7 Perkara Lelaki Harus Tahu Mengenai Kesihatan Seksual

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 05/12/2019 . 3 minit bacaan

Tahukah anda bahawa melakukan hubungan seksual ketika sudah berusia sebenarnya baik untuk kesihatan? Atau wanita mahukannya sama seperti lelaki? Satu-satunya masalah seksual adalah tidak banyak perbincangan mengenainya. Umumnya, ia sering membuatkan seseorang berasa malu, tetapi sudah tiba masanya untuk mengetahui fakta mengejutkan yang akan membuatkan anda seksi.

Jadi, mulakan pendidikan seks dan tonjolkan tujuh perkara utama yang perlu diketahui semua orang mengenai hubungan seksual, mengikut sains. Dari segi ciri keperibadian yang meningkatkan peluang anda, anda pasti akan mempelajari sesuatu yang baru mengenai hubungan intim.

Keinginanan wanita sama seperti lelaki

Ia tidak mengejutkan, kini sains akhirnya menyokong para lelaki bahawa wanita mahu melakukan hubungan seks. Malah, dalam perhubungan jangka panjang, lelaki telah meningkatkan tahap keinginan seksual pasangan wanita mereka. Beritahu pasangan anda. Jangan malu tentang keinginan anda dan berasa selesa untuk memulakan seksual.

Pasangan anda lebih baik daripada majalah

Jika anda ingin meningkatkan kehidupan seks dengan pasangan, jangan merujuk kepada tajuk utama seperti  “11 Orgasm Hacks You Need to Try” atau “11 Things You Need to Do in Bed That He Secretly Loves”. Cara untuk mengetahui apa yang pasangan anda mahukan adalah dengan bertanya kepadanya. Menurut penyelidik seks Nicole Prause, jika benar-benar mahukannya “blow their mind in bed,” maka perlu memulakan perbualan yang lebih intim mengenai apa yang anda suka dan tidak suka.

Mendapatkannya ketika berusia adalah baik

Melakukan hubungan seksual pada usia tua adalah sangat baik untuk kesihatan. Satu kajian yang diterbitkan dalam The Journal of Health and Social Behaviour mendapati wanita berusia antara 57 dan 85 tahun yang melakukan hubungan seks sekurang-kurangnya seminggu sekali di peringkat akhir kehidupan mengurangkan risiko tekanan darah tinggi. Kehidupan seks yang aktif boleh meningkatkan kesihatan mental dan fizikal secara besar-besaran. Jadi, tidak hairanlah orang tua juga gembira. Jangan biarkan usia anda menentukan kualiti seks anda.

Masa terbaik bukan pada waktu malam

Dengan jadual yang sibuk, biasanya satu-satunya masa yang ada adalah pada waktu malam dan di atas katil. Walau bagaimanapun, ini bukanlah formula yang baik untuk kejayaan seks kerana anda biasanya keletihan dan bukan dalam mood yang terbaik.

Ternyata terdapat masa yang terbukti secara saintifik untuk seks yang sangat baik tetapi ia bukan berita baik untuk mereka yang bekerja dalam waktu pejabat. Satu kajian di Daily Mail mendapati bahawa 3 petang adalah masa terbaik untuk melakukan hubungan seks. Pakar hormon Alisa Vitti berkata bukan sahaja lelaki lebih dalam mood untuk memulakan seks pada masa itu, tetapi mereka juga memberikan sokongan emosi kepada wanita.

Tidak banyak posisi seperti anda fikirkan

Pernahkah anda mencuba banyak posisi seks tetapi biasanya akan kembali kepada gaya lama yang sama? Nah, anda tidak bersendirian. Malah, terdapat hanya enam posisi yang digunakan secara umum iaitu missionary, cowgirl, reverse cowgirl, doggy style, spooning, dan standing. Selebihnya? Tahukah anda bahawa itu hanya variasi daripada enam gaya itu. Jadi jangan malu dengan kedudukan seks kegemaran anda, kerana semua orang juga melakukannya.

Pasangan bahagia melakukannya seminggu sekali

Bertentangan dengan kepercayaan umum, hubungan seks yang lebih tidak bermakna kebahagiaan meningkat. Malah, kajian baru mendapati bahawa orang yang hanya melakukan seks seminggu sekali lebih bahagia. Secara purata, seseorang melakukan hubungan seks lebih kerap daripada sekali seminggu tidak berkait dengan kebahagiaan yang lebih besar, tetapi ia juga tidak dikaitkan dengan kebahagiaan yang berkurang. Ia penting untuk kekal sebagai hubungan seksual dengan pasangan romantis, tetapi juga penting untuk mempunyai harapan yang realistik untuk kehidupan seks seseorang.

Orang baik melakukannya lebih

Jika anda ingin mendapatkan keintiman yang lebih kerap, sains mengatakan bahawa anda perlu menjadi seseorang yang lebih baik.  Satu kajian baru yang diterbitkan dalam British Journal of Psychology mendapati orang yang mempunyai keperibadian altruistik dan lebih berhati-hati terhadap orang lain mempunyai hubungan seks lebih. Oleh kerana kajian ini berdasarkan penilaian diri dan pelaporan, terdapat banyak pembolehubah, yang bermaksud ruang untuk kesilapan, tetapi kami yakin anda tidak memerlukan sains untuk membuktikan ini sebagai fakta.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

    Adakah artikel ini membantu anda?
    happy unhappy"
    Rujukan

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Guna Minyak Kelapa Untuk Rawat Mati Pucuk? JANGAN Buat Dulu, Baca Ini!

    Dianggarkan 3 juta rakyat Malaysia mengalami mati pucuk. Ada yang percaya guna minyak kelapa boleh rawat masalah ini. Benarkah? Klik untuk tahu!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Lelaki 29/06/2020 . 3 minit bacaan

    Betul Ke Orang Gemuk Punya Saiz Zakar Kecil? Kena Kuruskan Badan Nampaknya Ni!

    Ada mitos yang mengatakan orang gemuk punya saiz zakar kecil. Adakah ia benar? Jom klik artikel untuk tahu jawapan yang tepat lagi sahih ini!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Lelaki 29/06/2020 . 3 minit bacaan

    Ingatkan Seks Hanya Bagi Manfaat, Rupanya Ada Kesan Sampingan Juga! No 4 Tu Kena Hati-hati!

    Hubungan kelamin adalah satu 'kewajipan' untuk pasangan suami dan isteri dalam rumah tangga. Namun, aktiviti seksual turut mempunyai kesan sampingannya!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Gaya Hidup Sihat, Seks Hubungan 19/06/2020 . 3 minit bacaan

    Jangan Pelik Sebab Ada Banyak Jenis Zakar & Semua Normal! Anda Yang Mana Satu?

    Di dunia ini, terdapat banyak jenis zakar yang wujud. Namun, kalian tidak perlu risau kerana kesemuanya adalah normal. Klik untuk tahu anda yang mana satu!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Lelaki 19/06/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    bahaya onani

    Guna Berus Gigi Untuk Beronani? AMARAN KERAS, 5 ‘Alat Melancap’ Ini Sangat Berbahaya!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 01/07/2020 . 3 minit bacaan
    misai lelaki

    Bukan Rambut Saja, Misai Pun Boleh Rasa Gatal, Ini 5 Puncanya

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Diterbitkan pada 01/07/2020 . 3 minit bacaan
    kenapa harus sunat

    Ini Manfaat Kesihatan Seksual Jika Lelaki BERSUNAT, Kesannya Lebih Rasa Lepas Kahwin!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 29/06/2020 . 3 minit bacaan
    seks semasa menopaus

    Menopaus Bukan Alasan Aksi Di Ranjang Hambar, Dah Cuba 5 Posisi Ini Belum?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 29/06/2020 . 3 minit bacaan