Trimester 1

Pasti ramai bakal ibu di luar sana yang rasa seronok ingin menimang cahaya mata. Pada waktu ini, pasti ada juga yang mencari makanan untuk ibu mengandung untuk membantu menyokong tumbesaran anak. 👶

Susu 🥛, kekacang 🥜 dan salmon 🐟 adalah antara makanan yang terbaik untuk ibu hamil.

Susu mengandungi kalsium dan protein tambahan yang mampu menyokong kehamilan. Kekacang pula mengandungi folat, nutrien yang amat penting untuk ibu hamil!

Ingin tahu apa lagi makanan lain yang berkhasiat untuk ibu hamil? Jom, ketahui info lanjut dalam artikel kami di bawah!

Ada ke cara hilangkan senak perut semasa hamil? jom ketahui dengan lebih lanjut di: https://hellodoktor.com/kehamilan/tips-hamil/masalah-kehamilan/cara-hilangkan-senak-perut-ketika-hamil/

Kalau jadi situasi ni, macam mana cara suami isteri nak handle? https://hellodoktor.com/kehamilan/penjagaan-ibu-hamil/kesihatan-minda/pantang-bersama-suami-selepas-bersalin/

Tak dinafikan, fasa kehamilan membuatkan ramai bakal ibu mengalami pelbagai kesakitan. Ini termasuklah sakit belakang badan. Nak tahu cara melegakannya? Ikuti artikel di bawah ini.

https://hellodoktor.com/kehamilan/tips-hamil/masalah-kehamilan/sakit-belakang-semasa-mengandung/

Ini 7 Mitos Cara Nak Mengandung Anak Lelaki Yang Ramai Percaya! Paling Top Petua No. 4!

Baca selanjutnya di: https://hellodoktor.com/kehamilan/rancang-kehamilan/lain-lain/cara-dapatkan-anak-lelaki-mitos/

Sepanjang tempoh kehamilan, terutamanya dalam trimester ketiga, kebanyakan wanita hamil akan mengalami masalah sakit belakang badan, lebih-lebih lagi pada bahagian pinggul.

Jika anda salah seorang daripadanya, ada cara mengatasi keadaan tersebut yang boleh dicuba 👇

https://hellodoktor.com/kehamilan/kelahiran-bayi/beranak/sakit-punggung-ketika-hamil/

Ibu yang sedang berpantang tu, jangan main makan je. Ada jenis yang sesuai dan tidak tau!https://hellodoktor.com/kehamilan/penjagaan-ibu-hamil/penjagaan-lepas-bersalin/ikan-untuk-ibu-berpantang/

Waktu melakukan ujian kehamilan adalah topik yang sering dipersoalkan jika ingin menjalani ujian kehamilan. Apakah tempoh masa yang terbaik untuk melakukannya dan hari ke berapa boleh tahu mengandung? Baca selanjutnya di: https://hellodoktor.com/kehamilan/rancang-kehamilan/lain-lain/ujian-kehamilan-positif/

Baru trimester pertama, tapi ibu sudah mula sakit pinggang?

Sebenarnya, ada banyak punca sakit pinggang wanita mengandung. Kadangkala, ia berlaku disebabkan masalah hormon.

Ada juga yang mengalami sakit pinggang sebagai tanda awal kehamilan!

Jom, ketahui lebih lanjut mengenai sakit pinggang ketika hamil dan cara untuk bakal ibu mengatasinya. Klik sini untuk baca lebih lanjut.

Assalamualaikum Doktor…. Sy kandungan 5 minggu .. tapi sy merasa sakit bahagia bawah perut & belakang dalam jangka masa yg lama..smpai nk brdiri tegak pun sakit..

Ape yg perlu sy buat doctor..