Tulang / Otot

DefinisiApa itu Skoliosis? Skoliosis adalah suatu keadaan apabila tulang belakang membengkok secara berlebihan pada arah yang tidak betul. Darjah lengkungan tulang belakang akan dikira dengan darjah sudut. Lebih luas sudut tersebut, lebih tinggi risiko skoliosis bertambah serius. Jika kanak-kanak yang sedang berada dalam fasa akhir tumbesaran dengan lengkungan tulang belakang tidak melebihi 30 darjah, maka mereka […]

DefinisiApa itu Sindrom Carpal Tunnel? Sindrom carpal tunnel (CTS) ialah satu penyakit yang menjejaskan pergelangan tangan dan tapak tangan. Saraf yang mengawal rasa dan pergerakan pada pergelangan tangan dan tapak tangan yang terlibat dengan sindrom carpal tunnel adalah saraf median. Ia terletak di bahagian dalam  pergelangan tangan yang disebut sebagai carpal tunnel atau lorong-lorong sempit. CTS […]

DefinisiApa itu Kecederaan dan ketegangan hamstring? Kecederaan hamstring adalah disebabkan oleh penguncupan pesat kumpulan otot hamstring iaitu sekumpulan empat otot yang terletak pada bahagian belakang paha anda. Regangan serius dalam hamstring boleh menyebabkan otot dan urat pecah. Apabila berlaku ketegangan hamstring, satu atau lebih daripada otot ini akan mengalami beban yang berat. Otot-otot juga mungkin akan terkoyak. […]