Mengapa risiko kolesterol tinggi meningkat dalam kalangan lelaki? Merokok, minum dan secara konvensionalnya lebih cenderung berbanding wanita. Ini disebabkan oleh tekanan sosial pada lelaki yang maskulin, yang mana mereka lebih berisiko mengalami masalah jantung. Walaupun anda tidak biasa minum bersama wanita, tetapi bersama dengan seorang lelaki bukan suatu yang luar biasa. Kemudian, merokok sebagai kebiasaan dalam kalangan lelaki yang sering mengalami tekanan dan mendapatkan rokok sebagai cara sementera untuk berasa lebih baik. Gen juga memainkan peranan terlalu tinggi kerana kolesterol tinggi adalah sejenis keadaan yang diwarisi. Malah, lelaki berumur lebih daripada 45 tahun berisiko mendapat tahap kolesterol tinggi. Penuaan bermakna kemungkinan besar mendapat penyakit jantung untuk lelaki.
Adalah dicadangkan bahawa lelaki berusia lebih daripada 20 tahun perlu mendapatkan pemeriksaan tahap kolesterol dan melakukannya setiap 5 tahun. Oleh kerana kolesterol jahat lebih kepada maskulin, lelaki perlu menjaga tubuh dengan baik khususnya berat badan, gaya hidup dan diet mereka. Walau bagaimanapun, terdapat cara penyelesaiannya. Wanita juga berisiko untuk mendapat tahap kolesterol tinggi, jadi lelaki dan wanita perlu mempunyai gaya hidup yang lebih sihat. Mengelakkan diri daripada merokok dan minum, serta mula bersenam adalah antara cara paling mudah untuk menjadi sihat.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen