Hipertensi: Simptom, Jenis dan Rawatan

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Diterbitkan pada 18/04/2018 . 3 minit bacaan
Share now

Hipertensi, juga dikenali sebagai tekanan darah tinggi, adalah suatu keadaan di mana darah mengalir melalui saluran darah (arteri) pada tekanan lebih tinggi daripada normal. Bacaan tekanan darah anda 140/90 secara konsisten, atau lebih tinggi, dalam tempoh beberapa minggu. Ini berlaku apabila tekanan darah anda terhadap dinding arteri adalah lebih tinggi daripada biasa. Walaupun tanpa simptom, dalam jangka masa panjang, ini boleh membawa kepada masalah kesihatan, termasuk serangan jantung dan strok.

Tekanan darah tinggi adalah perkara biasa. Walau bagaimanapun, anda mungkin mempunyai tekanan darah tinggi selama bertahun-tahun tanpa sebarang simptom. Walaupun tanpa simptom, ia boleh menyebabkan kerosakan kepada arteri dan saluran darah anda.

Apakah tanda-tanda tekanan darah tinggi?

Kebanyakan orang dengan tekanan darah tinggi tidak mempunyai tanda-tanda atau simptom, walaupun mereka berada dalam bahaya. Sesetengah daripada mereka mungkin mempunyai beberapa simptom biasa tekanan darah tinggi seperti sakit kepala, sesak nafas atau hidung berdarah. Walau bagaimanapun, tanda-tanda dan simptom tidak khusus dan biasanya tidak berlaku sehingga tekanan darah tinggi telah mencapai tahap yang teruk atau mengancam nyawa.

Tanda-tanda tekanan darah tinggi termasuklah:

  • Sakit kepala
  • Sesak nafas
  • Hidung berdarah
  • Flushing
  • Pening
  • Sakit dada
  • Perubahan dalam penglihatan
  • Darah dalam air kencing

Kebanyakan orang hanya mengetahui tentang keadaan ini apabila mereka menjalani rutin pemeriksaan dengan doktor. pemeriksaan keseluruhan badan boleh membantu anda mengenal pasti sebarang faktor risiko dengan awal dan tepat.

Cara terbaik untuk mengetahui jika anda mempunyai tekanan darah tinggi adalah dengan mendapatkan bacaan tekanan darah yang kerap. Pantau sendiri tekanan darah anda di rumah dan hadiri pemeriksaan rutin anda di hospital.

Jika anda hanya menjalani pemeriksaan tahunan, bincang dengan doktor anda mengenai risiko tekanan darah tinggi anda dan bacaan lain yang mungkin anda perlukan untuk membantu mengawasi tekanan darah anda.

Jenis tekanan darah tinggi

Terdapat dua jenis tekanan darah tinggi. Setiap jenis mempunyai sebab yang berbeza.

Hipertensi primer

Hipertensi primer juga dikenali sebagai hipertensi esensial. Tidak ada sebab yang dapat dikenal pasti. Dalam kes ini, tekanan darah tinggi cenderung untuk diwarisi dalam keluarga. Gabungan faktor boleh memainkan peranan. Faktor-faktor ini termasuk:

  • Genetik
  • Perubahan fizikal
  • Alam Sekitar

Hipertensi sekunder

Hipertensi sekunder adalah akibat daripada keadaan dan ubat-ubatan tertentu.

Tekanan darah tinggi sekunder adalah lebih teruk daripada tekanan darah tinggi primer. Ia adalah akibat daripada keadaan dan ubat-ubatan tertentu seperti:

  • Penyakit buah pinggang
  • Kecacatan jantung kongenital
  • Masalah dengan tiroid anda
  • Kesan-kesan sampingan ubat-ubatan
  • Penggunaan dadah haram

Pilihan rawatan untuk tekanan darah tinggi

Bergantung kepada keadaan badan anda, doktor anda akan mengesyorkan pelbagai pelan rawatan,  termasuklah ubat-ubatan, perubahan gaya hidup dan aktiviti sampingan lain. Matlamatnya adalah untuk mendapatkan tekanan darah di bawah julat yang tinggi.

Perubahan gaya hidup

Gaya hidup yang sihat adalah baris pertama pertahanan terhadap tekanan darah tinggi. Tabiat yang membantu mengawal tekanan darah termasuklah:

  • Mengamalkan diet yang sihat
  • Kekal aktif secara fizikal
  • Mengelakkan pengambilan alkohol yang berlebihan
  • Berhenti merokok dan elakkan asap rokok 
  • Uruskan tekanan
  • Dapatkan sokongan daripada keluarga dan rakan

Ubat untuk tekanan darah tinggi

Anda mungkin perlu mencuba ubat-ubatan yang berbeza sehingga anda mencari satu yang berfungsi untuk anda.

Banyak ubat-ubatan yang digunakan untuk merawat tekanan darah tinggi termasuk:

Beta-blockers: Ubat jenis ini membuatkan jantung anda berdenyut perlahan dan dengan daya yang kurang. Ini mengurangkan jumlah darah yang dipam melalui arteri anda, yang merendahkan tekanan darah.

Diuretik: Tahap sodium tinggi dan cecair berlebihan dalam badan akan meningkatkan tekanan darah. Diuretik, juga dikenali sebagai pil air, membantu buah pinggang anda mengeluarkan natrium yang berlebihan dari badan anda. Bila mana natrium dikeluarkan, jumlah cecair dalam darah berkurangan, membantu menurunkan tekanan darah anda.

Penghalang Angiotensin II reseptor (ARBs): Walaupun penghalang ACE bertujuan untuk menghentikan penciptaan angiotensin, ARBs menghalang angiotensin melekat dengan reseptor. Tanpa bahan kimia ini, saluran darah tidak akan mengetat. Yang membantu merehatkan saluran darah dan menurunkan tekanan darah.

Penghalang saluran kalsium: kalsium yang berlebihan dalam otot jantung menyebabkan degupan jantung lebih keras, dan kuat. Kurangkan kalsium, dan daya daripada degupan jantung juga akan berkurangan. Ini membantu menurunkan tekanan darah dan melegakan arteri dan saluran darah.

Alpha-2 agonis: Ubat jenis ini melambatkan isyarat saraf yang menyebabkan saluran darah mengetat. Ini membantu otot , yang mengurangkan tekanan darah.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

enEnglish

Baca juga:

    Adakah artikel ini membantu anda?
    happy unhappy"
    Rujukan

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Klasifikasi Hipertensi- Ini Cara Nak Tahu Tahap Keterukan Tekanan Darah Tinggi

    Hipertensi terbahagi kepada beberapa tahap. Pengelasan ini dibuat berdasarkan kepada nilai tekanan darah. Jika lebih nilai normal, ia mungkin darah tinggi.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Pusat Kesihatan, Hipertensi 15/05/2020 . 3 minit bacaan

    Bahana Ibu Hamil Tidur Berdengkur, Bukan Saja Tingkat Risiko Pre-Eklampsia, Tapi Juga Bersalin C-zer

    Berdengkur 1 perkara biasa. Tetapi jika anda tidur berdengkur semasa hamil, ia mungkin petanda masalah gangguan tidur. Ada risiko perlu anda ambil tahu.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Kehamilan, Penjagaan Ibu hamil 07/05/2020 . 3 minit bacaan

    Ada Darah Tinggi, Anda Boleh Cuba 4 Penawar Ini Bagi Turunkan Masalah Hipertensi!

    Jika anda baru atau sudah lama didiagnosis dengan masalah hipertensi, pasti anda tercari-cari penawar darah tinggi yang berkesan. Ikuti 4 tips ini.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Pusat Kesihatan, Hipertensi 05/03/2020 . 4 minit bacaan

    Daun Ketum Boleh Rawat Kencing Manis & Darah Tinggi? JANGAN Biasakan Diri Percaya Bulat-Bulat!

    Ramai individu yang beranggapan, daun ketum boleh merawat pelbagai jenis penyakit kronik termasuklah sebagai rawatan kencing manis dan hipertensi. Benarkah?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Pusat Kesihatan, Diabetes 17/02/2020 . 4 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    kehamilan berisiko tinggi

    9 Faktor Ini Punca Ibu Terdedah Kepada Kehamilan Berisiko Tinggi, No. 3 Kena Jaga-jaga

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 28/08/2020 . 3 minit bacaan
    berat badan wanita hamil

    Ibu Hamil, Jaga Berat Badan Jangan Sampai Obes! Risiko Bukan Hanya Pada Anda, Tapi Juga Bayi

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 20/08/2020 . 3 minit bacaan
    alat tekanan darah

    Nak Beli Mesin Tekanan Darah Tapi Tak Tau Yang Mana OK? Ini 5 Panduan Pilih Dengan Tepat

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 19/08/2020 . 3 minit bacaan
    daun kapal terbang

    Minum Air Rendaman Kapal Terbang Boleh Rawat Kencing Manis? Jangan Buat BAHAYA!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 18/08/2020 . 3 minit bacaan