Bolehkah Makan Kacang semasa Mengandung?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 01/06/2020 . 2 minit bacaan
Share now

Menurut kajian daripada American Academy of Pediatrics pada tahun 2000, wanita mengandung perlu mengelak daripada makan kacang bagi mencegah daripada mendapat alergi pada bayi mereka.

Kehamilan adalah tempoh di mana anda perlu berhati-hati dalam memilih makanan, minuman, tabiat dan juga senaman harian.

Sesetengah wanita mengandung bimbang jika makanan yang mereka ambil boleh memberikan kesan buruk kepada bayi dalam kandungan. 

Walau bagaimanapun, kita tidak boleh nafikan manfaat pada kacang tanah. Dalam topik ini, anda akan mengetahui sama ada selamat ataupun tidak jika makan kacang semasa mengandung.

Jangan pandang ringan pada masalah alahan kacang

makan kacang

Alahan kepada kacang adalah salah satu jenis alahan makanan yang biasa dialami.

Simptom-simptomnya termasuklah kejang perut, loya, rasa sukar bernafas, bengkak pada lidah, gatal, rasa menyengat dalam mulut, atau anaphylaxis.

Anafilaksis ialah reaksi yang paling teruk kerana ia boleh membawa kepada penurunan dalam tekanan darah manusia.

Kemudian, laluan udara anda akan rasa terjerut, kadar jantung meningkat dan nadi akan menjadi semakin lemah.

Jika anda ada alahan terhadap kacang, anda perlu berhati-hati sebelum makan sebarang jenis makanan yang mengandungi kacang kerana ia boleh membahayakan kandungan anda.

Pelbagai jenis makanan yang mengandungi kacang seperti produk coklat, makanan Asia, bijirin, bar granola, dan makanan lain yang dihasilkan di tempat yang sama dengan produk kacang.

Anda mungkin berminat:

Bolehkah ibu hamil makan kacang semasa mengandung?

makan kacang

Meskipun begitu, jika anda tidak ada alahan pada kacang, ini adalah berita baik untuk anda.

Kacang mengandungi banyak khasiat, lebih daripada yang anda fikirkan. Kacang mengandungi folat dan protein.

Menurut beberapa kajian, folat dan asid folik diketahui dapat mencegah kecacatan kelahiran, terutama dalam otak dan tulang belakang (spina).

Selain itu, protein memainkan peranan penting dalam tumbesaran bayi semasa trimester kedua dan ketiga.

Walau bagaimanapun, semasa kehamilan, deria bau dan rasa anda akan berubah.

Jika anda tidak boleh bau kacang semasa hamil, anda masih boleh mencari makanan lain yang turut mengandungi protein dan folat.

Sementara itu, ibu yang tidak mempunyai alahan untuk makan kacang 5 kali seminggu atau lebih adalah kurang cenderung mendapat bayi yang mengalami alahan kacang.

Kajian ini menunjukkan jika ibu memperkenalkan makanan pejal lebih awal boleh membantu membina toleransi makanan kepada bayi, sekali gus merendahkan risiko mendapat alahan.

Selain itu, jika anda mempunyai sejarah keluarga alergi, bayi anda mungkin berisiko tinggi mendapat alahan.

Oleh itu, sebelum mengambil sebarang produk yang mengandungi kacang, dapatkan konsultasi daripada doktor anda dahulu untuk memastikan anda dan bayi selamat.

Hello Health Group tidak memberi nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Tak Menyusukan Bayi, Tapi Kenapa Ada Cecair Pada Puting? AWAS, Warna Jernih Petanda Barah!

Pengeluaran cecair puting bermaksud cairan dari puting payudara. Tapi mengapa sesetengah wanita alami kondisi ini walaupun tidak menyusu atau hamil?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Kesihatan Wanita Lain 04/02/2021 . 3 minit bacaan

Selain Muka, 4 Bahagian Tubuh Ini Juga Berisiko Jadi GELAP Ketika Hamil! Ini Cara Nak Rawat

Kondisi kulit gelap ketika hamil sebenarnya adalah perkara yang normal. Namun tahukah anda di mana ia akan muncul lagi selain muka? Jom klik artikel ini!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Kehamilan, Perkembangan Kehamilan, Trimester Ketiga 28/01/2021 . 3 minit bacaan

Mahu Snek Ringkas, Padat Dengan Nutrisi & Mudah Disedia? Kekacang Untuk Lebih Tenaga!

Sebagai kudapan sihat, cuba makan kacang sebelum bersenam. Banyak khasiat kacang yang ramai orang tidak tahu, termasuklah keupayaannya untuk beri tenaga!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Fatin Zahra
Badan Sihat, Gaya Hidup Sihat 15/01/2021 . 3 minit bacaan

Tanpa Ubat, Atasi Sakit Belakang Semasa Mengandung Dengan 3 Teknik Regangan Ini!

Anda kerap mengalami sakit belakang semasa mengandung? Tenang, apa kata kalian cuba 3 teknik regangan yang boleh membantu melegakannya ini!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Kehamilan, Masalah Kehamilan, Tips Hamil 07/01/2021 . 3 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

bila boleh buat pregnancy test

Jika Alami 9 Tanda Ini, Anda PATUT Buat Ujian Kehamilan, No. 1 & 5 Paling Biasa Terjadi

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 24/02/2021 . 3 minit bacaan
waktu subur perempuan

Kalau Nak ‘Family Planning’, Kena Tahu Waktu Subur Isteri Tau! Jom Fahami Kitaran Haid

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Diterbitkan pada 17/02/2021 . 3 minit bacaan
apa itu gdm

Ibu Hamil Sudah Tahu Apa Itu GDM? Jika Belum, Baca Ini Sekarang, PENTING!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Diterbitkan pada 15/02/2021 . 3 minit bacaan
berapa hari selepas bersama boleh mengandung

Berapa Hari Selepas Bersama Boleh Mengandung? (Klu: Lebih Dari Seminggu)

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Diterbitkan pada 11/02/2021 . 3 minit bacaan