5 Mitos Sewaktu Hamil

Fakta Perubatan Disemak oleh | Ditulis oleh

Kemas kini Tarikh 29/11/2019 . 3 minit bacaan
Share now

Kehamilan adalah waktu mengujakan dan juga menggusarkan di saat si ibu menanti kedatangan si manja. Setiap ibu mahukan anaknya dilahirkan dengan sihat. Dan disebabkan itu, pelbagai mitos timbul, hingga ada di antaranya menyebabkan kerisauan kepada si ibu. Berikut ialah 5 mitos biasa berlaku sewaktu kehamilan yang perlu dijelaskan.

Anda tidak boleh mengambil vaksin flu

Anda mungkin risau bahawa vaksin mungkin menjejaskan anak anda dengan bahan penstabilnya atau membuatkan anda lebih berisiko menghidap flu. Sebaliknya, tiada bukti saintifik menunjukkan bahaya vaksin kepada bayi, atau menyebabkan ibu mengandung menghidap flu.

Kehamilan akan mencetuskan pelbagai perubahan kepada badan anda, terutamanya kepada sistem imun. Jika anda menghidap flu sewaktu hamil, badan anda mungkin tidak dapat menanganinya dengan baik dan anda lebih berisiko menghidap komplikasi serius.

Vaksin flu dapat menyelamatkan anda dan anak anda. Bagaimanapun, jangan mengambil vaksin dalam bentuk spray hidung yang mengandungi virus hidup dan lemah. Ambil vaksin flu mengandungi virus mati. Jika anda mempunyai kebimbangan terhadap penstabil dalam vaksin, anda boleh memilih vaksin flu tanpa thimerosal.

Anda perlu makan untuk dua orang

Yes, you are carrying with you another person. However, it does not necessarily mean you have to eat double servings for both you and your child.

Ya, anda sedang hamil dengan seorang bayi tetapi ini tidak bermakna anda perlu makan dua kali ganda untuk anda dan anak anda. Malah, menurut American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), seorang wanita yang mempunyai berat badan normal sebelum mengandung memerlukan sekitar 300 kalori sehari untuk perkembangan bayi.

Si ibu perlu mendapatkan kira-kira 25 – 35 paun (kira-kira 11 – 16 kg) semasa kehamilan atau kurang daripada nilai tersebut jika dia berlebihan berat badan. Sekiranya anda hamil seorang dan bertambah berat badan lebih daripada 50 paun (~ 22 kg), anda mungkin mengalami kesukaran untuk melahirkan secara normal atau mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menjalani pembedahan caesar. Oleh itu, jangan menekankan bahawa anda perlu makan banyak untuk kesihatan anak anda. Makan dengan sederhana.

Anda tidak boleh melakukan hubungan kelamin

Anda masih boleh melakukan hubungan kelamin, tetapi pastikan dengan doktor terlebih dahulu. Bayi anda terjaga dengan baik dalam kantung amniotik dan otot rahim. Orgasma atau klimaks semasa seks adalah berbeza daripada kontraksi sewaktu melahirkan. Oleh itu, jika anda mempunyai kehamilan yang berisiko rendah, jangan risau kerana orgasma tidak menyebabkan keguguran.

Walau bagaimanapun, berhati-hati dengan jangkitan seksual. Sekiranya anda mendapat jangkitan seperti chlamydia, ketuat kelamin, herpes atau HIV, bayi anda boleh dijangkiti. Periksa dengan doktor anda sama ada kehamilan anda berisiko rendah. Doktor anda mungkin melarang hubungan kelamin jika anda mengalami pendarahan faraj yang tidak dapat dijelaskan semasa kehamilan, atau terdapat risiko kelahiran pramatang.

Anda akan berhenti muntah selepas trimester pertama

Tidak semestinya. Ini sebenarnya sangat bergantung pada tubuh anda, dan mungkin juga bergantung pada kehamilan anda. Muntah-muntah mungkin berhenti selepas trimester pertama dengan anak pertama anda, sementara kakak anda mungkin mengalami rasa mual sehingga trimester kedua, atau anda mungkin mengalaminya sewaktu kehamilan kedua.

Walau bagaimanapun, elok untuk anda mengetahui bahawa rasa loya adalah tanda kehamilan yang sihat. Ia adalah petunjuk tahap hCG yang baik (gonadotropin chorionic manusia) – hormon yang mengekalkan dan membantu kehamilan anda. Untuk meredakan rasa mual sehingga ia berakhir sendiri, cuba elakkan makanan atau bau yang mencetuskan perasaan itu. Makan kudapan berkarbohidrat tinggi dan cuba hisap daun pudina, lemon atau ais.

Anda akan jadi risau tentang privasi sewaktu bersalin

Para ibu yang bersalin kali pertama mungkin sangat takut dengan kemungkinan mendedahkan badan mereka kepada sekumpulan orang yang tidak dikenali di dalam bilik bersalin. Dan anda mungkin takut menghadapi situasi yang tidak selesa seperti mendedahkan kemaluan semasa bersalin.

Walau bagaimanapun, ingatlah bahawa ahli perubatan berada di sana untuk membantu anda, mereka tidak menghakimi atau mengkritik, dan mereka mungkin sangat terbiasa dengan situasi tersebut. Semasa bersalin, apabila sampai saatnya, anda akan dapat menenangkan diri dan memberi tumpuan kepada misi yang paling penting – melahirkan bayi anda.

Kehamilan adalah gabungan pengalaman yang hebat dan membimbangkan bagi ramai wanita. Terdapat banyak mitos yang dihadapi wanita hamil. Walau bagaimanapun, untuk nasihat yang terbaik, rujuk dengan doktor jika anda risau tentang sebarang mitos supaya mentaliti anda tidak terganggu

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

    1
    Adakah artikel ini membantu anda?
    happy unhappy
    Rujukan

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Mata Kuning Sebab Jaundis? Bukan Saja Berlaku Pada Bayi, Tapi Juga Kanak-kanak & Orang Dewasa

    Mata kuning adalah istilah perubatan dikenali sebagai jaundis. Penyakit kuning ini berlaku apabila tahap bilirubin menjadi terlalu tinggi di dalam darah.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mata 20/01/2021 . 3 minit bacaan

    Elak Makan Makanan Ada Karbohidrat Sebab Takut Gemuk, Efektif Ke Cara Ini?

    Sumber karbohidrat boleh membingungkan kerana sebilangan pihak mendakwa pengambilannya menghalang penurunan berat badan dan menyebabkan masalah kegemukan.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Obesiti, Pemakanan Sihat 20/01/2021 . 3 minit bacaan

    Tak Hamil, Tapi Kenapa Ada Garis Hitam Di Perut? Ini Punca & Cara Hilangkannya!

    Perasan tak garisan hitam di perut? Garis hitam itu linea nigra yang selalu ada pada perut wanita hamil. Tapi anda tidak mengandung, jadi kenapa ia wujud?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Kulit 18/01/2021 . 3 minit bacaan

    Ladies… Jangan Abaikan Simptom Haid Ini, Khuatir Ia Boleh Disebabkan Oleh Kanser!

    Haid bagi setiap wanita adalah berbeza-beza! Pun begitu, kenal pasti masalah menstruasi yang tidak harus diabaikan sekiranya anda mengalaminya. Jom baca!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Wanita 15/01/2021 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    faraj miss v basah

    Faraj Yang Lembap Adalah Tanda Miss V Sihat & Normal, Tapi Bagaimana Pula Jika Terlalu Basah?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 26/01/2021 . 3 minit bacaan
    jangkitan kulat pada kemaluan faraj

    Encik Suami Nak Bersama, Tapi Ada Jangkitan Kulat Pula… Sebelum Proceed, Ambil Tahu Risiko Ini!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 25/01/2021 . 3 minit bacaan
    tahan air mani

    Capai Orgasma TANPA Terpancut Air Mani? Sengaja Atau Tidak, Ini Yang Akan Berlaku Pada Anda!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 22/01/2021 . 3 minit bacaan
    miss v gatal wanita

    Miss V Terasa Gatal-gatal? Ini 5 Penyebab Utama Faraj Wanita Kerap Alami Kegatalan

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 21/01/2021 . 3 minit bacaan