Pertolongan Cemas

Rasa cemas atau diserang panik boleh terjadi pada masa yang tidak dapat dijangka. Jadi apa yang boleh dilakukan? Teknik-teknik pernafasan ini dapat membantu! Jika tidak mengamalkan teknik pernafasan yang betul, anda boleh berdepan risiko masalah pernafasan. Ini terutamanya ketika anda sedang cemas atau diserang panik. Jadi apakah cara untuk bernafas yang betul? Mari kita lihat beberapa teknik pernafasan […]

Tubuh badan manusia memang sangat mudah tercela atau terluka apabila ditimpa kemalangan yang tidak diingini. Kadangkala, pekerjaan yang ringan di rumah seperti memasak atau berkebun juga boleh mengakibatkan luka kecil. Disebabkan itu, kita semua perlu tahu bagaimana untuk mengendali dan merawatnya secara sendiri di rumah. Persoalannya, mana satu cara rawat luka yang terbaik: membalut atau biarkan sahaja ia […]

Kemalangan boleh berlaku di mana-mana sahaja. Namun, sewaktu menunggu pertolongan tiba, apakah yang boleh anda lakukan sebagai cara menghentikan pendarahan jika berlaku kemalangan? Ini cara hentikan darah yang boleh dilakukan. Kenapa perlu hentikan darah jika berlaku kecederaan? Sekiranya anda terjumpa seseorang yang mengalami kecederaan dan pendarahan, berikan pertolongan dengan menghentikan darah yang keluar terlebih dahulu. Jika darah […]

Resusitasi kardiopulmonari (CPR) adalah prosedur penyelamat kecemasan yang kebiasaannya dilakukan oleh golongan terlatih apabila degupan jantung seseorang itu terhenti. Kaedah ini boleh menyelamatkan nyawa berikutan ia boleh mengekalkan aliran darah semasa jantung berhenti berdegup sebelum golongan profesional tiba memberikan rawatan yang sepatutnya. Peluang untuk pesakit dengan degupan jantung terhenti untuk hidup boleh meningkat 2 hingga 3 kali […]

Di negara kita, vaksinasi suntikan kancing gigi (tetanus) merupakan program imunisasi wajib yang perlu diambil semasa usia muda. Pun begitu, ada situasi yang akan menyebabkan individu terpaksa mengambilnya sekali lagi dan ini termasuklah jika terlibat dalam sesuatu kemalangan. Kenapa? Jom sama-sama kita semua ikuti artikel ini untuk tahu tentangnya dengan lebih lanjut! Apa itu kancing gigi? Sebelum pergi dengan […]

Pada musim pandemik ini, semestinya ramai daripada kita yang lebih banyak menghabiskan masa di dalam rumah berbanding di luar. Apa kata jika masa yang terluang itu digunakan untuk membersihkan rumah. Tahukah anda tip membersihkan rumah yang paling tepat dan selamat? Kami kongsikan di sini beberapa petua bersihkan rumah yang boleh anda ikuti.  Tip membersihkan rumah 1: […]

Pernahkah anda mengalami luka yang teruk dan doktor menggunakan sapuan iodine (iodin) yang sangat memedihkan itu untuk merawatnya? Ya, ia memang merupakan salah satu benda yang perlu ada dalam peti kit kecemasan jika berlaku sebarang kemalangan tidak diingini. Pun begitu, adalah wajar untuk kalian tahu bahawa mungkin ada kesan sampingan di sebalik penggunaannya. Jom sama-sama kita semua ikuti […]

Ketika sedang memasak di dapur, anda telah tercelup tangan dalam air mendidih tanpa sengaja. Kini, kulit terkena air panas dan anda meronta kesakitan. Jika ini yang anda alami, jangan bimbang! Ikuti cara merawat kulit melecur seperti di bawah ini. Ketahui keadaan kulit terkena air panas atau melecur Luka terbakar yang disebabkan oleh sesuatu yang basah seperti wap […]

Luka kecil adalah kecederaan yang biasa berlaku di rumah. Kadangkala, kita sendiri boleh terluka ketika buat kerja rumah seperti memasak atau berkebun. Jadi, anda perlu tahu cara rawat luka kecil dan bagaimana untuk pastikan luka tersebut cepat kering.  Kemalangan berlaku tanpa sebarang amaran. Oleh itu, penting untuk anda sentiasa bersedia menghadapi sebarang kemungkinan. Untuk pengetahuan anda, […]

Anda gemar berkonvoi dengan motosikal bersama rakan-rakan? Ada sesuatu yang kalian perlu waspada! Tidak dinafikan, ia adalah aktiviti yang sangat seronok untuk dilakukan bersama teman. Pun begitu, kalian tidak boleh leka, lupa atau alpa kerana ada bahaya yang berisiko tinggi terjadi kepada si penunggang motosikal. Selain kemalangan di atas jalan raya, ada sesuatu yang penggemar aktiviti berkonvoi motosikal […]