Apa itu Sindrom Behcet? Sindrom Behcet merupakan penyakit yang melibatkan vaskulitis, iaitu melibatkan keradangan pembuluh darah. Penyakit ini akan menimbulkan masalah di kebanyakan bahagian anggota tubuh badan. Walaupun punca penyakit masih belum diketahui, penyakit ini telah dikenal pasti sebagai penyakit keradangan multisistemik melibatkan kepelbagaian manifestasi klinikal. Apa yang merumitkan, manifestasi klinikal berbeza di antara kawasan geografi […]

Tekanan darah rendah atau hipotensi menjadi salah satu masalah kesihatan paling sering berlaku sepanjang berpuasa. Ini kerana badan anda sedang menyesuaikan diri dengan pola makan yang baru, yang hanya makan sewaktu sahur dan berbuka puasa saja. Akibatnya, tekanan darah mudah turun dan membuat tubuh terasa penat seharian. Lantas, adakah cara untuk mengatasi tekanan darah rendah semasa puasa? Semak […]

Memang terdapat hubungkait di antara jantung dan otak! Ini kerana apa yang membantu jantung boleh membantu otak anda juga. Mengikuti gaya hidup sihat jantung boleh mengurangkan peluang anda mempunyai tumor otak, dan ia juga mungkin boleh menjadi perubahan yang besar dalam kebolehan mental apabila anda semakin tua. Malah, semakin banyak aktiviti fizikal, makan makanan yang sihat dan […]

Pasti ramai yang tertanya-tanya, apakah fungsi garam untuk darah rendah? Tekanan darah rendah merupakan bacaan yang kurang daripada 90/60 mmHg. Selalunya, tekanan darah rendah tidak akan menyebabkan sebarang simptom. Jika anda makan terlalu banyak garam, air tambahan yang disimpan di dalam badan anda akan meningkatkan tekanan darah anda. Semakin banyak garam yang anda makan, semakin tinggilah […]

Sepanjang bulan Ramadan, terdapat perubahan pada pola makan dan kualiti makanan individu. Hal ini boleh disebabkan oleh pengambilan makanan dari hidangan utama pada dua waktu, iaitu ketika sahur dan berbuka. Perubahan ini boleh menyebabkan perubahan metabolik di dalam badan, dan boleh memberi kesan terhadap kesihatan seseorang. Penyakit jantung dan pembuluh darah merupakan penyebab kematian nombor satu […]

Sepanjang Ramadan, terdapat perubahan dalam diet dan kuantiti makanan yang diambil oleh individu. Ini bermakna bahawa anda hanya boleh mengambil makanan dua kali: pada waktu subuh dan iftar (berbuka puasa pada waktu matahari terbenam). Perubahan ini memberi kesan metabolisme badan dan kesihatan seseorang secara keseluruhan. Penyakit jantung dan saluran darah adalah antara punca utama kematian di […]

Anda memerlukan sekurang-kurangnya dua hidangan berasaskan ikan setiap minggu sebagai pelengkap diet anda untuk jantung sihat selain terus kekal sihat. Diet ikan yang tinggi dengan asid lemak omega-3 adalah yang terbaik sekali dengan ikan seperti herring, trout, salmon, makerel dan sardin menjadi pilihan utama. Anda juga boleh mendapatkan asid lemak omega-3 daripada sumber-sumber lain seperti telur, […]

Apakah hipotensi (tekanan darah rendah)? Hipotensi yang juga dipanggil tekanan darah rendah terjadi apabila tekanan darah jatuh mendadak bawah daripada 90/60 mmHg. Hipotensi membuatkan isipadu darah berkurangan disebabkan lemahnya kecutan jantung. Bacaan tekanan darah ditulis dalam dua nombor. Nombor pertama yang berada di bahagian atas mengukur tekanan sistolik (tekanan di dalam arteri apabila jantung berdegup dan […]