Awasi Orang Tua Anda, Ini 5 Penyakit Sering Berlaku Pada Warga Emas Di Malaysia!

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 10/07/2020 . 2 minit bacaan
Share now

Pertambahan usia adalah cabaran bagi warga emas berdepan dengan tahap dan keadaan kesihatan.

Sentiasa berhati-hati dengan penyakit warga emas, anda boleh mengelakkan ia daripada berlaku.

Penyakit warga emas yang biasa

#1. Arthritis

Menurut Timbalan Pengarah Institut Penuaan Kebangsaan di Bethesda, Marie Bernard MD, arhtritis mungkin keadaan utama orang berusia 65 tahun atau lebih berdepan dengannya.

Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) menganggarkan ia menjejaskan 49.7% warga emas berusia 65 tahun ke atas dan menyebabkan kesakitan serta kualiti hidup yang rendah bagi sesetengah orang tua.

Walaupun arthritis menghalang anda untuk aktif, dapatkan nasihat doktor bagi perancangan aktiviti dan rawatan bagi membantu mengekalkan tahap kesihatan.

#2. Penyakit jantung

Menurut CDC, penyakit jantung tetap menjadi pembunuh utama orang dewasa yang berusia 65 tahun, membabitkan menyumbang 489,722 kematian pada tahun 2014.

Forum Interagensi Persekutuan mengenai Perangkaan Berkaitan Penuaan, sebagai keadaan yang kronik, penyakit jantung mempengaruhi 37% lelaki dan 26% wanita 65 tahun dan lebih tua.

Golongan ini juga berdepan risiko seperti tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi yang berkemungkinan mengalami strok atau penyakit jantung.

Oleh itu, senaman, pemakanan sihat dan rehat malam mencukupi membantu mengekalkan berat badan yang sihat dan diet yang seimbang.

warga emas

#3. Alzheimer

Menurut CDC, penyakit Alzheimer menyumbang 92,604 kematian orang berusia 65 tahun pada 2014.

Persatuan Alzheimer melaporkan bahawa satu dari sembilan orang berumur 65 tahun ke atas, sekitar 11 peratus, mempunyai penyakit Alzheimer, tetapi kerana diagnosisnya mencabar, sukar untuk mengetahui berapa banyak orang yang hidup dengan keadaan kronik ini.

Walau bagaimanapun, para pakar mengakui bahawa kerosakan kognitif mempunyai kesan yang signifikan terhadap kesihatan warga emas di seluruh spektrum, daripada isu keselamatan dan penjagaan diri kepada beban kos penjagaan.

#4. Osteoporosis

Menurut Marie Bernard, osteoporosis boleh menyumbang kepada kurang pergerakan dan berpotensi lumpuh sekiranya anda jatuh dan mengalami patah tulang atau vertebra tubuh lemah.

Yayasan Osteoporosis Kebangsaan menganggarkan bahawa 54 juta orang Amerika berusia lebih 50 tahun dipengaruhi oleh jisim tulang rendah atau osteoporosis, meletakkan mereka berisiko untuk tulang retak atau patah yang dapat menyebabkan kesihatan warga emas kurang baik dan mengurangkan kualiti hidup.

Lebih-lebih lagi, mereka menganggarkan bahawa pada tahun 2020 jumlah itu akan meningkat kepada 64.4 juta.

warga emas

#5. Kemurungan

Ancaman kepada kesihatan orang tua, kemurungan boleh mengurangkan imuniti dan boleh menjejaskan keupayaan seseorang untuk melawan jangkitan.

Di samping rawatan dengan ubat dan terapi, cara lain untuk memperbaiki kehidupan warga emas mungkin dengan meningkatkan aktiviti fizikal. 59.4 peratus daripada orang dewasa berusia 65 tahun dan lebih berusia tidak memenuhi cadangan CDC untuk senaman atau berinteraksi dengan lebih sosial.

Menurut Forum Interagensi Persekutuan mengenai Perangkaan Berkaitan Penuaan, warga emas hanya meluangkan 8 hingga 11 peratus masa lapang mereka bersama keluarga dan rakan.

Selain penyakit berikut, warga emas juga berisiko menghidap kanser, gangguan pernafasan, diabetes, obesiti, influenza dan pneumonia.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy"
Rujukan

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Kencing Manis Bukan Hanya 2 Jenis Saja, Diabetes Ke-3 Lagi Bahaya, Boleh Hilang Ingatan!

Kajian membuktikan gejala diabetes ketiga memudaratkan fungsi otak anda. Adakah ia berkait dengan penyakit Alzheimer? Mari baca untuk tahu lebih lanjut!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nana Muhammad
Pusat Kesihatan, Diabetes 17/09/2020 . 3 minit bacaan

Jika Ada Ahli Keluarga Menghidap Demensia, Ajak Mereka Lakukan 5 Perkara MENARIK Ini!

Demensia adalah satu penyakit gangguan mental. Bagi anda yang mempunyai ahli keluarga penghidap penyakit demensia, cuba ajak mereka lakukan 5 perkara ini!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mental 09/09/2020 . 3 minit bacaan

Jom Ajak Datuk & Nenek Anda Berkebun, Boleh Kuatkan Otot Dan Kurangkan Risiko Nyanyuk!

Tahukah anda, terdapat pelbagai faedah berkebun kepada datuk dan juga nenek anda. Salah satu kelebihan berkebun ialah mengurangkan risiko nyanyuk!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Gaya Hidup Sihat, Penjagaan Warga Emas 04/09/2020 . 3 minit bacaan

Ini Sebab Utama Warga Emas Lebih Berisiko Dijangkiti Kayap, Jaga Orang Tua Anda!

Tahukah anda, penyakit kayap lebih mudah menyerang warga emas? Bukan itu sahaja, virus varicella zoster penyebab kayap juga adalah virus punca chickenpox!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Gaya Hidup Sihat, Penjagaan Warga Emas 03/09/2020 . 3 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

atrofi otot

Makin Tua, Makin Cepat Penat? Anda Mungkin Kehilangan Jisim Otot! Nak Atasi, Ambil Makanan Ini

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Diterbitkan pada 30/09/2020 . 3 minit bacaan
minum kopi

Warga Emas Yang Gemar Minum Kopi, Ini Berita Baik! Kopi Boleh Kurangkan Risiko Nyanyuk & Parkinson

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Diterbitkan pada 29/09/2020 . 3 minit bacaan
faktor penyakit jantung

Ada Masalah Botak Dan Rambut Beruban? Jaga-jaga! Anda Mungkin Menghidap Sakit Jantung

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
Diterbitkan pada 25/09/2020 . 3 minit bacaan
penyebab alzheimer di usia muda penyebab alzheimer di usia muda

Bukan Warga Emas Sahaja, Orang Muda Juga Berisiko Terkena Alzheimer Jika Ini Berlaku…

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Diterbitkan pada 18/09/2020 . 3 minit bacaan