Tekanan dialami oleh ibu mengandung bukan sesuatu yang boleh dipandang enteng. Pernah tak terfikir mengenai reaksi janin saat ibu menangis? Jom ketahuinya…
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kehamilan, sila dapatkannya di sini.
Kesejahteraan ibu mengandung
Kehadiran cahaya mata pastinya sesuatu yang menggembirakan, namun pada masa yang sama, ia akan mencabar mental dan fizikal anda.
Maka, usah terkejut sekiranya anda akan mengalami perubahan emosi waktu hamil.
Sememangnya normal untuk anda berasa bimbang atau khuatir tentang apa yang akan terjadi sepanjang tempoh kehamilan. Ia dialami oleh kebanyakan ibu mengandung.
Selain itu, kehamilan itu sendiri juga boleh menimbulkan tekanan. Ia boleh berkaitan perubahan hormon dan fizikal atau kesan daripada pengalaman mengandung sebelum ini.
Atas sebab-sebab yang dikongsikan di atas, ini bermakna kehamilan juga boleh meningkatkan kemungkinan untuk seorang wanita hamil mengalami isu berkaitan kesihatan mental.
Jangan terkejut ya, jika tekanan yang dialami boleh memberi kesan kepada reaksi janin saat ibu menangis. Tak percaya? Teruskan pembacaan anda.
Kaitan kesihatan mental dengan reaksi janin saat ibu menangis?
Sebelum persoalan itu terjawab, kita fahami terlebih dahulu mengenai kesihatan mental.
Umumnya, wanita dan lelaki boleh mengalami masalah kesihatan mental semasa kehamilan, disebut sebagai tempoh antenatal, dan juga selepas kelahiran yang dirujuk sebagai jangka waktu selepas bersalin.
Bagi sesetengah individu, kehamilan boleh menyebabkan keadaan seperti:
-
Depresi
Merupakan kesedihan, perasaan sedih atau mudah marah selama berminggu atau berbulan-bulan pada satu masa.
Sesetengah ibu mengandung mungkin menghidap kemurungan sebelum hamil.
Namun ada juga yang mengalaminya semasa kehamilan yang disebabkan faktor seperti tidak bersedia untuk hamil atau berdepan tekanan di tempat kerja atau rumah.
-
Kegelisahan
Perasaan bimbang atau takut terhadap perkara yang mungkin berlaku. Sekiranya anda terlalu risau, banyak perkara yang boleh membuat anda tertekan semasa hamil.
Anda mungkin bimbang sukar menjadi ibu yang baik atau tidak mampu membesarkan bayi.
-
Gangguan bipolar
Gangguan bipolar ini melibatkan perubahan mood yang melampau daripada mania ke kemurungan dan sebaliknya.
-
Gangguan stres pasca trauma (PTSD)
PTSD melibatkan keadaan apabila individu mengalami episod panik yang dirangsang oleh pengalaman lalu.
-
Serangan panik
Berkaitan tindak balas fizikal secara tiba-tiba dan sengit. Disertai dengan perasaan takut yang tidak dapat dijelaskan.
-
Gangguan obsesif-kompulsif
Sejenis gangguan kegelisahan yang tidak boleh dikawal, obses pada pemikiran dan perilaku.
-
Gangguan pemakanan
Melibatkan keadaan seperti bulimia atau anoreksia nervosa.
Terdapat faktor-faktor tertentu yang membuatkan ibu mengandung lebih terdedah kepada risiko untuk mengembangkan masalah kesihatan mental seperti kemurungan dan kegelisahan.
Ini termasuklah:
- Sejarah kesihatan berkaitan kesihatan mental
- Berasakan diri tidak mendapat sokongan yang mencukupi
- Melalui masa yang sukar seperti berkaitan perhubungan
- Sejarah silam berkaitan trauma atau penderaan
- Masalah dengan alkohol atau dadah
Apabila tekanan berlebihan dialami ibu mengandung, sudah tentu ia akan memberi kesan kepada kandungannya.
Tetapi apakah kesannya? Dan bagaimana pula dengan reaksi janin saat ibu menangis?
Baca juga: