Susah Nak Dapat Stok Hand Sanitizer? Boleh Buat Sendiri Di Rumah Dengan 3 Bahan Saja

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 10/06/2020 . 3 minit bacaan
Share now

*Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang coronavirus di Malaysia, sila layarinya di sini.

Mencuci tangan cara terbaik menjaga kebersihan diri ketika penularan wabak COVID-19. Jika ketiadaan air, gel pembersih tangan adalah penggantinya. Tetapi stok sukar didapati di kedai, macam mana?

Perkembangan Terkini COVID-19
Negara: Malaysia
Statistik Kes

22,957

Disahkan

9,196

Sembuh

199

Kes Kematian
Peta sebaran

Gel pembersih tangan

Berbicara tentang cara terbaik menangani penularan jangkitan seperti wabak COVID-19, tiada apa yang boleh menandingi kebaikan mencuci tangan sebagai 1 cara pencegahan yang diamalkan sejak dahulu.

Namun, jika tidak terdapat air dan sabun, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Jangkitan (CDC), individu boleh menggunakan gel pembersih tangan atau hand sanitizer berasaskan alkohol. 

Jika anda mencari hand sanitizer, anda pasti tahu sukar untuk mendapatkan sebarang gel pembersih di kedai mahupun secara online. 

Kalau ada sekali pun gel pembersih yang dijual secara atas talian, adakah ia berkesan untuk membantu mencegah penularan wabak COVID-19

Jadi apakah jalan penyelesaian terbaik yang boleh anda lakukan bagi mendapatkan gel pembersih tangan sebagai simpanan buat diri anda? 

Hanya 3 bahan

Jangan bimbang! Berita baiknya, anda boleh membuat sendiri hand sanitizer di rumah dengan hanya menggunakan 3 bahan. 3 bahan sahaja? Biar betul!?

Percayalah, anda hanya memerlukan 3 bahan berikut, iaitu:

  • Isopropil atau alkohol sapuan (rubbing alcohol) dengan jumlah 99% alkohol
  • Gel aloe vera
  • Jus lemon

gel-pembersih-tangan-buatan-sendiri

Untuk menjadikan ia efektif, sukatan alkohol kepada aloe vera adalah nisbah 2:1. Ini dapat mengekalkan kandungan alkohol sekitar 60% – jumlah minimum yang diperlukan untuk membunuh kebanyakan kuman.

Jika tiada alkohol sapuan, anda boleh menggunakan Etanol (Methylated Spirit) sebagai ganti. Ia boleh didapati di farmasi.

Hasilkan gel pembersih tangan

Ketua Perubatan Osmosis dan bekas Pegawai Perkhidmatan Risikan Epidemik bahagian penyakit virus di CDC, Dr Rishi Desai mengatakan kaedah penyediaan hand sanitizer di bawah dapat membantu membunuh hampir 99.9% kuman dalam tempoh 60 saat.

Bahan yang diperlukan:

  • ¾ cawan – Isopropil atau alkohol sapuan
  • ¼ cawan – Aloe vera atau gel lidah buaya, untuk membantu mengekalkan kelembutan tangan dan menangani kekerasan alkohol
  • 10 titik – Jus lemon (kaedah asal adalah menggunakan essential oil seperti minyak pati lavender atau tea tree, tetapi memandangkan EO boleh mendatangkan kesan jika tersalah guna, maka disarankan untuk menggunakan jus lemon) 

Cara penghasilan:

  1. Masukkan kesemua bahan ke dalam mangkuk.
  2. Gaul kesemua bahan dengan sudu. Kemudian pukul bahan dengan whisk untuk menukarkan bahan kepada tekstur gel.
  3. Tuangkan bahan campuran ke dalam botol kosong yang mudah untuk digunakan, labelkan sebagai hand sanitizer.

6 tip perlu diikuti

Jika anda ingin menyediakan hand sanitizer buatan sendiri di rumah, berikut adalah 6 tip yang perlu anda lakukan. 

gel-pembersih-tangan-buatan-sendiri

  • Hasilkan gel pembersih di kawasan atau tempat yang bersih. Lapkan bahagian atas meja atau tempat yang ingin dijadikan tempat penghasilan hand sanitizer dengan bahan pembersih atau pencuci
  • Basuh tangan dengan sebaiknya sebelum memulakan proses penghasilan gel pembersih
  • Untuk mencampurkan bahan, gunakan sudu atau whisk. Pastikan anda telah membasuh alatan tersebut dengan bersih sebelum menggunakannya
  • Pastikan alkohol sapuan yang akan digunakan tidak dicairkan (jika menggunakan alkohol sapuan)
  • Gaulkan bahan campuran dengan baik 
  • JANGAN menyentuh bahan campuran selagi ia belum siap untuk digunakan

Menggunakan gel pembersih tangan

Terdapat 2 perkara penting yang perlu anda pastikan ketika ingin menggunakan gel pembersih tangan, iaitu:

  1. Anda perlu menggosok gel pembersih pada tapak tangan sehingga kering.
  2. Jika tangan anda kotor, jangan terus gunakan hand sanitizer. Euww…kotor! Basuh tangan terlebih dahulu dengan air dan sabun, okay?

Berikut 3 tip untuk menggunakan gel pembersih secara efektif:

  • Tuangkan atau semburkan gel pembersih pada sebelah tapak tangan
  • Gosokkan kedua-dua belah tapak tangan dengan baik. Pastikan anda menggosok pada setiap bahagian permukaan tapak tangan dan jari
  • Teruskkan menggosok untuk tempoh 30 hingga 60 saat atau sehingga kering

wabak covid-19

Bolehkah ia membunuh kuman?

CDC memberitahu bahawa gel pembersih tangan berasaskan alkohol yang memenuhi syarat keperluan tahap alkohol boleh membunuh sejumlah mikrob pada tangan.

Ia juga membantu memusnahkan agen penyebab jangkitan atau patogen pada tangan, termasuklah wabak COVID-19, SARS-CoV-2.

Pihak CDC juga memberitahu bahawa gel pembersih tidak dapat menyingkirkan bahan kimia berpotensi mendatangkan bahaya. Ia juga tidak berkesan membunuh kuman seperti:

  • Norovirus
  • Cryptosporidium (yang menyebabkan cryptosporidiosis)
  • clostridium difficile (juga dikenali sebagai C. diff)

Kebersihan diri aspek utama

Namun perlu diingatkan, hand sanitizer yang terbaik sekali pun tetap mempunyai had kemampuannya dalam menghapuskan virus dan kuman. 

Malahan, penggunaan gel pembersih tidak akan berfungsi dengan baik jika tangan anda mempunyai kekotoran atau berminyak. Biasanya melibatkan situasi seperti selepas makan, melakukan kerja pertukangan, bercucuk tanam atau bermain sukan.

Malahan selepas keluar daripada bilik air, bersin, batuk, sebelum makan atau memegang sebarang permukaan, pastikan anda membasuh tangan dengan sebaik-baiknya, okay?

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan.

#HelloHealthGroup, #HelloDoktor, #HelloHealthCoronaVirus

Anda mungkin berminat untuk membaca artikel:

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Kanak-kanak 11 Tahun Maut Akibat Alahan Makanan, Bakteria Dalam Perut Adalah Puncanya?

    Alahan makanan dan minuman tertentu boleh membawa maut. Namun ada kajian terbaharu yang kata bakteria dalam perut boleh jadi jawapannya!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Gaya Hidup Sihat, Pemakanan 29/09/2020 . 3 minit bacaan

    Jangan Sangka Testis Lelaki Tidak Punya Bakteria, Kajian Kata Ia Boleh Jejaskan Kesuburan!

    Ada kajian terbaharu yang kata testis lelaki ada bakteria yang akan jejaskan kesuburan! Benarkah? Jom klik artikel ini untuk baca lebih lanjut.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Lelaki 09/09/2020 . 3 minit bacaan

    Sakit Mata Boleh Berjangkit? Ini Sebab Mengapa Tak Boleh Pandang Orang Yang Ada Keradangan Mata!

    Sakit mata, dikenali juga sebagai konjunktivitis adalah keradangan atau jangkitan pada membran telus yang melapisi kelopak dan menutupi bahagian mata putih.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mata 04/09/2020 . 3 minit bacaan

    Meruang Masa Mengandung, Boleh Ke? 5 Sebab Ini Akan Buat Anda Berfikir 2x Sebelum Lakukannya

    Nak douching atau meruang ketika hamil? Jika ya, 5 masalah kesihatan selepas meruang ini, mungkin membuatkan anda menimbang semula keputusan itu.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Kehamilan, Penjagaan Ibu hamil 01/09/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    virus corona

    Sudah Sembuh Daripada COVID-19? Anda Belum Boleh Tarik Nafas Lega! Ini Sebabnya

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nana Muhammad
    Diterbitkan pada 19/10/2020 . 3 minit bacaan
    suhu badan manusia

    Angkara Mahu Cepat, Ramai Yang Suka Scan Suhu Pada Tangan, Tepat Ke Bacaannya?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 08/10/2020 . 2 minit bacaan
    proses bersalin normal

    Risau Terberak Ketika Meneran Waktu Bersalin? Usah Malu, Ada Kebaikannya Perlu Ibu Tahu

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 01/10/2020 . 3 minit bacaan
    wanita hamil

    Selamat Ke Untuk Wanita Mengandung Pakai Pelitup Muka? Ini Penjelasan Pakar!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 29/09/2020 . 3 minit bacaan