Apakah itu Hiperglisemia?

Oleh Fakta Perubatan Disemak oleh hellodoktor

Definisi

Apakah itu hiperglisemia?

Gula dalam darah tinggi (hiperglisemia) memberi kesan kepada orang yang menghidap diabetes. Beberapa faktor boleh menyumbang kepada hiperglisemia pada orang yang menghidap kencing manis, termasuk pilihan makanan dan pilihan aktiviti fizikal, penyakit, ubatan bukan diabetes, atau meninggalkan atau tidak mengambil ubat yang menurunkan glukosa.

Adalah penting untuk merawat hiperglisemia, kerana jika tidak dirawat, hiperglisemia boleh menjadi teruk dan membawa kepada komplikasi yang serius yang memerlukan penjagaan kecemasan, seperti koma diabetik. Dalam jangka panjang, hiperglisemia berterusan, walaupun tidak teruk, boleh membawa kepada komplikasi yang mempengaruhi mata, buah pinggang, saraf dan jantung.

Apakah kebarangkalian hiperglisemia?

Sila berbincang dengan doktor anda untuk maklumat lanjut.

Simptom-simptom

Apakah simptom-simptom bagi hiperglisemia?

Gejala-gejala hiperglisemia adalah:

  • Peningkatan rasa dahaga
  • Sakit kepala
  • Masalah menumpukan perhatian
  • Penglihatan kabur
  • Kencing yang kerap
  • Keletihan (rasa lemah, letih)
  • Pengurangan berat
  • Gula darah lebih daripada 180 mg / dL

Gula darah yang berterusan tinggi boleh menyebabkan:

  • Jangkitan faraj dan kulit
  • Penyembuhan sor dan luka yang perlahan
  • Penglihatan yang lebih teruk
  • Kerosakan saraf menyebabkan kaki yang sejuk serta menyakitkan atau tidak sensitif, kehilangan bulu di bahagian sendi bawah, atau disfungsi erektil
  • Masalah perut dan usus seperti sembelit kronik atau cirit-birit
  • Kerosakan pada mata, saluran darah, atau buah pinggang

Mungkin terdapat beberapa tanda atau simptom yang tidak disenaraikan di atas. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang simptom-simptom tersebut, sila berjumpa dengan doktor anda.

Bilakah saya harus berjumpa doktor?

Anda harus menghubungi doktor anda jika ada yang berikut:

  • Anda mengalami cirit-birit berterusan atau muntah, tetapi anda boleh mengambil beberapa makanan atau minuman
  • Anda mempunyai demam yang bertahan lebih dari 24 jam
  • Glukosa darah anda adalah lebih daripada 240 mg / dL (13 mmol / L) walaupun anda telah mengambil ubat diabetes anda
  • Anda mempunyai masalah mengekalkan glukosa darah anda dalam lingkungan yang dikehendaki

Hubungi bantuan kecemasan jika:

  • Anda sakit dan tidak boleh menyimpan apa-apa makanan atau cecair, danĀ tahap glukosa darah berterusan di atas 240 mg / dL (13 mmol / L) dan anda mempunyai keton dalam air kencing anda

Sekiranya anda mengalami simptom dan gejala disenaraikan di atas atau mempunyai sebarang persoalan, sila berbincang dengan doktor anda. Setiap tubuh manusia bertindak dengan berbeza. Oleh itu, berbincang dengan doktor anda adalah perkara yang terbaik untuk menentukan apa yang terbaik untuk situasi anda.

Punca-punca

Apakah yang mengakibatkan hiperglisemia?

Gula dalam darah anda boleh meningkat jika anda:

  • Meninggalkan atau terlupa insulin atau ubat penurun glukosa oral
  • Makan terlalu banyak gram karbohidrat untuk jumlah insulin yang anda ambil, atau makan terlalu banyak karbohidrat secara umumnya
  • Mempunyai jangkitan
  • Adakah sakit
  • Di bawah tekanan
  • Menjadi kurang aktif atau kurang bersenam berbanding biasa
  • Mengambil bahagian dalam aktiviti fizikal yang berat, terutamanya apabila tahap gula dalam darah anda tinggi dan paras insulin rendah

Faktor risiko

Apakah yang meningkatkan saya kepada risiko hiperglisemia?

Terdapat banyak faktor risiko hiperglisemia, seperti:

  • Tidak menggunakan ubat diabetes atau insulin yang cukup
  • Tidak menyuntik insulin dengan betul atau menggunakan insulin yang telah tamat tempoh
  • Tidak mengikuti rancangan pemakanan diabetes anda
  • Tidak aktif
  • Mempunyai penyakit atau jangkitan
  • Menggunakan ubat-ubatan tertentu, seperti steroid
  • Cedera atau mengalami pembedahan
  • Mengalami tekanan emosi, seperti konflik keluarga atau cabaran di tempat kerja

Penyakit atau tekanan boleh menyebabkan hiperglisemia kerana hormon yang dihasilkan untuk memerangi penyakit atau tekanan juga boleh menyebabkan gula darah anda meningkat. Malah orang yang tidak mempunyai diabetes mungkin mengalami hiperglisemia semasa penyakit yang teruk. Tetapi orang yang menghidap diabetes mungkin perlu mengambil ubat diabetes yang lebih tinggi untuk memastikan glukosa darah hampir normal semasa sakit atau tekanan.

Diagnosis dan rawatan

Maklumat yang diberikan bukan pengganti untuk sebarang nasihat perubatan. SILA berunding dengan doktor anda untuk maklumat lanjut.

Bagaimanakah hiperglisemia didiagnosis?

Doktor anda menetapkan sasaran gula darah anda. Bagi kebanyakan orang yang menghidap kencing manis, Mayo Clinic secara amnya mengesyorkan sasaran paras gula darah iaitu:

  • Antara 80 dan 120 mg / dL (4 dan 7 mmol / L) untuk orang yang berusia 59 tahun dan lebih muda yang tidak mempunyai keadaan perubatan yang lain
  • Antara 100 dan 140 mg / dL (6 dan 8 mmol / L) untuk orang berumur 60 tahun ke atas, mereka yang mempunyai keadaan perubatan lain, seperti jantung, paru-paru atau penyakit ginjal, atau mereka yang mempunyai sejarah gula darah rendah (hipoglisemia) atau yang mengalami kesulitan mengenali gejala hipoglisemia

Julat gula sasaran anda mungkin berbeza, terutamanya jika anda hamil atau anda mengalami komplikasi diabetes. Julat gula darah sasaran anda mungkin berubah apabila anda semakin tua. Kadang-kadang, mencapai sasaran gula darah target anda adalah satu cabaran.

Pemantauan gula darah di rumah

Pemantauan gula darah rutin dengan meter glukosa darah adalah cara terbaik untuk memastikan bahawa pelan rawatan anda mengekalkan gula darah anda dalam julat sasaran anda berkesan. Semak gula darah anda seberapa kerap yang disarankan oleh doktor anda.

Sekiranya anda mempunyai sebarang tanda atau gejala hyperglycemia yang teruk – walaupun ianya halus – semak paras gula darah anda. Sekiranya tahap gula dalam darah anda adalah 240 mg / dL (13 mmol / L) atau lebih, gunakan kit ujian keton kencing. Sekiranya ujian keton air kencing bersifat positif, tubuh anda mungkin telah mula membuat perubahan yang boleh mengakibatkan diabetes ketoasidosis. Anda perlukan bantuan doktor untuk menurunkan paras gula darah anda dengan selamat.

Ujian hemoglobin berglikasi (A1C)

Semasa temujanji, doktor anda boleh menjalankan ujian A1C. Ujian darah ini menunjukkan tahap gula darah purata anda selama dua hingga tiga bulan yang lalu. Ia berfungsi dengan mengukur peratusan gula darah yang melekat pada hemoglobin, protein yang membawa oksigen dalam sel darah merah.

Tahap A1C sebanyak 7 peratus atau kurang bermaksud pelan rawatan anda berkesan dan gula darah anda secara konsisten berada dalam lingkungan sasaran. Sekiranya paras A1C anda lebih tinggi daripada 7 peratus, gula darah anda, secara purata, melebihi paras normal. Dalam kes ini, doktor anda boleh mengesyorkan perubahan dalam pelan rawatan diabetes anda.

Walau bagaimanapun, bagi sesetengah orang, terutama orang tua, orang yang mempunyai maslah perubatan yang lain, atau komplikasi diabetes peringkat tinggi, tahap A1C yang lebih tinggi sehingga 8 peratus mungkin sesuai.

Perlu diingat bahawa julat normal untuk keputusan A1C mungkin berbeza sedikit antara makmal. Jika anda berunding dengan doktor baru atau menggunakan makmal yang lain, penting untuk mempertimbangkan variasi yang mungkin berlaku ketika mentafsirkan keputusan ujian A1C anda.

Berapa kerap anda memerlukan ujian A1C bergantung kepada jenis diabetes yang anda miliki dan bagaimana anda menguruskan gula darah anda. Kebanyakan orang yang menghidap diabetes, bagaimanapun, menerima ujian ini antara dua dan empat kali setahun.

Bagaimanakah hiperglisemia dirawat?

Sekiranya anda menghidap kencing manis dan memerhatikan tanda-tanda awal gula darah tinggi, uji gula darah anda dan hubungi doktor. Mereka boleh meminta anda untuk hasil selepas beberapa pembacaan. Mereka boleh mengesyorkan perubahan berikut:

  • Minum banyak air. H20 membantu menghilangkan gula berlebihan dari darah anda melalui air kencing, dan membantu anda mengelakkan dehidrasi
  • Bersenam lebih. Bersenam boleh membantu menurunkan gula darah anda. Tetapi dalam keadaan tertentu, ia dapat membuat gula darah menjadi lebih tinggi. Tanya doktor anda jenis senaman yang sesuai untuk anda
  • Awas: Jika anda mempunyai diabetes jenis 1 dan gula darah anda tinggi, anda perlu memeriksa air kencing anda untuk keton. Apabila anda mempunyai keton, maka TIDAK pada senaman. Sekiranya anda mempunyai diabetes jenis 2 dan gula darah anda tinggi, anda mesti memastikan bahawa anda tidak mempunyai keton dalam air kencing anda dan anda terhidrat dengan baik. Kemudian doktor anda mungkin memberi anda OK untuk bersenam dengan berhati-hati selagi anda merasa mampu
  • Tukar tabiat makan anda. Anda mungkin perlu berjumpa dengan ahli diet untuk mengubah jumlah dan jenis makanan yang anda makan
  • Tukar ubat. Doktor anda boleh menukar jumlah, masa, atau jenis ubat diabetes yang anda ambil. Jangan buat perubahan tanpa berbincang dengan mereka terlebih dahulu

Sekiranya anda mempunyai diabetes jenis 1 dan gula darah anda lebih daripada 250 mg / dL, doktor anda mungkin memerlukan anda untuk menguji air kencing atau darah anda untuk keton.

Hubungi doktor anda jika gula darah anda lebih tinggi daripada matlamat rawatan anda.

Perubahan gaya hidup dan kaedah pengubatan sampingan

Apakah perubahan gaya hidup dan kaedah pengubatan sampingan yang boleh digunakan ke atas hiperglisemia?

Gaya hidup dan kaedah pengubatan sampingan berikut mungkin membantu anda mengatasi hiperglisemia:

  • Ikuti pelan pemakanan diabetes anda. Jika anda mengambil ubat diabetes atau insulin oral, penting untuk anda konsisten dengan jumlah dan masa makanan dan makanan ringan anda. Makanan yang anda makan mestilah seimbang dengan insulin yang berfungsi di dalam badan anda
  • Pantau gula darah anda. Bergantung kepada pelan rawatan anda, anda boleh menyemak dan merekodkan paras gula dalam darah anda beberapa kali seminggu atau beberapa kali sehari. Pemantauan yang teliti adalah satu-satunya cara untuk memastikan tahap gula darah anda berada dalam lingkungan sasaran anda. Perhatikan apabila bacaan glukosa anda berada di atas atau di bawah julat matlamat anda
  • Ambil ubat anda seperti yang ditetapkan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda
  • Laraskan ubat anda jika anda menukar aktiviti fizikal anda. Pelarasan bergantung kepada keputusan ujian gula darah dan jenis dan tempoh aktiviti

Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, sila berunding dengan doktor untuk memahami dengan lebih baik penyelesaian terbaik untuk anda.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

enEnglish

Tarikh Reviu: Ogos 10, 2018 | Kali terakhir kemaskini: September 13, 2019

Rujukan
Anda mungkin berminat dengan artikel berikut