Strok. Sekali Terkena, Lama Tersiksa.

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 15/11/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Jika anda pernah menemui pesakit strok, pasti anda boleh lihat dan merasakan penderitaan dan kesusahan yang dialami oleh mereka. Ada yang tidak boleh bangun, susah membuang air kencing atau bahkan yang lebih tersiksa adalah tidak boleh menelan makanan seperti biasa!

Di samping pesakit, penjaganya juga turut tersiksa dan terbeban. Penjagaan pesakit strok bukanlah satu tugas yang mudah. Ia memerlukan kesabaran, ketabahan dan motivasi yang tinggi. Tanpa itu semua, mereka akan cepat putus asa.

Lebih 30% pesakit maut

Menurut data daripada Hospital Kuala Lumpur, 30%-35% pesakit strok yang dirawat di hospital berkenaan berakhir dengan kematian. Ini tidak termasuk peratusan yang terpaksa hidup dalam keadaan hilang upaya kekal.

Tambahan pula, penyakit cerebrovaskular ini adalah pembunuh nombor 3 di Malaysia selepas penyakit jantung iskemia dan jangkitan paru-paru (pneumonia), menurut Jabatan Perangkaan Malaysia mengenai sebab utama kematian di Malaysia pada tahun 2017.

Kebanyakan serangan strok dapat dicegah

Dr Nurhidayati, seorang pakar perubatan dalaman di sebuah universiti tempatan, mengatakan bahawa lebih 80% daripada serangan strok boleh dicegah. Oleh itu, pencegahan adalah langkah yang terbaik untuk mengelakkan daripada diri tersiksa di kemudian hari.

Antara perkara yang boleh dilakukan termasuk:

  • Mengawal tekanan darah.
  • Mengawal kencing manis.
  • Berhenti merokok.
  • Mengekalkan berat badan yang sihat.
  • Diet yang sihat dan seimbang.
  • Mengamalkan gaya hidup aktif dengan bersenam.
  • Elakkan atau kurangkan pengambilan alkohol.

Awasi tanda-tanda strok

Beberapa tanda yang mungkin disebabkan oleh strok adalah:

  • Kebas atau lemah secara tiba-tiba di lengan, muka atau kaki terutamanya apabila ia hanya melibatkan satu bahagian badan sahaja.
  • Tiba-tiba sukar menelan.
  • Penglihatan terganggu secara tiba-tiba, sama ada melibatkan satu atau kedua-dua belah mata.
  • Tidak sedar, mengantuk, susah bercakap atau memahami percakapan secara tiba-tiba.
  • Hilang kestabilan atau koordinasi ketika berjalan.
  • Sakit kepala yang teruk, diikuti dengan mual dan muntah.

Gunakan kaedah FAST untuk mengenal pasti serangan strok dengan cepat

Apakah itu FAST?

Jika sudah terkena, hadapinya dengan tabah

Meskipun banyak perkara yang mungkin berubah dan hilang upaya selepas serangan strok, anda harus kuatkan semangat. Harapan masih ada melalui rawatan dan fisioterapi yang tersedia di hospital.

Jangan pernah putus asa. Di sebalik kegelapan malam, pasti akan berakhir dengan sinar fajar di penghujungnya.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Anda mungkin juga berminat:

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    7 Fakta & Mitos Pembunuh Sperma Lelaki Yang Anda WAJIB Tahu, Jangan Percaya Benda Karut!

    Sperma suami sangat penting bagi lelaki yang inginkan cahaya mata. Apabila anda menghadiri pemeriksaan dengan doktor untuk mengetahui tahap kesuburan...

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Lelaki 15/01/2021 . 3 minit bacaan

    PTSD Bukan Hanya Sebab Perang! Ini Cara Kenalpasti Anda Menghidap PTSD & Cara Atasinya

    PTSD adalah masalah kesihatan mental yang boleh dialami sesiapa sahaja. Jom kenali pencetus gangguan serta cara untuk mengatasinya

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mental 15/01/2021 . 3 minit bacaan

    Berapa Jumlah Tidur Yang Mencukupi? Tidur 5 Jam Sehari Tingkatkan Risiko Osteoporosis!

    Mungkin ramai yang tak percaya ada kaitan di antara masalah tak cukup tidur dengan osteoporosis. Hakikatnya, tidur merupakan salah satu elemen penting...

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Gaya Hidup Sihat, Tidur Berkualiti 15/01/2021 . 3 minit bacaan

    Mahu Snek Ringkas, Padat Dengan Nutrisi & Mudah Disedia? Kekacang Untuk Lebih Tenaga!

    Sebagai kudapan sihat, cuba makan kacang sebelum bersenam. Banyak khasiat kacang yang ramai orang tidak tahu, termasuklah keupayaannya untuk beri tenaga!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Gaya Hidup Sihat, Kecergasan 15/01/2021 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    masalah menstruasi wanita

    Ladies… Jangan Abaikan Simptom Haid Ini, Khuatir Ia Boleh Disebabkan Oleh Kanser!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 15/01/2021 . 3 minit bacaan
    conteng dinding

    Aduh, Panas Hati Bila Anak Suka Conteng Dinding! Bertenang, Cuba 5 Tip Ini Untuk Atasinya

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 15/01/2021 . 3 minit bacaan
    susah tidur

    Cepat Penat & Susah Tidur Waktu Malam? Hati-Hati, Ia Mungkin Masalah TAK Disangka Ini!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nana Muhammad
    Diterbitkan pada 15/01/2021 . 3 minit bacaan
    penyakit glue ear

    Telinga Anda Kerap Berdesing Dan Sukar Mendengar? Ia Mungkin Petanda Penyakit Ini…

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 15/01/2021 . 3 minit bacaan