Ingin Cepat Hamil?: 4 Perkara Perlu Diberi Perhatian

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 12/09/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Kebanyakan wanita menganggap proses kehamilan merupakan perkara yang sangat mudah. Hakikatnya, hamil pada cubaan kali pertama adalah sangat jarang berlaku. Ini kerana kehamilan memerlukan proses fizikal yang memerlukan kestabilan dari segenap aspek emosi. Berikut merupakan 4 perkara perlu diberi perhatian jika ingin cepat hamil.

Rahsiakan perkara berkaitan kesuburan anda

Sebagai wanita, anda perlu mengambil tahu proses ovulasi dan hari subur anda serta pelbagai lain-lain hal berkaitan keintiman. Namun begitu, anda perlu merahsiakan perkara-perkara ini daripada pasangan anda untuk mengelakkan pasangan berasa bosan. Sekiranya anda sedang berada pada tahap kesuburan yang tinggi dan proses ovulasi anda sedang berlaku, rahsiakan perkara tersebut dari pasangan untuk mengelakkan mereka berasa terpaksa atau bosan untuk bersama dengan anda. Pengetahuan tentang kesuburan ini sememangnya perlu diketahui oleh anda dan pasangan namun anda tidak perlu terlalu merancang untuk mengekalkan elemen kejutan yang perlu wujud dalam kehidupan rumah tangga anda.

Jadi lebih kreatif

Merancang masa untuk melakukan hubungan seks bukanlah satu idea yang baik kerana boleh mengakibatkan kebosanan. Namun jika anda masih ingin meneruskannya, anda perlu jadi lebih kreatif terhadap hubungan seks anda bersama pasangan. Sebagai contoh, hubungan intim tidak semestinya perlu dilakukan di dalam bilik sahaja. Anda boleh cuba berasmara di tempat-tempat yang berlainan seperti ruang tamu, dapur atau di dalam bilik hotel. Tambahkan elemen romantik melalui dekorasi seperti lilin dan bunga. Selain itu, lakukan hubungan intim anda pada waktu yang berbeza dan gunakan pelbagai posisi. Ini bertujuan memastikan anda dan pasangan mempunyai kehidupan seksual yang sihat sekaligus meningkatkan peluang anda untuk cepat hamil.

Amalkan diet yang sihat

Dalam usaha anda untuk meningkatkan tahap kesuburan, anda perlu memastikan anda mengamalkan diet yang seimbang dan sihat. Jauhkan diri daripada makanan segera, alkohol dan minuman bergula. Sebaliknya, makan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran, kekacang dan bijirin. Makanan- makanan sihat ini dapat membantu membekalkan lebih banyak tenaga untuk anda sekaligus mendorong kepada kehidupan seksual yang lebih sihat.

Sentiasa berkomunikasi dengan pasangan

Kebanyakan pasangan yang ingin menimang cahaya mata dengan cepat hanya berkomunikasi dengan pasangan mereka berkenaan tahap kesuburan, proses ovulasi dan sebagainya. Sebaliknya, anda perlu lebih terbuka dengan pasangan anda dan melakukan aktiviti bersama tanpa terlalu menghiraukan perkara berkenaan kehamilan. Menurut pakar, aktiviti yang dilakukan bersama pasangan dapat merangsang minda dan badan anda untuk meningkatkan keinginan seksual. Aktiviti seperti menari, menonton wayang atau berjalan berpimpin tangan akan mencipta keserasian sekaligus menyemarakkan lagi kehangatan hubungan intim anda.

Langkah-langkah mudah yang dinyatakan sebenarnya merupakan faktor pencetus yang paling utama sekiranya anda ingin cepat hamil. Anda perlu memastikan hubungan anda bersama pasangan berada pada tahap yang baik sebelum membuat keputusan untuk menimang cahaya mata. Selain itu, pastikan tahap kesihatan anda juga berada pada tahap yang baik bagi memastikan anda sudah bersedia untuk melangkah masuk ke dalam alam keibubapaan.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Wanita, Jangan Stres Stres! Ada Cara Untuk Kekal Sihat & Bebas Tekanan, Jom Cuba!

    Kaum Hawa, adakah anda tertanya-tanya tencang cara mengatasi stres yang terbaik? Jangan runsing lagi, kami jawab semuanya sempena Hari Wanita Sedunia!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Kesihatan Wanita Lain 05/03/2021 . 3 minit bacaan

    Usia Sudah Mencecah 40, 50 Tahun? 5 Makanan Ini Boleh Tingkatkan Risiko Penyakit, Sila Elak!

    Makanan tidak berkhasiat sememangnya boleh menyebabkan tahap kesihatan seseorang menjadi teruk. Oleh sebab itu kita perlu peka terhadap khasiat makanan...

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Tips Pemakanan Sihat Lain 05/03/2021 . 3 minit bacaan

    Adakah Penggunaan Ginseng Boleh Bantu Pesakit Diabetes Kawal Paras Gula Dalam Darah?

    Ramai yang sedar akan khasiat ginseng. Ia adalah salah satu tumbuhan herba yang popular di seluruh dunia. Namun, adakah ia baik untuk diabetes?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Diabetes Jenis 2 05/03/2021 . 3 minit bacaan

    Alah Terhadap Vaksin COVID-19? Itu Tidak Bermaksud Anda Tak Perlu Ambil Suntikan Dos Kedua!

    Tidak mustahil jika ada yang mengalami reaksi alergi terhadap vaksin COVID-19. Namun, apa yang berlaku jika anda tidak boleh mengambil vaksin?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    COVID-19 05/03/2021 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    kaki panjang sebelah

    Kaki Pendek Sebelah Punca Anda Tempang? Ada Juga Gejala Lain Yang Boleh Anda Alami

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Diterbitkan pada 05/03/2021 . 3 minit bacaan
    kes bunuh

    Lelaki Berisiko 3 Kali Ganda Bunuh Diri Sepanjang Wabak COVID-19, Ini Tip Nak Cegah!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Diterbitkan pada 05/03/2021 . 3 minit bacaan
    hari wanita sedunia

    4 Perkara Wajib Yang Perlu Setiap Wanita Lakukan, Jika Tidak, Nyawa Boleh Terancam!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Diterbitkan pada 05/03/2021 . 3 minit bacaan
    jenis sakit mata

    10 Jenis Penyakit Mata Yang Boleh Berlaku! #5 Itu Mungkin Biasa Bagi Anda?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 05/03/2021 . 3 minit bacaan