Selalu Buang Angin & Sakit Perut? Haaa… Itu Tanda Banyak Bakteria Dalam Usus!

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 21/10/2020 . 3 minit bacaan
Share now

SIBO adalah pertumbuhan bakteria usus kecil yang boleh menyebabkan masalah kesihatan jika berlaku ketidakseimbangan. Jom ketahui lebih lanjut mengenainya.

Simptom bakteria dalam usus kecil

Setiap individu mempunyai bakteria dalam usus, kerana ia berperanan penting dalam sistem pencernaan.

Pun begitu, apabila wujud ketidakseimbangan seperti SIBO, beberapa masalah kesihatan boleh berlaku. 

Walaupun SIBO adalah berkaitan pertumbuhan bakteria tetapi ia merupakan keadaan yang boleh dirawat.

Tanda awal masalah ini adalah anda akan mula berasa:

Sekiranya anda mengalami SIBO dan masalah itu bertambah teruk, usus kecil anda mungkin tidak dapat menyerap makanan atau nutrien yang mencukupi.

Ini boleh menyebabkan penurunan berat badan atau anemia, dengan badan yang tidak mendapat cukup tenaga atau zat besi.

Gejala SIBO lain turut boleh menyebabkan hilang selera makan, kekurangan zat makanan serta rasa kenyang yang tidak selesa selepas makan.

Memahami punca masalah kesihatan SIBO

Umumnya, pelbagai faktor boleh menyebabkan keadaan SIBO ini.

Ia biasa bermula apabila usus kecil tidak dapat menggerakkan makanan dengan baik, sekali gus membolehkan bakteria tumbuh dan melekat terlalu lama. 

Sekiranya bakteria baik yang membantu anda mencerna makanan tidak dapat melawan bakteria berbahaya, kuman akan membiak dengan cepat. 

Keadaan itu menyebabkan anda mengalami ketidakseimbangan yang boleh menyebabkan wujudnya simptom SIBO.

Selalunya, pertumbuhan bakteria pada usus kecil boleh berpunca daripada:

  1. Komplikasi pembedahan perut, termasuk pintasan gastrik untuk masalah kesihatan obesiti dan gastrektomi bagi merawat ulser peptik dan barah perut. 
  2. Masalah struktur di dalam dan sekitar usus, termasuk tisu perut (intestinal adhesion) yang melilit bahagian luar usus dan kantung tisu yang membonjol pada dinding usus (diverticulosis intestinal). 
  3. Keadaan perubatan tertentu seperti
  • Penyakit Crohn
  • Enteritis radiasi
  • Scleroderma
  • Penyakit seliak
  • Diabetes
  • Sebarang keadaan yang melambatkan pergerakan (motility) makanan dan pembuangan melalui usus kecil

masalah kesihatan

Risiko pertumbuhan bakteria dalam usus kecil

Sesetengah individu dengan keadaan perubatan tertentu lebih cenderung menghidap SIBO. Umumnya, doktor menganggap SIBO sebagai komplikasi daripada keadaan seperti:

Faktor risiko lain untuk mengalami SIBO adalah:

  • Individu lebih berusia
  • Individu wanita
  • Penggunaan jangka panjang perencat pam proton (proton pump inhibitors,PPI) – ubat untuk mengurangkan pengeluaran asid perut
  • Pernah menjalani pembedahan usus
  • Selesai pengambilan antibiotik
  • Mengambil minuman beralkohol

Bagaimana pula dengan komplikasi kesan daripada perkembangan bakteria di dalam usus?

Komplikasi SIBO

Sudah tentu apabila berlaku ketidakseimbangan bakteria ia boleh menyebabkan peningkatan masalah kesihatan lain.

Antara keadaan yang berisiko untuk terjadi adalah:

#Penyerapan lemak, karbohidrat dan protein yang lemah

Garam hempedu – diperlukan untuk mencerna lemak – akan hancur apabila terdapat banyak bakteria di dalam usus kecil.

Keadaan itu akan menyebabkan proses pencernaan lemak terjejas dan terjadinya masalah cirit-birit.

Bahan yang dikeluarkan bakteria juga boleh membahayakan lapisan mukosa usus mengakibatkan penurunan penyerapan karbohidrat dan protein.

#Kekurangan vitamin

Apabila penyerapan lemak tidak lengkap, badan tidak akan dapat menyerap vitamin A, D, E dan K yang larut dalam lemak. 

Bakteria yang terdapat dalam usus akan mensintesis dan menggunakan vitamin B-12 – penting untuk fungsi normal sistem saraf dan pengeluaran sel darah serta DNA.

sibo

Pertumbuhan bakteria berlebihan berisiko menyebabkan badan menjadi lemah dan letih serta mengalami rasa kesemutan atau kebas pada bahagian tangan dan kaki.

Bagi kes yang agak teruk, ia boleh mengakibatkan kebingungan mental. Kerosakan pada sistem saraf pusat berpunca daripada kekurangan B12 mungkin tidak dapat dipulihkan.

#Melemahkan tulang

Lama-kelamaan, kerosakan pada usus kesan daripada perkembangan bakteria tidak normal boleh menyebabkan proses penyerapan kalsium menjadi lemah dan akhirnya mengakibatkan penyakit tulang seperti osteoporosis.

#Batu karang

Masalah penyerapan kalsium yang lemah juga meningkatkan risiko untuk mengalami batu karang. 

Menguruskan masalah SIBO

Sekiranya anda berasa seperti mengalami simptom SIBO yang berterusan, anda disarankan untuk mendapatkan pemeriksaan dengan pakar gastroenterologi – doktor dalam bidang pencernaan – bagi menjalani ujian nafas laktulosa.

Umumnya, pilihan rawatan akan bergantung kepada ujian nafas yang dilakukan. 

Dalam kebanyakan kes untuk merawat masalah kesihatan ini, anda perlu mengembalikan keseimbangan bakteria pada usus kecil anda. 

Ini bertujuan untuk meredakan simptom dan membantu badan menyerap lebih banyak nutrien daripada makanan anda.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Betul Ke Makan Bersulam Air Punca Perut Buncit? Jom Bongkar 3 Hal Yang Dikaitkan Dengannya

Pernah tak ditegur sebab makan sambil minum air, kononnya akan menyebabkan perut buncit? Tapi benarkah tabiat itu punca kepada masalah sistem pencernaan?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Penyakit Perut/Gastrousus, Pusat Kesihatan 09/11/2020 . 3 minit bacaan

Selalu Cirit-birit? Cuba Minum Susu Kultur, Ada 9 Kebaikan, Termasuk Kepada Ibu Hamil

Pasti anda pernah minum susu kultur, kan? Tetapi adakah ia menawarkan manfaat buat kesihatan badan? Ini penjelasan yang perlu anda ketahui.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Penyakit Perut/Gastrousus, Pusat Kesihatan 05/11/2020 . 3 minit bacaan

Perut Selalu Kembung & Berangin? Cuba Elak Ambil 7 Jenis Makanan Ini

Diet seimbang melibatkan pelbagai jenis makanan berkhasiat. Tapi, bagi penghidap sindrom iritasi usus ada makanan mungkin mencetuskan rasa tidak selesa.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Penyakit Perut/Gastrousus, Pusat Kesihatan 03/11/2020 . 3 minit bacaan

Aduh, Sakit Pedih Ulu Hati Pula Pagi-Pagi Ini! Jom Atasinya Dengan 5 Cara, PASTI Berkesan!

Mengalami pedih ulu hati pada waktu pagi bukanlah perkara yang menyeronokkan. Tentu ia akan menjejaskan produktiviti anda, kan?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Penyakit Perut/Gastrousus, Pusat Kesihatan 16/10/2020 . 3 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

masalah usus

Usus Tersumbat Boleh Bawa Maut, Awasi Jika Anda Kerap Muntah & Kembung Perut!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 19/01/2021 . 3 minit bacaan
sistem penghadaman manusia

10 Fakta Menarik Mengenai Sistem Pencernaan Manusia Yang Mungkin Anda Tidak Tahu

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
Diterbitkan pada 31/12/2020 . 4 minit bacaan
bayi menangis

Bayi Kerap Menangis Kerana Ada Gangguan? Ini Penjelasan Saintifik & 17 Cara Pujuk Si Manja

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 30/12/2020 . 3 minit bacaan
kesihatan usus

Benarkah Saluran Usus & Otak Saling Berkaitan? Ini 4 Keadaan PATUT Anda Ketahui…

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 19/11/2020 . 3 minit bacaan