Persediaan Kehamilan: Ini Tanda Tubuh Anda Masih Belum Sedia untuk Hamil

Perancangan mendapat cahaya mata adalah keputusan besar yang perlu dilakukan oleh setiap orang dewasa. Sekiranya anda dan pasangan berusaha melakukan seks tanpa perlindungan, kerap melakukan seks dalam tempoh 6 bulan sehingga bertahun-tahun, tetapi masih belum berpeluang untuk mendapatkan keputusan positif pada kit kehamilan, ini mungkin bermakna terdapat beberapa masalah dengan tubuh anda, yang menjurus kepada ketidaksuburan. Pelbagai keadaan kesihatan juga boleh membuatkan anda sukar hamil. Menerusi artikel ini, anda akan dapat mengenali beberapa tanda lazim yang menunjukkan tubuh anda masih belum sedia untuk hamil.

Tempoh haid anda tidak normal

Jika anda mengalami pendarahan haid yang lebih banyak berbanding normal, kitaran haid tidak teratur atau anda tidak haid berbulan-bulan, anda perlu tahu bahawa tanda-tanda ini mungkin menunjukkan yang anda berhadapan dengan beberapa masalah kesihatan yang menyebabkan ketidaksuburan. Tempoh haid yang tidak teratur, tiada haid, atau pendarahan luar biasa selalunya menunjukkan yang anda tidak mengalami ovulasi. Seperti yang anda tahu, tanpa ovulasi, anda tidak mungkin boleh hamil. Menurut statistik saintifik, tempoh haid yang tidak teratur dan tidak normal menyumbang kepada kira-kira separuh kes ketidaksuburan.

Anda mempunyai masalah berat badan

Tubuh yang kurang khasiat mempunyai kebarangkalian penurunan ovulasi. Sebaliknya, tubuh yang terlebih berat badan atau obes akan merendahkan peluang untuk hamil walaupun anda melakukan hubungan seks sihat dan kerap. Lantaran itu, golongan wanita yang kurang berat badan ataupun terlebih berat badan boleh mengalami kesukaran untuk mendapat bayi. Amalkan gaya hidup yang sihat termasuklah makan makanan sihat dan kerap melakukan aktiviti fizikal. Jika anda kurang atau terlebih berat badan, ataupun obes, berjumpalah dengan doktor anda dan dapatkan nasihatnya bagi mengekalkan berat badan yang sihat untuk memudahkan anda hamil.

Anda mengalami beberapa keadaan perubatan

Keadaan kesihatan tertentu boleh menyebabkan kesukaran untuk hamil. Jika sekarang ini anda mengalami sebarang masalah kesihatan, pastikan ianya dapat dikawal dan dirawat. Sesetengah keadaan ini termasuklah penyakit kelamin (STD), diabetes, penyakit tiroid, penyakit sawan, tekanan darah tinggi, arthritis, gangguan pemakanan, dan penyakit kronik.

Nafsu seks anda menurun secara mendadak

Penurunan kemahuan seks boleh menunjukkan masalah yang lebih penting selain daripada ketidaksuburan. Kemahuan seks yang menurun mungkin bermakna anda berada sangat stres atau kemurungan. Ini boleh menyebabkan hubungan intim rasa menyakitkan buat ramai wanita, sekali gus menjadikan sukar untuk hamil. Doktor pakar kesuburan dan ahli terapi seks boleh membantu anda mengembalikan keadaan kepada normal dan membantu pasangan untuk berkomunikasi mengenai perkara ini.

Anda mengalami sindrom polisistik ovari (PCOS)

Sindrom polisistik ovari (PCOS) ialah gangguan hormon yang menunjukkan hormon wanita tidak seimbang. PCOS boleh menyebabkan perubahan yang tidak diingini dari segi penampilan anda, seperti pertumbuhan bulu atau rambut yang tidak normal pada muka dan tubuh, atau jerawat. Ia juga boleh menyebabkan masalah dengan haid anda termasuklah kitaran haid tidak teratur, anda tidak didatangi haid atau mengalami pendarahan banyak, yang menyukarkan anda untuk hamil. Jika masalah ini tidak dirawat, ia boleh menjurus kepada masalah kesihatan yang lebih serius, seperti diabetes atau penyakit jantung. Ini merupakan penyebab lazim kepada ketidaksuburan wanita.

Fahami tubuh anda adalah langkah pertama untuk mendiagnosis dan mendapatkan rawatan pada waktunya. Tanda-tanda yang disebutkan di atas mungkin bukanlah simptom sebenar kepada ketidaksuburan anda. Jadi, anda perlu mendapatkan konsultasi daripada doktor untuk diagnosis yang lebih tepat.