Selalu Buang Angin & Sakit Perut? Haaa… Itu Tanda Banyak Bakteria Dalam Usus

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Diterbitkan pada 13/08/2020 . 3 minit bacaan
Share now

SIBO adalah pertumbuhan bakteria usus kecil yang boleh menyebabkan masalah kesihatan jika berlaku ketidakseimbangan. Jom ketahui lebih lanjut mengenainya.

Simptom bakteria dalam usus kecil

Setiap individu mempunyai bakteria dalam usus, kerana ia berperanan penting dalam sistem pencernaan.

Pun begitu, apabila wujud ketidakseimbangan seperti SIBO, beberapa masalah kesihatan boleh berlaku. 

Walaupun SIBO adalah berkaitan pertumbuhan bakteria tetapi ia merupakan keadaan yang boleh dirawat.

Tanda awal masalah ini adalah anda akan mula berasa:

Sekiranya anda mengalami SIBO dan masalah itu bertambah teruk, usus kecil anda mungkin tidak dapat menyerap makanan atau nutrien yang mencukupi.

Ini boleh menyebabkan penurunan berat badan atau anemia, dengan badan yang tidak mendapat cukup tenaga atau zat besi.

Gejala SIBO lain turut boleh menyebabkan hilang selera makan, kekurangan zat makanan serta rasa kenyang yang tidak selesa selepas makan.

Memahami punca masalah kesihatan SIBO

Umumnya, pelbagai faktor boleh menyebabkan keadaan SIBO ini.

Ia biasa bermula apabila usus kecil tidak dapat menggerakkan makanan dengan baik, sekali gus membolehkan bakteria tumbuh dan melekat terlalu lama. 

Sekiranya bakteria baik yang membantu anda mencerna makanan tidak dapat melawan bakteria berbahaya, kuman akan membiak dengan cepat. 

Keadaan itu menyebabkan anda mengalami ketidakseimbangan yang boleh menyebabkan wujudnya simptom SIBO.

Selalunya, pertumbuhan bakteria pada usus kecil boleh berpunca daripada:

  1. Komplikasi pembedahan perut, termasuk pintasan gastrik untuk masalah kesihatan obesiti dan gastrektomi bagi merawat ulser peptik dan barah perut. 
  2. Masalah struktur di dalam dan sekitar usus, termasuk tisu perut (intestinal adhesion) yang melilit bahagian luar usus dan kantung tisu yang membonjol pada dinding usus (diverticulosis intestinal). 
  3. Keadaan perubatan tertentu seperti
  • Penyakit Crohn
  • Enteritis radiasi
  • Scleroderma
  • Penyakit seliak
  • Diabetes
  • Sebarang keadaan yang melambatkan pergerakan (motility) makanan dan pembuangan melalui usus kecil

masalah kesihatan

Risiko pertumbuhan bakteria dalam usus kecil

Sesetengah individu dengan keadaan perubatan tertentu lebih cenderung menghidap SIBO. Umumnya, doktor menganggap SIBO sebagai komplikasi daripada keadaan seperti:

Faktor risiko lain untuk mengalami SIBO adalah:

  • Individu lebih berusia
  • Individu wanita
  • Penggunaan jangka panjang perencat pam proton (proton pump inhibitors,PPI) – ubat untuk mengurangkan pengeluaran asid perut
  • Pernah menjalani pembedahan usus
  • Selesai pengambilan antibiotik
  • Mengambil minuman beralkohol

Bagaimana pula dengan komplikasi kesan daripada perkembangan bakteria di dalam usus?

Komplikasi SIBO

Sudah tentu apabila berlaku ketidakseimbangan bakteria ia boleh menyebabkan peningkatan masalah kesihatan lain.

Antara keadaan yang berisiko untuk terjadi adalah:

#Penyerapan lemak, karbohidrat dan protein yang lemah

Garam hempedu – diperlukan untuk mencerna lemak – akan hancur apabila terdapat banyak bakteria di dalam usus kecil.

Keadaan itu akan menyebabkan proses pencernaan lemak terjejas dan terjadinya masalah cirit-birit.

Bahan yang dikeluarkan bakteria juga boleh membahayakan lapisan mukosa usus mengakibatkan penurunan penyerapan karbohidrat dan protein.

#Kekurangan vitamin

Apabila penyerapan lemak tidak lengkap, badan tidak akan dapat menyerap vitamin A, D, E dan K yang larut dalam lemak. 

Bakteria yang terdapat dalam usus akan mensintesis dan menggunakan vitamin B-12 – penting untuk fungsi normal sistem saraf dan pengeluaran sel darah serta DNA.

sibo

Pertumbuhan bakteria berlebihan berisiko menyebabkan badan menjadi lemah dan letih serta mengalami rasa kesemutan atau kebas pada bahagian tangan dan kaki.

Bagi kes yang agak teruk, ia boleh mengakibatkan kebingungan mental. Kerosakan pada sistem saraf pusat berpunca daripada kekurangan B12 mungkin tidak dapat dipulihkan.

#Melemahkan tulang

Lama-kelamaan, kerosakan pada usus kesan daripada perkembangan bakteria tidak normal boleh menyebabkan proses penyerapan kalsium menjadi lemah dan akhirnya mengakibatkan penyakit tulang seperti osteoporosis.

#Batu karang

Masalah penyerapan kalsium yang lemah juga meningkatkan risiko untuk mengalami batu karang. 

Menguruskan masalah SIBO

Sekiranya anda berasa seperti mengalami simptom SIBO yang berterusan, anda disarankan untuk mendapatkan pemeriksaan dengan pakar gastroenterologi – doktor dalam bidang pencernaan – bagi menjalani ujian nafas laktulosa.

Umumnya, pilihan rawatan akan bergantung kepada ujian nafas yang dilakukan. 

Dalam kebanyakan kes untuk merawat masalah kesihatan ini, anda perlu mengembalikan keseimbangan bakteria pada usus kecil anda. 

Ini bertujuan untuk meredakan simptom dan membantu badan menyerap lebih banyak nutrien daripada makanan anda.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy"

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Kerak Usus Punca SEBENAR Perut Boroi? Jangan Terus Percaya, Baca Ini Dulu!

Kalian tahu apa itu kerak usus? Ada orang kata ia adalah punca sebenar perut boroi. Adakah ia fakta atau mitos? Klik untuk tahu jawapannya!

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Ditulis oleh Ahmad Farid
Tips Kesihatan, Gaya Hidup Sihat 07/05/2020 . 3 minit bacaan

Pendarahan Gastrousus

Pendarahan gastrousus (GI) adalah satu simptom gangguan yang berlaku dalam saluran pencernaan anda. Ketahui lebih lanjut mengenainya disini

Fakta Perubatan Disemak oleh Hello Doktor Medical Panel
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Kesihatan A-Z, Kesihatan A-Z 09/12/2019 . 4 minit bacaan

Betul Ke Produk Cuci Usus Berkesan Untuk Bagi Anda Kurus? Tak Bahaya Ke?

Pernah dengar pasal produk cuci usus tak? Bila usus dah berkerak, itu punca gemuk. Jadi tak nak gemuk, kena cuci usus. Haaa...senang bukan? Tapi betul ke?

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Tips Kesihatan, Gaya Hidup Sihat 08/11/2019 . 2 minit bacaan

Susu Ibu Ada Bakteria?

Kebaikan susu ibu meliputi pelbagai aspek meliputi genetik, khasiat pemakanan, psikologi dan lain-lain. Namun tahukah anda susu ibu mengandungi bakteria?

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
Keibubapaan, Penyusuan Badan 29/10/2019 . 2 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

perut masuk angin

Saja Suka-Suka Lambat Makan, Ini Akibat Yang Terjadi Pada Perut, Antaranya Berat Badan NAIK!

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
Ditulis oleh Ahmad Farid
Diterbitkan pada 27/07/2020 . 3 minit bacaan
ibd

Penyakit Radang Usus (IBD) Sebabkan Wanita Tidak Subur, Fakta Atau Auta?

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
Diterbitkan pada 16/07/2020 . 3 minit bacaan
apa itu hernia angin pasang

Kerap Meneran Punca Angin Pasang? Awas Ya, Lelaki & Wanita Pun Boleh Kena!

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
Ditulis oleh Ahmad Farid
Diterbitkan pada 09/06/2020 . 3 minit bacaan
berak berdarah

Ini Rupanya 7 Punca Sebenar Berak Berdarah, Yang Terakhir Boleh Buat Kecut Perut!

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
Ditulis oleh Ahmad Farid
Diterbitkan pada 21/05/2020 . 3 minit bacaan