Bolehkah Makan Kacang semasa Mengandung?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Ditulis oleh

Kemas kini Tarikh 01/06/2020 . 2 minit bacaan
Share now

Menurut kajian daripada American Academy of Pediatrics pada tahun 2000, wanita mengandung perlu mengelak daripada makan kacang bagi mencegah daripada mendapat alergi pada bayi mereka.

Kehamilan adalah tempoh di mana anda perlu berhati-hati dalam memilih makanan, minuman, tabiat dan juga senaman harian.

Sesetengah wanita mengandung bimbang jika makanan yang mereka ambil boleh memberikan kesan buruk kepada bayi dalam kandungan. 

Walau bagaimanapun, kita tidak boleh nafikan manfaat pada kacang tanah. Dalam topik ini, anda akan mengetahui sama ada selamat ataupun tidak jika makan kacang semasa mengandung.

Jangan pandang ringan pada masalah alahan kacang

makan kacang

Alahan kepada kacang adalah salah satu jenis alahan makanan yang biasa dialami.

Simptom-simptomnya termasuklah kejang perut, loya, rasa sukar bernafas, bengkak pada lidah, gatal, rasa menyengat dalam mulut, atau anaphylaxis.

Anafilaksis ialah reaksi yang paling teruk kerana ia boleh membawa kepada penurunan dalam tekanan darah manusia.

Kemudian, laluan udara anda akan rasa terjerut, kadar jantung meningkat dan nadi akan menjadi semakin lemah.

Jika anda ada alahan terhadap kacang, anda perlu berhati-hati sebelum makan sebarang jenis makanan yang mengandungi kacang kerana ia boleh membahayakan kandungan anda.

Pelbagai jenis makanan yang mengandungi kacang seperti produk coklat, makanan Asia, bijirin, bar granola, dan makanan lain yang dihasilkan di tempat yang sama dengan produk kacang.

Anda mungkin berminat:

Bolehkah ibu hamil makan kacang semasa mengandung?

makan kacang

Meskipun begitu, jika anda tidak ada alahan pada kacang, ini adalah berita baik untuk anda.

Kacang mengandungi banyak khasiat, lebih daripada yang anda fikirkan. Kacang mengandungi folat dan protein.

Menurut beberapa kajian, folat dan asid folik diketahui dapat mencegah kecacatan kelahiran, terutama dalam otak dan tulang belakang (spina).

Selain itu, protein memainkan peranan penting dalam tumbesaran bayi semasa trimester kedua dan ketiga.

Walau bagaimanapun, semasa kehamilan, deria bau dan rasa anda akan berubah.

Jika anda tidak boleh bau kacang semasa hamil, anda masih boleh mencari makanan lain yang turut mengandungi protein dan folat.

Sementara itu, ibu yang tidak mempunyai alahan untuk makan kacang 5 kali seminggu atau lebih adalah kurang cenderung mendapat bayi yang mengalami alahan kacang.

Kajian ini menunjukkan jika ibu memperkenalkan makanan pejal lebih awal boleh membantu membina toleransi makanan kepada bayi, sekali gus merendahkan risiko mendapat alahan.

Selain itu, jika anda mempunyai sejarah keluarga alergi, bayi anda mungkin berisiko tinggi mendapat alahan.

Oleh itu, sebelum mengambil sebarang produk yang mengandungi kacang, dapatkan konsultasi daripada doktor anda dahulu untuk memastikan anda dan bayi selamat.

Hello Health Group tidak memberi nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

1
Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Wanita PCOS Berjaya Hamil? Ambil Tahu Ini, Ada Risiko Pada Bakal Ibu & Bayi!

Mempunyai penyakit PCOS (sindrom ovarium polikistik) ketika mengandung mampu menyulitkan proses kehamilan mahupun bersalin. Ini yang ibu perlu tahu.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Wanita 30/11/2020 . 3 minit bacaan

Ibu Hamil Ada Fibroid? Ini Rawatan Yang Akan Dilakukan, Bagi Elak Keguguran!

Fibroid adalah tumor bukan kanser yang tumbuh pada rahim dan bukan lagi perkara asing bagi wanita. Dalam kes yang teruk, fibroid ketika hamil boleh berlaku.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Wanita 27/11/2020 . 3 minit bacaan

Ibu Hamil, Jangan Ambil Mudah Jika Ada Jangkitan Kulat Pada Faraj! BAHAYA Kepada Bayi

Jangkitan kulat pada faraj yang berlaku kepada wanita hamil, adakah berisiko mendatangkan bahaya kepada bayi? Ini penjelasan yang bakal ibu perlu fahami.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Kehamilan, Penjagaan Ibu 24/11/2020 . 3 minit bacaan

Wanita Alergik Sperma Lelaki, Boleh Hamil? Ia Bergantung Kepada Aspek Ini…

Ada kepercayaan yang kata bahawa alahan sperma boleh sukarkan wanita hamil! Adakah ia tepat atau tidak? Jom klik untuk tahu jawapannya.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Alahan, Pusat Kesihatan 23/11/2020 . 3 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

makan kacang

Mahu Snek Ringkas, Padat Dengan Nutrisi & Mudah Disedia? Kekacang Untuk Lebih Tenaga!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Fatin Zahra
Diterbitkan pada 15/01/2021 . 3 minit bacaan
sakit belakang semasa mengandung

Tanpa Ubat, Atasi Sakit Belakang Semasa Mengandung Dengan 3 Teknik Regangan Ini!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Diterbitkan pada 07/01/2021 . 3 minit bacaan
teknik pancut luar

Guna Kaedah Pancut Luar Untuk Elak Hamil? Ini Pro & Kontra Jika Cik Abang Lakukannya

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Diterbitkan pada 10/12/2020 . 3 minit bacaan
tanda-tanda kehamilan atau PMS

Macam Sakit Senggugut Tapi Tak Period, Jangan Keliru Dengan PMS & Tanda Kehamilan!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Diterbitkan pada 30/11/2020 . 3 minit bacaan