Pemakanan Sihat

Anda mungkin biasa mendengar mengenai probiotik. Akan tetapi, adakah anda tahu berkenaan probiotik dengan lebih jelas? Kenapa perlu probiotik dalam tubuh dan apakah kelebihan probiotik ini?  Bagi menjawab persoalan ini, lihat penerangan lanjut di bawah.  Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Pemakanan Sihat, anda boleh klik di sini. Gangguan dan penyakit lazim berkaitan penghadaman  Sesiapa sahaja berisiko untuk mengalami […]

Gelaran si keding, orang lidi atau jerangkung seperti sudah sebati dengan individu yang kurus kering bukan? Usah biar sindiran ini berterusan, anda perlu ambil 5 jenis makanan untuk tambah berat badan! Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Pemakanan Sihat, anda boleh klik di sini. Jadual pemakanan untuk tambah berat badan Kadangkala, bukan jenis makanan sahaja yang perlu difikirkan […]

Pada kebiasaannya, kita sering kali terdengar tentang senaman untuk tinggi tetapi tidak ramai yang tahu jika terdapat juga makanan untuk tinggi. Benarkah menu sebegitu memang wujud? Jom baca artikel ini! Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Pemakanan Sihat, anda boleh klik di sini. Apa yang akan mempengaruhi ketinggian? Untuk pengetahuan anda semua, tubuh badan manusia tidak akan terus meninggi […]

Beras mempunyai pelbagai jenis dan juga kualiti. Antaranya adalah seperti beras spesial tempatan, beras wangi atau beras basmati. Tapi tahukah anda, terdapat beberapa jenis jenama beras basmati untuk diet? Jenama beras ini bukan sahaja popular dan dikategorikan sebagai beras basmathi yang sedap, tetapi juga adalah beras basmati terbaik. Berikut merupakan jenama-jenama beras basmati terbaik yang […]

Baru-baru ini tular mengenai hidangan kurma butter di media sosial yang disarankan untuk dijadikan santapan ketika umat Islam bersahur dan berbuka di bulan Ramadan ini. Ramai mengatakan bahawa resipi kurma butter ini mengenyangkan dan sesuai bagi mereka yang sukar untuk makan buah kurma. Namun begitu, adakah dua gabungan makanan ini sebenarnya berkhasiat untuk anda? Teruskan membaca artikel ini untuk […]

Apabila membuat kuih atau kek, penggunaan mentega semestinya adalah satu kewajipan kerana ia memberikan rasa yang lemak, kaya serta berbau harum pada hidangan. Mentega tidak sama dengan marjerin kerana mentega diperbuat daripada susu, manakala marjerin dihasilkan daripada minyak sayuran. Apakah jenama pure butter paling sedap yang biasa orang guna untuk membuat kek atau biskut dan […]

Nasi ayam adalah antara hidangan wajib yang mesti dihidangkan sewaktu bulan puasa walau cuma sekali. Ini kerana, ia adalah antara makanan yang sangat digemari oleh orang Malaysia. Bagi anda yang tidak tahu resepi nasi ayam sedap, anda boleh lihat tiga resipi nasi ayam confirm sedap yang kami sediakan di bawah ini. Salah satunya adalah resepi […]

Siapa yang tidak tahu dengan fenomena kek tapak kuda ustaz yang sedang trending di Tik Tok. Ada yang kata, kek yang dijual itu bukan sahaja murah malah amat sedap. Oleh sebab itu, ramai yang sanggup ‘berperang’ semata-mata untuk membeli kek tersebut. Namun, bagi anda yang teringin hendak mencuba kek ini tetapi tiada masa untuk berebut […]

Baru-baru ini, tular berkenaan pengacara wanita sebuah program televisyen yang dilihat seperti kekok atau tidak mahir siang ikan. Ramai yang memberikan pandangan bahawa kaum wanita mesti pandai menyiang ikan. Adakah anda juga dalam kategori tidak pandai menyiang ikan? Jangan panik, kerana ia adalah kemahiran yang agak mudah untuk dipelajari. Boleh dikatakan menyiang ikan ini mungkin […]

Bagi mereka yang menghidap penyakit autoimun, anda tidak boleh makan sembarangan mengikut kehendak anda. Ini kerana, ada sesetengah makanan yang boleh memicu simptom penyakit anda menjadi lebih teruk. Kami senaraikan di sini beberapa jenis minuman dan makanan yang dilarang untuk penyakit autoimun.  Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Pemakanan Sihat, anda boleh klik di sini. Apa itu […]