Cara solat terawih bagi golongan emas yang mempunyai pergerakan terhad bukanlah halangan untuk mereka meraih keberkatan Ramadan.
Walaupun keadaan fizikal mungkin membataskan pergerakan mereka, ada banyak cara yang boleh dilakukan untuk tetap menunaikan solat tarawih dengan selesa dan khusyuk.
Ingatlah, Islam adalah agama yang penuh rahmat dan tidak membebankan umatnya dalam beribadah.
Oleh itu, jangan biarkan kekangan fizikal menghalang anda daripada mendapatkan pahala besar di bulan yang penuh keberkatan ini!
Jom baca artikel ini untuk ketahui dengan lebih lanjut tentang cara solat terawih di rumah atau secara berjemaah untuk warga emas yang mempunyai pergerakan terhad!
Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Sihat Pada Usia Emas, anda boleh klik di sini.
Memahami maksud solat terawih
Solat tarawih adalah solat sunat yang dilakukan khusus pada bulan Ramadan selepas solat Isyak.
Ibadah ini boleh dilakukan secara berjemaah di masjid atau secara bersendirian di rumah.
Solat ini bertujuan untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan memanfaatkan bulan Ramadan yang penuh rahmat dan keampunan.
Solat tarawih mempunyai banyak kelebihan dan manfaat kepada umat Islam. Antaranya:
- Mendapat keampunan dosa – Sabda Rasulullah SAW menyatakan bahawa sesiapa yang menunaikan solat tarawih dengan penuh keimanan dan keikhlasan, dosa-dosa yang lalu akan diampunkan.
- Meningkatkan ketakwaan – Dengan mendirikan solat ini, ia membantu memperkukuh hubungan dengan Allah dan meningkatkan keimanan seseorang.
- Mendapat ganjaran besar – Setiap rakaat yang dikerjakan mempunyai ganjaran yang besar dan ia merupakan salah satu peluang terbaik untuk meningkatkan amalan di bulan Ramadan.
- Memperbaiki disiplin diri – Dengan menunaikan solat Tarawih secara konsisten sepanjang bulan Ramadan, ia membantu membentuk disiplin dalam kehidupan seharian.
Bagaimana cara solat terawih bagi warga emas yang terhad pergerakannya?

Berikut adalah 7 cara solat terawih untuk golongan emas yang mempunyai pergerakan terhad agar mereka tetap dapat menunaikan ibadah ini dengan selesa dan khusyuk:
#1. Cara solat terawih di rumah secara duduk atau berbaring
Bagi golongan emas yang tidak mampu berdiri lama, solat boleh dilakukan secara duduk.
Rasulullah SAW sendiri pernah bersabda bahawa sesiapa yang tidak mampu berdiri dalam solat boleh duduk dan jika tidak mampu duduk, mereka boleh menunaikan solat secara berbaring.
Oleh itu, mereka boleh menunaikan solat tarawih di atas kerusi atau katil mengikut keupayaan masing-masing.
Pastikan kerusi yang digunakan stabil dan selesa untuk memberikan sokongan yang baik sepanjang solat.
Cara sembahyang sunat tarawih 8 rakaat #2. Menyesuaikan bilangan rakaat solat tarawih
Solat tarawih biasanya dilakukan sebanyak 20 rakaat atau 8 rakaat mengikut kemampuan individu.
Golongan emas boleh memilih untuk melaksanakan solat mengikut kemampuan mereka tanpa perlu memaksa diri.
Jika mereka tidak mampu melakukan banyak rakaat, cukup sekadar menunaikan 2 rakaat dengan penuh keikhlasan kerana Islam tidak membebankan umatnya dalam beribadah.
Cara solat terawih #3. Menggunakan isyarat bagi pergerakan solat tarawih
Bagi mereka yang mengalami kesukaran untuk rukuk dan sujud, cara solat terawih boleh disesuaikan dengan menggunakan isyarat.
Sebagai contoh, rukuk boleh dilakukan dengan membongkok sedikit ke depan, manakala sujud boleh dilakukan dengan menundukkan kepala lebih rendah daripada rukuk.
Ini adalah kaedah yang dibolehkan dalam Islam dan sudah diamalkan oleh ramai individu yang mengalami masalah kesihatan.
#4. Mengambil wuduk dengan mudah

Golongan emas yang mengalami kesukaran untuk mengambil wuduk boleh menggunakan kemudahan tayamum jika sukar menggunakan air.
Islam membenarkan umatnya untuk bertayammum dengan menyapu debu yang bersih pada muka dan tangan sekiranya tidak dapat mengambil wuduk dengan air.
Namun, jika wuduk masih boleh dilakukan dengan bantuan ahli keluarga, pastikan air wuduk digunakan secara minimum dan dilakukan dalam keadaan yang selesa.
Cara solat terawih di rumah #5. Menunaikan solat secara berjemaah di rumah
Bagi mereka yang tidak dapat ke masjid, solat tarawih masih boleh dilakukan dengan cara solat terawih di rumah secara berjemaah bersama ahli keluarga.
Ini juga merupakan satu kelebihan kerana solat berjemaah membawa lebih banyak pahala.
Jika tiada jemaah, mereka boleh menunaikan solat secara bersendirian kerana cara solat terawih ini adalah ibadah sunat yang fleksibel.
#6. Menggunakan bacaan yang ringkas
Jika golongan emas menghadapi kesukaran untuk membaca surah yang panjang, mereka boleh membaca surah yang lebih pendek atau hanya membaca surah Al-Fatihah dalam setiap rakaat.
Allah SWT Maha Mengetahui keupayaan hamba-Nya, dan setiap usaha yang dilakukan dalam ibadah tetap mendapat ganjaran yang besar.
#7. Menjaga kesihatan semasa beribadah
Kesihatan adalah perkara utama yang perlu diutamakan. Golongan emas harus memastikan mereka tidak terlalu memaksa diri sehingga menyebabkan keletihan yang berlebihan.
Rehat yang mencukupi dan pemakanan yang seimbang juga amat penting agar mereka dapat melaksanakan ibadah dengan lebih baik dan selesa sepanjang Ramadan.

Kesimpulan
Cara solat terawih bagi golongan emas yang terhad pergerakan boleh dilakukan dengan pelbagai pendekatan yang lebih fleksibel tanpa mengabaikan rukun dan syarat sah solat.
Islam adalah agama yang penuh rahmat dan memberikan kemudahan kepada setiap penganutnya dalam menjalankan ibadah.
[embed-health-tool-bmi]