10 Soalan Popular Jika Ingin Hamil (Bahagian 1)

Fakta Perubatan Disemak oleh | Ditulis oleh

Kemas kini Tarikh 12/09/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Bergelar ibu bapa adalah pengalaman paling terbaik dalam hidup setiap individu. Apatah lagi jika anda sudah bersedia untuk memikul tanggungjawab membesarkan anak, mengajar mereka menjadi manusia yang berguna dalam hidup, dan melihat mereka membesar setiap hari. Akan tetapi, pernahkah anda dan pasangan anda bertanya, sama ada kedua-dua anda bersedia untuk alam kehamilan?

Apa yang perlu saya lakukan untuk mempersiapkan diri untuk hamil?

Perkara penting sebelum hamil adalah mendapatkan berat badan yang ideal dengan cara menjalani amalan pemakanan sihat dan kerap melakukan senaman. Pastikan anda mengambil vitamin dan mineral secukupnya seperti folat, zat besi, kalsium, dan vitamin D. Selain itu, tambah makanan seperti kekacang, tauhu, brokoli, dan labu, dalam diet anda. Ingatlah bahawa pengambilan alkohol, rokok, dan tabiat buruk lain adalah perkara yang boleh menjejaskan peluang anda untuk hamil.

Adakah saya perlu ambil vitamin pranatal?

Anda masih perlu mendapatkan vitamin dan mineral tertentu, terutamanya suplemen asid folik, dan dalam masa yang sama mengamalkan pemakanan sihat. Ramai wanita yang terlepas pandang untuk makan vitamin ini sebelum kehamilan, kerana tiub neural berkembang dalam 28 hari terawal selepas konsepsi, iaitu sebelum seseorang wanita itu tahu dia hamil. Jadi, anda disarankan mengambil vitamin pranatal sebelum dan semasa hamil.

Adakah usia boleh mempengaruhi peluang saya untuk hamil?

Peluang hamil secara semula jadi untuk wanita selepas usia 35 tahun akan berkurang kira-kira 50%, dan semakin berkurang kira-kira 90% selepas usia 40 tahun. Jika usia anda di bawah 35 tahun, berjumpalah dengan pakar kesuburan jika anda masih belum hamil selepas setahun mencuba. Jika usia anda 35 atau lebih, jumpa dengan doktor fertiliti jika anda tidak hamil secara semula jadi dalam masa enam bulan. Meskipun sukar untuk hamil selepas umur 40 tahun, namun ianya tidak mustahil. Jadi, bertemulah dengan doktor anda bagi mendapatkan nasihat untuk meningkatkan peluang kehamilan.

Adakah sejarah perubatan saya boleh menjejaskan kesuburan?

Gangguan genetik tertentu boleh menjejaskan kesuburan, dan atas alasan ini, penting untuk anda berjumpa dan memaklumkan pakar kesuburan. Tambahan lagi, dengan mengetahui sejarah perubatan seseorang individu dan mengesahkannya dengan pemeriksaan fizikal boleh membantu pakar kesuburan untuk meneruskan rawatan.

Bagaimana untuk tahu saya hamil?

Terdapat beberapa simptom awal yang anda boleh lihat seperti lewat haid, loya dan lesu. Bagaimanapun, bukan semua wanita mengalami simptom-simptom ini. Kaedah paling tepat adalah melakukan ujian kehamilan di rumah ataupun melalui imbasan ultra bunyi. Ujian kehamilan di rumah berfungsi dengan cara mengesan paras hormon kehamilan gonadotropin korionik manusia (human Chorionic Gonadotrophin-hCG). Ujian ini lebih baik jika dilakukan 10-15 hari selepas ovulasi.

Jika anda ingin hamil, anda perlu tahu bahawa untuk memiliki anak memerlukan anda bertanya dan kesabaran. Jika ada sebarang kemusykilan, hubungi doktor anda untuk lebih maklumat.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

    1
    Adakah artikel ini membantu anda?
    happy unhappy
    Rujukan

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Tahu Tak, Warna Lidah Boleh Jadi Petanda Anda Tidak Sihat! Warna Selain Merah Jambu BAHAYA!

    Tahukah anda bahawa warna lidah boleh menunjukkan tahap kesihatan anda? Cuba periksa lidah anda. Adakah lidah berwarna putih, hitam ataupun merah jambu?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mulut 23/10/2020 . 3 minit bacaan

    Ini 7 Tip Jaga Berus Gigi, Salah Satunya Kena Rendam Dalam Cecair Pengkumur Mulut!

    Ramai yang tahu cara untuk memberus gigi namun tidak tahu cara cuci berus gigi sebelum atau selepas menggunakannya. Jom klik untuk baca!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mulut 23/10/2020 . 3 minit bacaan

    Haid Tidak Tentu Salah Satu Petanda PCOS, Jadi Bagaimana Cara Nak Kesan Jika Hamil?

    PCOS adalah keadaan yang mengganggu hormon dan kesuburan seseorang wanita. Justeru, pesakit yang inginkan zuriat mungkin sukar untuk mengesan kehamilan.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Wanita 23/10/2020 . 3 minit bacaan

    Nampak Macam Sama, Tapi Jangkitan Gonorea & Klamidia Ini Sangat Berlainan! Ini Bezanya

    Penyakit gonorea dan penyakit klamidia mungkin sering dianggap sebagai satu jangkitan yang sama. Namun, kedua-duanya adalah tidak sama. Ini bezanya!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Gaya Hidup Sihat, Seks Hubungan 23/10/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    masalah selulit

    Selulit & Stretch Marks Berbeza, Ya! Ini 3 Cara Untuk Mencegahnya, Mudah Sahaja!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 23/10/2020 . 3 minit bacaan
    Serangan Jantung

    Elak Serangan Jantung Kali Kedua, Caranya Jaga Makan! Ubah Diet Anda Sebelum Terlambat

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nana Muhammad
    Diterbitkan pada 23/10/2020 . 3 minit bacaan
    menguruskan badan

    Gagal Berdiet LAGI? 7 Tip Ini PASTI Dapat Bantu Anda Capai Berat Yang Dihajati

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 23/10/2020 . 3 minit bacaan
    khasiat air lemon

    WOW! Bukan Saja Boleh Buat Turun Berat Badan, Tapi Air Lemon Juga Jadikan Wajah Berseri

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Diterbitkan pada 23/10/2020 . 3 minit bacaan