Wanita hamil sememangnya lebih terdedah untuk jatuh sakit seperti demam mahupun selesema, dan pastinya ia tidak menyeronokkan. Jadi apakah petua hilangkan selsema yang boleh diamalkan ibu mengandung?

Wanita hamil & petua hilangkan selsema

Risiko untuk mudah jatuh sakit ini umumnya terjadi kerana sistem imunisasi tubuh sepanjang tempoh mengandung adalah lemah.

Ini sekali gus meningkatkan kecenderungan wanita hamil untuk mengalami selesema memandangkan ia adalah sejenis jangkitan virus ringan pada hidung, tekak, sinus dan saluran udara yang paling biasa terjadi.

Jika seseorang ibu mengandung selesema, ia boleh menyebabkan hidung tersumbat diikuti dengan hidung berair, bersin, sakit tekak dan batuk.

Biasanya ia berlangsung untuk tempoh seminggu kerana ia adalah jangka masa diperlukan tubuh bagi melawan jangkitan.

Ketahuilah, tiada penawar untuk merawat selesema.

Tetapi terdapat beberapa cara boleh dianggap sebagai petua hilangkan selsema seperti mengambil ubat paracetamol dan memperbanyakkan minum air, ini dapat meredakan gejala yang dialami.

Bahaya jika wanita hamil alami flu

Biasanya kita akan menganggap flu dan selesema adalah keadaan yang sama, bukan? Tetapi sebenarnya, kedua-duanya adalah berbeza.

Flu boleh terjadi disebabkan jangkitan virus berjangkit yang berbeza berbanding selesema. Ia boleh menular melalui batuk dan bersin.

Malahan individu dengan flu cenderung mengalami simptom yang lebih teruk untuk tempoh lama.

Anda berisiko untuk mendapat flu – singkatan bagi influenza – sepanjang tahun.

Bagaimana untuk mengetahui jika anda menghidap flu?

Gejala flu boleh terjadi secara tiba-tiba. Anda boleh sedar tubuh anda sudah terkena flu dan bukan sekadar demam selesema biasa jika berdepan situasi seperti:

• Suhu badan yang tinggi antara 38⁰C atau lebih – boleh terjadi dalam tempoh singkat
• Berasa diri seperti ingin demam atau keadaan tubuh menggigil
• Kesakitan pada sendi dan otot
• Keletihan melampau bersama masalah kesukaran untuk tidur
• Mengalami sakit kepala, batuk sehingga sakit pada bahagian dada atau/ dan sakit tekak
• Tidak berasa lapar
• Mengalami rasa sakit perut atau ketidakselesaan pada bahagian perut

Bagi wanita hamil yang berasakan diri mungkin mengalami flu, sila dapatkan pemeriksaan doktor secepat mungkin.

Ini kerana wujud risiko untuk anda melahirkan bayi pramatang atau mempunyai berat lahir yang rendah, sekali gus meningkatkan risiko kehilangan nyawa si kecil.

Petua hilangkan selsema sepanjang tempoh kehamilan

Sudah bersedia untuk mengetahui petua hilangkan selsema dan flu untuk wanita hamil?

Umumnya, seorang ibu yang sedang mengandung amat disarankan untuk mengelakkan pengambilan ubatan, terutamanya dalam tempoh 3 bulan pertama kehamilan.

Jika mengalami selesema atau sebarang sakit ringan, selalunya keadaan tersebut akan pulih tanpa memerlukan pengambilan sebarang ubat-ubatan.

Pun begitu, sekiranya anda berasakan perlu untuk memakan ubat semasa mengandung, paracetamol adalah antara pilihan yang selamat.

Walau bagaimanapun, pastikan anda mendapatkan rundingan doktor terlebih dahulu sebelum mengambilnya, okay?

Paracetamol ketika mengandung

Sepanjang tempoh kehamilan, ubat ini adalah pilihan utama bagi merawat:

• Sakit ringan atau sederhana
• Suhu badan tinggi (demam)

Paracetamol sering digunakan secara rutin pada semua tahap kehamilan bagi mengurangkan suhu tinggi dan untuk menghilangkan rasa sakit yang dialami.

Ubatan ini terbukti selamat diambil tanpa mendatangkan bahaya kepada bayi dalam kandungan.

Namun, sama seperti mana-mana ubatan lain yang diambil semasa tempoh mengandung, adalah amat disarankan ibu hamil untuk mengambil paracetamol pada dos efektif paling rendah bagi tempoh yang singkat.

Sekiranya ubat ini tidak mendatangkan keberkesanan, anda disarankan berjumpa doktor untuk pilihan penyelesaian yang lebih baik.

Ibuprofen untuk wanita hamil

Ibuprofen adalah ubat antiradang bukan steroid (NSAID).

Jika sedang berbadan dua atau sedang merancang kehamilan, sebelum mengambil ibuprofen atau sebarang ubat NSAID, berbincanglah dengan doktor terlebih dahulu.

Ini kerana masih tidak dapat dipastikan sama ada ubat NSAID seperti ibuprofen atau aspirin pada tempoh awal kehamilan boleh meningkatkan risiko keguguran atau tidak.

Walau bagaimanapun, ubat di bawah kelompok NSAID ini tidak boleh diambil dalam tempoh 3 bulan terakhir kehamilan.

Mesti anda ingin tahu kenapa, bukan?

Jika anda memakan ubat ini dalam tempoh trimester ketiga, ia boleh mengakibatkan pendarahan sebelum dan selepas kelahiran bayi.

Ia juga boleh menyebabkan kelewatan proses melahirkan bayi, dan meningkatkan risiko masalah jantung atau buah pinggang kepada bayi dalam kandungan.

Paracetamol bukanlah ubat NSAID, disebabkan itu ia adalah pilihan yang lebih selamat sebagai petua hilangkan selsema bagi menghilangkan sebarang rasa kesakitan dan mengawal suhu badan semasa mengandung

Suntikan flu

Suntikan vaksin flu dapat membantu melindungi anda dan juga bayi di dalam kandungan.

Wanita hamil mempunyai risiko lebih tinggi untuk berdepan komplikasi sehingga boleh mengancam nyawa jika menghidap flu, terutamanya pada peringkat akhir kehamilan.

Salah satu komplikasi paling biasa adalah bronkitis, jangkitan pada dada yang boleh berkembang menjadi pneumonia.

Manakala komplikasi yang jarang berlaku boleh merangkumi keadaan seperti:

• Jangkitan telinga tengah (otitis media)
• Jangkitan darah yang menyebabkan penurunan tekanan darah teruk (kejutan septik)
• Jangkitan otak dan saraf tunjang (meningitis)
• Keradangan otak (ensefalitis)
• Keradangan otot jantung (endokarditis)

Pilihan selamat semasa kehamilan

Mengalami flu semasa mengandung bermakna bayi anda berisiko untuk dilahirkan sebelum waktunya atau mempunyai berat lahir rendah.

Bukan sekadar itu sahaja, risiko untuk kelahiran mati (stillbirth) atau kematian pada minggu pertama selepas dilahirkan juga tinggi.

Suntikan flu adalah selamat untuk diambil sepanjang tempoh kehamilan. Ia tidak akan mendatangkan sebarang risiko kepada anda mahupun bayi.