Alamak! Baru Saja Makan TERUS Nak Buang Air Besar, Kenapa Agaknya Ya?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 25/08/2020 . 3 minit bacaan
Share now

Pernah tak anda bergegas ke bilik air selepas makan untuk buang air besar? 

Mungkin anda mempunyai interpretasi tersendiri berkenaan dengan fenomena ini, namun apa yang anda perlu tahu, ia merupakan satu proses fisiologikal yang normal.

Tapi bukan semua individu akan terasa hendak buang air besar sesudah makan.

Ia berbeza mengikut faktor seperti usia, jantina dan latar belakang masalah kesihatan.

Teruskan membaca untuk mengetahui punca di sebalik fenomena ini dengan lebih lanjut.

Refleks gastrokolik, punca di sebalik buang air besar sejurus selepas makan

Jika anda menyangka bahawa makanan yang baru sahaja anda makan telah diproses oleh sistem pencernaan anda, tanggapan itu salah.

Ukuran bagi sistem pencernaan manusia boleh mencecah 9 meter. 

Mustahil untuk makanan yang baru sahaja anda ambil diproses dalam masa yang sangat singkat.

Fenomena biologi yang menyebabkan anda rasa hendak buang air besar sesudah makan dikenali sebagai refleks gastrokolik (perut usus).

Apabila kita mengambil makanan pada jumlah yang berbeza, badan akan bertindak balas untuk memaksimumkan ruang penyimpanan makanan.

Hormon seperti serotonin, neurotensin, gastrin, cholecystokinin dan prostaglandin memainkan peranan penting bagi mencapai matlamat tersebut.

Perkara ini akan menyebabkan usus besar untuk mengalami kontraksi dan makanan yang pernah anda makan 2-5 hari lepas akan bergerak keluar daripada badan anda.

Anda mungkin berminat:

Berak Cangkung Terbukti Lebih Baik Dari Berak Duduk! Anda Tahu Kenapa?

Ya, makanan akan mengambil masa 2 hingga 5 hari untuk dicerna, diproses, diserap nutrisinya dan dibuang selebihnya.

Ia memerlukan di antara 6 hingga 8 jam untuk melalui perut dan usus kecil manusia. 

Apabila sampai di usus besar, makanan akan bergerak perlahan melaluinya dalam tempoh masa 36 jam.

Setiap individu mempunyai sistem pencernaan yang unik. Jika mereka tidak rasa hendak buang air besar selepas makan pun sistem pencernaan mereka boleh dianggap normal.

Namun, secara umumnya makanan akan keluar di antara 2 hingga 5 hari selepas makan.

Perkara yang anda perlu tahu adalah bukan semua fenomena gastrokolik adalah normal.

Bila anda perlu risau jika kerap buang air besar selepas makan?

Kesan refleks gastrokolik yang dialami oleh setiap individu tidak sama.

Ada yang cuma mengalami kesan ringan, ada yang sederhana dan ada juga yang lebih kuat.

Mereka yang mengalami masalah ini akan buang air besar dengan lebih kerap.

Kajian yang dijalankan oleh Klinik Mayo pada tahun 2010 menunjukkan mereka yang mempunyai masalah berkaitan sistem pencernaan boleh mengalami kadar cerna yang cepat.

Antara perkara yang boleh menyumbang kepada perkara tersebut adalah seperti berikut:

  1. Alergi makanan
  2. Penyakit keradangan usus (IBD)
  3. Sindrom keradangan usus (IBS)
  4. Masalah gastrik
  5. Penyakit Chron
  6. Masalah keresahan 
  7. Pengambilan makanan berminyak

buang air besar

Jika refleks gastrokolik mereka menjadi bertambah teruk, mereka akan mula mengalami simptom lain. 

Antaranya adalah seperti berikut:

  1. Sakit abdomen
  2. Kekembungan perut 
  3. Selalu terkentut
  4. Terdapat lendiran pada najis ketika buang air besar
  5. Cirit-birit atau sembelit atau selang seli antara keduanya

Bagaimana pula dengan jangkitan gastrousus seperti keracunan makanan dan sebagainya?

Apabila anda mengalami masalah cirit-birit, ia boleh disebabkan oleh beberapa perkara. Kebanyakannya adalah disebabkan oleh kesan gastrokolik.

Namun, jika ia disebabkan oleh jangkitan, refleks tersebut tidak memainkan sebarang peranan. 

Mereka yang mengalami masalah cirit-birit disebabkan oleh masalah kesihatan akut seperti keracunan makanan biasanya akan kembali buang air besar seperti biasa dalam masa beberapa hari.

Walau bagaimanapun, jika anda mengalami masalah lain atau jangkitan kronik, ia boleh menyebabkan durasi cirit-birit menjadi lama.

Inkontinens najis, masalah sukar tahan ia daripada keluar sebelum sampai bilik air

Berbeza dengan rasa hendak buang air besar selepas makan, mereka yang mengalami masalah inkontinens najis boleh rasa hendak buang air besar pada bila-bila masa sahaja.

Perkara ini agak lazim terutamanya buat mereka yang mengalami masalah keracunan makanan.

Bayangkan, anda rasa hendak buang air. Jika tidak cepat ke bilik air, ia akan terkeluar dan jika anda lari pun ia akan terkeluar.

Seperti dalam kes keracunan makanan, mereka yang mengalami jangkitan virus juga boleh mengalami inkontinens.

bilik air

Baca juga:

Jika anda pernah cuba untuk kentut sikit-sikit kerana takut ada najis yang akan terkeluar, anda sebenarnya sedang mengalami inkontinens.

Antara punca kepada masalah ini adalah:

  1. Kerosakan pada saraf yang terletak pada organ rektum. Perkara ini boleh berlaku kepada mereka yang mengalami kecederaan ketika melahirkan anak, pembedahan, meneran sewaktu buang air besar, masalah strok dan sebagainya.
  2. Kecederaan pada otot rektum. Punca berlaku lebih kurang sama dengan kerosakan saraf.
  3. Masalah prolaps rektum. Keadaan di mana rektum anda terjulur dan menonjol keluar daripada dubur.
  4. Rectocele. Keadaan di mana rectum terjulur keluar melalui faraj wanita.

Konklusi

Rasa hendak buang besar setelah makan itu normal.  

Namun, jika ia hadir dengan simptom lain dan mempunyai kekerapan yang lebih daripada normal, ia boleh disebabkan oleh masalah kesihatan lain.

Jika anda risau, rujuk doktor perubatan untuk pemeriksaan dan khidmat nasihat kesihatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Kenapa Perlu Malu? Ada Banyak Manfaat Mandi Bersama Pasangan, Barulah Romantis!

Ramai suami isteri yang sangat jarang melakukan aktiviti mandi bersama pasangan. Kenapa perlu malu? Ada banyak manfaatnya! Jom klik untuk tahu!

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
Ditulis oleh Ahmad Farid
Gaya Hidup Sihat, Seks Hubungan 26/06/2020 . 3 minit bacaan

Alamak! Anda Berisiko Tercirit Semasa Beraksi Dengan Pasangan Jika Mengalami Keadaan Ini!

Mungkin kelihatan agak lucu, namun cirit semasa seks boleh terjadi kepada sesiapa sahaja sekiranya mereka mempunyai faktor yang tertulis dalam artikel ini!

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
Ditulis oleh Ahmad Farid
Gaya Hidup Sihat, Seks Hubungan 25/06/2020 . 3 minit bacaan

Bukan Sebab Sedih Atau Sakit Saja, Berak Pun Boleh Buat Kita Menangis?

Ada dalam kalangan kita yang mengalami fenomena menangis ketika buang air besar atau berak. Adakah ia normal dan apakah dalangnya? Klik untuk tahu!

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Ditulis oleh Ahmad Farid
Pusat Kesihatan, Penyakit Perut/Gastrousus 23/06/2020 . 3 minit bacaan

5 Posisi Senggama Dalam Bilik Air Yang Suami Isteri MESTI Cuba Sekurang-Kurangnya Sekali!

Anda dan pasangan sudah bosan dengan seks yang biasa? Apa kata kalian cuba seks dalam tandas? Cuma, pastikan anda ikuti tip berikut ya!

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Ditulis oleh Ahmad Farid
Gaya Hidup Sihat, Seks Hubungan 14/03/2020 . 3 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

cara bersihkan jamban

Tak Selera Nak Lepas Hajat Sebab Bilik Air Kuning & Kotor? Ini 5 Cara Untuk Bersihkannya!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Diterbitkan pada 06/10/2020 . 3 minit bacaan
air besar

Ini Sebab Mengapa Lelaki ‘LEPAK’ Lebih Lama Dalam Bilik Air, Ada Kaitan Dengan Psikologi

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
Diterbitkan pada 28/09/2020 . 3 minit bacaan
apa itu trichomoniasis

Jangan Main Kongsi Jamban Terutamanya Jenis Duduk, Boleh Terkena STD Yang Ini!

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Ditulis oleh Ahmad Farid
Diterbitkan pada 29/07/2020 . 3 minit bacaan
buang air kecil

Tembak Asyik Miss, Jangan Biarkan Jika Kencing Bercabang, Ada Yang Bahaya

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
Diterbitkan pada 15/07/2020 . 3 minit bacaan