi Institut Jantung […]

Kolesterol adalah zat seperti lemak yang terdapat dalam semua sel tubuh. Tubuh badan manusia memerlukan beberapa kolesterol untuk membantu menghasilkan hormon, vitamin D dan bahan-bahan yang membantu mencerna makanan anda. Kolesterol terdapat dalam makanan daripada sumber haiwan, seperti kuning telur, daging dan keju malah tubuh badan anda juga menghasilkan kolesterol yang diperlukan. Namun risiko kolesterol […]

Masalah kolesterol tinggi sudah menjadi kebimbangan global pada hari ini. Dengan gaya hidup moden yang sedentari (tidak aktif), ditambah dengan makanan yang kurang sihat, masalah kolesterol menjadi semakin berleluasa. Dengan kehadiran teknologi moden, pelbagai ubat-ubatan telah dihasilkan bagi mengatasi masalah kolesterol. Namun, kes kolesterol tinggi masih terus meningkat. Betulkah puasa Ramadan mampu menurunkan kadar kolesterol dalam darah? […]

Sejumlah kajian menunjukkan bahawa di bulan Ramadan, umat Islam yang menjalankan ibadah puasa boleh mengawal kadar kolesterolnya dengan baik. Berpuasa boleh membantu menurunkan kolesterol dalam darah. Tetapi, beberapa orang mengadu kadar kolesterol naik semasa berpuasa. Adakah kolesterol boleh naik di bulan puasa? Apa penyebabnya dan bagaimana cara mencegahnya? Bertenang. Baca selanjutnya. Penyebab kadar kolesterol naik semasa berpuasa Berpuasa […]

DefinisiApa itu Kolesterol Ldl? Kolesterol adalah bahan lekit-lekit yang terdapat pada lemak (lipid) di dalam badan. Meskipun kolesterol penting untuk pembentukan membran sel, vitamin D, asid hempedu hadaman, serta beberapa jenis hormon, tahap kolesterol yang tinggi mampu meningkatkan risiko penyakit jantung. Kolesterol tidak boleh lesap dalam darah. Ia mesti diangkut melalui saluran darah oleh pembawa yang dikenali […]

DefinisiApa itu Dislipidemia? Lipid (lemak), berserta protein dan karbohidrat, adalah komponen utama bagi sel-sel hidup. Kolesterol dan trigliserida adalah lipid yang disimpan di dalam badan dan berfungsi sebagai sumber tenaga. Apabila kadar lipid dalam aliran darah terlalu tinggi atau rendah, keadaan ini dipanggil dislipidemia. Jenis dislipidemia yang paling biasa adalah: Kadar lipoprotein berkepekatan rendah kolesterol (LDL atau “jahat”); Kadar […]

Jika anda berkira-kira untuk mendapatkan temujanji dengan doktor anda mengenai keadaan masalah kolesterol tinggi, artikel ini mesti dibaca untuk menjadikannya suatu yang berkesan. Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kesihatan Jantung, sila dapatkannya di sini. Masalah kolesterol tinggi Berikut adalah soalan yang anda perlu bertanya kepada doktor anda mengenai masalah kesihatan jantung ini. 1. Apakah ancaman kolesterol tinggi? Akan […]

DefinisiApa itu trigliserida? Trigliserida adalah sejenis lemak di dalam darah yang digunakan oleh tubuh anda untuk menyimpan tenaga. Jenis lemak ini terdapat dalam daging, produk tenusu, minyak sayuran dan lemak haiwan. Hati juga membuat apa itu trigliserida terjadi. Jika lemak ini terlalu banyak, ia boleh meningkatkan risiko mengidap pankreatitis (radang pankreas) dan penyakit arteri koronari (salur […]