Adakah anda familiar dengan sindrom bangunan sakit? Sindrom ini amat berkait rapat dengan kualiti udara di dalam bangunan. Namun, apa sebenarnya sick buiding syndrom ini, dan bagaimana ia boleh buatkan penghuninya jatuh sakit? Apa itu sindrom bangunan sakit (SBS)? Pernah tak anda rasa sakit kepala, sesak nafas dan pedih mata ketika memasuki sesuatu bangunan? Anda rasa macam nak demam. […]

Bagi yang gemarkan aktiviti dekorasi rumah, pastinya lilin wangi menjadi antara item terpenting yang perlu diletakkan. Lilin pewangi rumah ini biasanya dinyalakan untuk menaikkan bau harum pada ruangan rumah. Namun, timbul satu persoalan berkenaan pembakaran lilin di dalam rumah. Adakah nyalaan lilin ini boleh memberikan sebarang kesan negatif terhadap kesihatan kita?  Jika ia dibakar sekadar untuk menerangi […]

Tahukah anda, penyaman udara di rumah boleh akibatkan ahli keluarga terutama sekali anak anda mengalami reaksi alergi? Jika anda perhatikan anak kerap bersin dan mempunyai mata yang berair, cuba periksa penyaman udara anda. Mungkin itulah sebab si kecil tiba-tiba kerap mengadu sakit! Selamatkah penyaman udara di rumah anda? Penulis faham pasti ramai dalam kalangan pembaca yang mempunyai pendingin […]

Ah, geramnya! Bencilah asyik batuk untuk keluarkan kahak. Pernahkah anda terfikir punca kahak terhasil, dan mengapa ia berbeza warnanya? Artikel ini akan menerangkan 5 warna kahak yang perlu anda tahu untuk kesihatan anda. Punca kahak terhasil Pakar Laringologi dari Cleveland Clinic’s Voice Center, Dr Paul C. Bryson menyatakan bahawa lendiran terhasil secara semula jadi oleh tubuh kita pada […]

Lampu garam bukanlah sekadar lampu yang biasa digunakan untuk menerangi kamar tidur anda. Sebaliknya, objek yang berupa seakan sebuah batu dan mengeluarkan cahaya ini dipercayai boleh mendatangkan pelbagai kebaikan kepada penyimpannya. Ramai yang membeli dan menyimpan ia di dalam bilik, pejabat atau mana-mana ruang tertutup kerana terlalu percaya akan testimoni pengguna sebelum ini. Mereka mengatakan lampu garam ini […]

“Hic”, secara tiba-tiba anda mengalami sedu. Aduh…kenapa boleh jadi begini, ada presentation sekejap lagi. Macam mana cara untuk hilangkannya? Ada masalah diafragma ke? Kenapa boleh mengalami sedu? Jika mengalami sedu untuk 1 atau 2 kali, mungkin kelihatan comel tetapi apabila terjadi berulang-kali, ia akan menimbulkan rasa jengkel bukan sahaja untuk diri anda, malah orang sekeliling. Masalah tersedu […]

Skizofrenia adalah masalah berkaitan gangguan pemikiran yang serius. Tetapi bagaimana kalau dikatakan udara yang kita hirup ini boleh menjadi antara punca peningkatan risiko untuk mengalami gangguan tersebut? Penyumbang utama Gangguan melibatkan pemikiran ini dikatakan telah menjejaskan berjuta-juta individu di seluruh dunia. Menurut Pertubuhan Kesihatan Dunia (WHO), dikatakan lebih kurang 20 juta individu  di seluruh dunia hidup dengan […]

“Aman! jangan main air hujan, nanti demam macam mana?”, pesan seorang ibu kepada anaknya yang sedang seronok bermain di luar rumah bersama temannya. Pesanan seperti ini sudah pasti kita selalu dengar waktu kecil-kecil dahulu apabila hujan turun dengan lebatnya dan kita ingin bermain bersama kawan-kawan seusia di luar rumah. Mungkin ibu kita berpesan sebegitu sebab […]

Ketika penularan wabak COVID-19 ini, pastikan anda akan cuba menjaga diri dan keluarga daripada mengalami sebarang masalah kesihatan? Tapi makanan apa yang boleh bantu anda cegah flu? Cegah flu dan selesema  Jika dalam keadaan biasa, masalah kesihatan seperti flu dan selesema pasti bukan 1 kebimbangan yang serius, bukan? Tetapi apabila berdepan wabak COVID-19, ia pastinya akan mendatangkan […]