Bagaimana Membantu Orang Pengsan?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Diterbitkan pada 26/10/2018 . 2 minit bacaan
Share now

Pengsan adalah keadaan apabila orang hilang kesedaran untuk masa yang singkat. Walaupun kebanyakan orang mengalami pengsan dalam kehidupan mereka, ia bukan masalah kesihatan umum untuk diabaikan kerana ia adalah tanda atau mungkin berkaitan dengan banyak masalah kesihatan berbahaya. Walau bagaimanapun, ramai yang tidak tahu bagaimana menguruskan seseorang yang pengsan.

Apa yang menyebabkan orang pengsan?

Terdapat banyak sebab yang membuatkan orang pengsan. Walau bagaimanapun, kebanyakannya berkaitan dengan masalah jantung dan peredaran darah seperti strok jantung, serangan jantung, dan degupan jantung yang tidak normal. Selain itu, anemia, gula dalam darah rendah atau kehilangan darah yang cepat boleh mengakibatkan pengsan.

Sebab-sebab lain yang menyebabkan pengsan termasuk perubahan mendadak kedudukan badan, kesakitan melampau, keresahan, tekanan emosi atau ketakutan. Wanita pada tahap awal kehamilan juga mungkin mengalami pengsan.

Bagaimana untuk membantu seseorang yang pengsan?

Boleh

  • Cuba dapatkan seseorang sebelum dia pengsan.
  • Biarkannya berbaring dengan paras kepala lebih rendah dari jantung, kemudian angkat kakinya 30cm untuk menggalakkan aliran darah ke otak.
  • Pusingkan kepalanya mengiring/sisi supaya lidah tidak jatuk ke dalam kerongkong dan menghalang pernafasannya.
  • Jika pakaiannya ketat, longgarkannya supaya dia lebih mudah untuk bernafas.
  • Bilas muka dan lehernya dengan tuala lembap.
  • Pastikan dia suam/hangat. Suhu tubuh adalah sangat penting pada ketika itu.
  • Teruskan melihatnya beberapa minit selepas dia pulih untuk memastikan dia tidak pengsan semula.
  • Berikannya sedikit ruang. Terlalu ramai orang sekelilingnya membuatkannya tidak selesa.
  • Hubungi ambulans untuk kecemasan.

Tidak boleh

  • Jangan sekali-kali menampar atau menggoncangnya supaya bangun.
  • Jangan cuba untuk mendapatkannya makanan atau minuman. Jika dia pengsan kerana mereka lapar, memberikannya makanan setelah sedar sepenuhnya.
  • Jangan cuba atau biarkannya bangun/berdiri sehingga dia berasa lebih baik dengan kekuatan fizikalnya kembali.

Bagaimana mengelakkan daripada pengsan?

Elakkan daripada pengsan agak mudah jika anda tidak mempunyai sebarang keadaan perubatan yang meningkatkan risiko pengsan. Anda boleh mengelakkan pengsan dengan:

  • Bangun perlahan-lahan dari tempat tidur atau dari kedudukan duduk.
  • Jangan memakai pakaian yang ketat di leher anda.
  • Jika anda mengambil ubat yang ditetapkan dan berasa simptom pengsan, biarkan doktor anda mengetahui keadaan itu.
  • Dapatkan diet yang betul.

Pengsan menunjukkan kesihatan anda mengalami masalah. Pengsan itu sendiri merupakan keadaan tubuh berbahaya. Atas sebab itu, ketahui cara menangani pengsan adalah sangat penting.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Katanya Selain Pembedahan, Buasir Boleh Dirawat Guna Kaedah Suntikan, Selamat Ke?

    Anda ingin mencari rawatan buasir yang tidak melibatkan pembedahan seperti prosedur suntikan sclerotherapy? Bagaimana dengan risiko kesan sampingan?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Kesihatan A-Z, Kesihatan A-Z 28/08/2020 . 3 minit bacaan

    9 Faktor Ini Punca Ibu Terdedah Kepada Kehamilan Berisiko Tinggi, No. 3 Kena Jaga-jaga

    Kehamilan berisiko tinggi dialami ibu mengandung mungkin berpunca daripada masalah kesihatan yang dihidapi sebelum, semasa atau selepas melahirkan anak.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Kehamilan, Rancang Kehamilan 28/08/2020 . 3 minit bacaan

    Ada Kencing Manis Masa Mengandung? AWAS IBU! Kesannya Mungkin Berlanjutan Lepas Bersalin

    Diabetes gestasi adalah masalah kencing manis semasa mengandung. Ia dikatakan akan hilang sebaik wanita bersalin. Namun kesannya mungkin berlanjutan.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Kehamilan, Penjagaan Ibu hamil 27/08/2020 . 3 minit bacaan

    Negara Dilanda Cuaca Panas Melampau, Ikut 10 Tip Ini Untuk Elak Jatuh Sakit!

    “Panasnya.. Kenapalah cuaca panas sangat hari ini?” Ini dialog yang cukup sinonim di negara kita. Persoalannya, apa kesannya pada kesihatan?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Tips Kesihatan, Gaya Hidup Sihat 13/08/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    warna darah haid

    Darah Haid Boleh Berwarna Oren & Kelabu? Hati-hati, Ini Petanda Masalah Kesihatan!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 22/10/2020 . 3 minit bacaan
    waktu tidur

    Waktu Tidur Setiap Orang Berbeza, Kalau Nak Sihat Patuhi Jam Tidur Ini Ikut Peringkat Umur!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 08/09/2020 . 3 minit bacaan
    masalah kesihatan

    Hempedu, Walaupun Kecil Tapi BAHAYA Jika Dijangkiti, No. 5 Boleh Sebabkan MAUT!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 03/09/2020 . 3 minit bacaan
    meruang ketika hamil

    Meruang Masa Mengandung, Boleh Ke? 5 Sebab Ini Akan Buat Anda Berfikir 2x Sebelum Lakukannya

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 01/09/2020 . 3 minit bacaan