Sekiranya anda sedang mempertimbangkan Ayurveda atau opsyen rawatan alternatif lain untuk PCOS, rujuk doktor atau pakar sakit puan terlebih dahulu ya!
Mereka mengetahui perincian kesihatan anda dan sebarang risiko interaksi yang mungkin berlaku dengan ubat-ubatan yang sedang diambil.
Doktor juga boleh menyesuaikan rancangan perubatan PCOS dengan kemungkinan untuk menggabungkan Ayurveda, menghasilkan rawatan yang bersesuaian untuk anda.
Di sini, dapat kita lihat rawatan Ayurveda untuk wanita PCOS biasanya fokus kepada:
- Terapi, seperti yoga dan senaman pernafasan
- Ramuan herba, seperti ashwagandha dan kunyit
- Gaya hidup, meningkatkan pengambilan buah-buahan, sayur-sayuran, dan biji-bijian di samping mengurangkan pengambilan lemak tepu, garam, dan gula halus
Ayurveda boleh menjadi rawatan yang dapat bantu melegakan simptom PCOS, yang melibatkan penggunaan herba untuk meningkatkan kesuburan dan sebagai cara menyeimbangkan hormon.
Jika dilihat, pengamalan rawatan alternatif ini tidak kurang bezanya dengan saranan para doktor berkaitan gaya hidup dan pola pemakanan yang sihat.
Jadi, tiada salahnya mencuba, kan? Namun sebelum itu, dapatkan keizinan daripada doktor bertauliah dahulu okey!
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen