Ada individu yang kerap bangun malam untuk kencing namun tidak terganggu dengan situasi ini.
Walau bagaimanapun, nokturia akan menjadi masalah jika penghidapnya terpaksa bangun malam untuk membuang air namun sukar untuk tidur semula.
Nokturia juga berbeza dengan kencing tilam (bedwetting). Berbeza dengan nokturia, mereka yang kencing malam akan membuang air tanpa sedar tanpa rasa hendak terkencing.
Untuk pengetahuan anda, nokturia boleh berlaku disebabkan beberapa perkara. Sebagai contoh, anda mungkin sering kencing malam kerana terlalu kerap minum air sebelum tidur, terutamanya teh atau kopi yang mengandungi kafein.
Walaupun nampak remeh, masalah kencing malam mempunyai kesan negatif terhadap kesihatan penghidapnya. Malah, nokturia juga boleh menjadi simptom penyakit lain yang lebih serius.
Selain minum terlalu banyak air, ada beberapa punca lain yang menyebabkan nokturia:
- Jangkitan pada kawasan pundi kencing atau saluran urinari.
- Masalah prostat membengkak.
- Kehamilan.
Bukan itu sahaja, penyakit lain seperti kegagalan buah pinggang, diabetes, kegagalan jantung serta tahap kalsium yang tinggi dalam darah juga boleh menyebabkan nokturia. Sama jugalah dengan mereka yang minum terlalu banyak air setiap hari.
Kurangkan bangun malam untuk membuang air
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen