Daya Ingatan Merosot

Ketahui asas-asasnya

Apa itu Daya Ingatan Merosot?

Daya ingatan merosot atau amnesia merujuk kepada kehilangan daya ingatan, seperti fakta, maklumat, dan pengalaman. Orang yang mengalami amnesia kebiasanya bersikap jelas dan mereka mengenali diri mereka, tetapi menghadapi masalah ketika sedang mempelajari maklumat baru dan ketika membentuk ingatan baru.

Apakah kebarangkalian Daya Ingatan Merosot?

Keadaan kesihatan ini sangat biasa. Kebanyakan orang yang dijangkiti adalah orang tua berbanding dengan orang muda. Namun begitu, ia boleh berjangkit tanpa mengira usia. Ia boleh dikawal dengan mengurangkan faktor risiko anda. Sila menghubungi doktor anda untuk keterangan lanjut.

Ketahui simptom-simptomnya

Apakah simptom-simptom bagi Daya Ingatan Merosot?

Simptom-simptom biasa bagi daya ingatan merosot terdiri daripada:

• Tidak boleh menerima maklumat baru (Amnesia anterograde).
• Kurang upaya untuk mengingati peristiwa lalu serta maklumat yang telah diketahui (Amnesia retrograde).
• Ingatan palsu (konfabulasi), sama ada keseluruhannya direka cipta atau diperbuat daripada ingatan benar yang tidak kena pada waktu ia berlaku.
• Kekeliruan atau disorientasi.

Kemungkinan terdapat simptom-simptom yang tidak disenaraikan. Jika mempunyai kebimbangan tentang sesuatu simpton, sila rujuk dengan doktor anda.

Bila saya harus berjumpa doktor?

Jika anda mengalami tanda-tanda atau simptom-simptom yang disenarai diatas atau mempunyai persoalan, sila merujuk dengan doktor anda. Setiap tubuh badan bertindak berlainan. Seeloknya adalah untuk anda berbincang dengan doktor anda tentang apa yang terbaik untuk situasi anda.

Ketahui puncanya

Apa yang mengakibatkan Daya Ingatan Merosot?

Amnesia diperoleh apabila terdapat kerosakan pada struktur otak yang membentuk sistem limbik, yang mengawal emosi dan ingatan anda. Struktur-struktur ini terdiri daripada talamus, yang terletak di bahagian tengah otak, dan kumpulan hipokampus, yang terletak di dalam lobus temporal otak.

Ketahui faktor risiko

Apakah yang meningkatkan saya kepada risiko Daya Ingatan Merosot?

Terdapat pelbagai faktor risiko untuk daya ingatan merosot, seperti:

• Pembedahan otak, kecederaan kepala atau trauma;
• Strok;
• Penyalahgunaan alkohol;
• Sawan;
• Ubat-ubat seperti antidepresan, antihistamin, penyenang dan pil tidur;
• Tekanan dan kemurungan;
• Kekurangan vitamin B1 dan B12 dalam diet.

Memahami diagnosis dan rawatan

Maklumat yang diberikan bukan pengganti untuk sebarang nasihat perubatan. SILA berunding dengan doktor anda untuk maklumat lanjut.

Bagaimana Daya Ingatan Merosot didiagnosis?

Bagi mengkaji daya ingatan merosot, doktor anda akan meminta riwayat perubatan, menjalankan ujian serta bertanya soalan untuk menguji keupayaan mental. Bergantung kepada keputusannya, kajian selanjutnya mungkin terdiri daripada ujian darah dan air kencing, ujian saraf, serta ujian pengimejan otak, seperti CAT atau MRI.

Bagaimana Daya Ingatan Merosot dirawat?

Rawatan untuk daya ingatan merosot  bergantung kepada puncanya. Perubatan untuk kebanyakan jenis amnesia masih tidak wujud, buat masa sekarang. Bagi kekurangan pemakanan, rawatan melibatkan penggantian vitamin ini dengan pemakanan yang elok.

Seseorang yang menghidap manesia dapat bekerjasama dengan seorang jurupulih pekerjaan untuk mempelajari maklumat baru yang akan menggantikan maklumat yang hilang atau dengan menggunakan ingatan yang masih ada sebagai asas untuk mempelajari maklumat baru atau dengan menggunakan teknologi pintar untuk mengingatkan pesakit tentang peristiwa yang lalu atau masa untuk mengambil ubat.

Perubahan gaya hidup dan kaedah pengubatan sampingan

Apakah perubahan gaya hidup dan kaedah pengubatan sampingan yang boleh digunakan ke atas Daya Ingatan Merosot?

Berikut adalah gaya hidup dan kaedah pengubatan sampingan yang mungkin membantu anda semasa mengalami daya ingatan merosot:

• Mengelakkan pengambilan alkohol berlebihan;
• Kesihatan fizikal;
• Terus belajar;
• Tidak merokok;
• Memelihara diet sihat;
• Mendapatkan jangka masa tidur yang mencukupi.

Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, sila berunding dengan doktor bagi memahami rawatan terbaik untuk anda.