Alat Kesihatan
Ujian Kesihatan Mental
Vaksinasi Dewasa
Ujian Kulit Sensitif
Ujian Risiko Kanser Hati
Ujian Pengurusan Kendiri Diabetes
Ujian Risiko Kanser Kolorektal
Alat Kegemaran
Graf Tumbesaran Kanak-Kanak
Tumbesaran kanak-kanak bersifat unik. Graf tumbesaran kanak-kanak memberi gambaran umum dengan mengambil kira bacaan purata populasi. Jangan panik jika bacaan (percentile) anak anda rendah kerana yang penting ialah bacaan tersebut meningkat seiring dengan masa (corak tumbesaran positif).
Ujian Risiko Pradiabetes
Ujian Pengurusan Kendiri Diabetes
Posting Utama
Lihat Lagi
Tak boleh tidur? Ini petanda anda alami insomnia. Cuba semak punca mengapa anda sukar melelapkan mata.
Bayangkan, anda termenung memandang siling, tidak boleh tidur. Dalam keadaan mata terbuka luas, anda juga berasa resah gelisah. Adakah itu punca anda tidak boleh tidur? Atau adakah disebabkan anda susah hendak tidur atau tidak boleh tidur, anda jadi resah gelisah? Masalah mana yang datang dahulu dan apakah kaitan di antara keduanya? Baca artikel ini sehingga habis jika anda […]
Disemak secara perubatan oleh • 27/10/2023
Ada masanya, anda akan berdepan kesukaran untuk tidur atau tidak mendapat tidur yang berkualiti dan akhirnya, ia akan menyebabkan anda berasa kelesuan apabila bangun pagi tanpa mengetahui punca insomnia terjadi. Oleh itu, mari kita fahami apa itu punca-punca terjadinya masalah insomnia? Mari kita selidik melalui artikel di bawah. Tekanan dan kebimbangan Insomnia boleh muncul apabila anda mengalami tekanan. […]
Disemak secara perubatan oleh • 07/11/2022
Tidur bukan sekadar melelapkan mata ketika mengantuk. Ia sebenarnya lebih penting dari apa yang mungkin anda sangkakan. Kajian oleh RAND melibatkan 5 negara ahli Pertubuhan Kerjasama dan Pembangunan Ekonomi (OECD) menunjukkan bahawa kurang tidur boleh menyebabkan kerugian ekonomi sehingga USD 680 bilion. Dua dari 5 negara tersebut ialah Amerika Syarikat (AS) yang dianggarkan kehilangan sebanyak USD […]
Fakta Disemak oleh • 28/11/2019
Masalah susah tidur kadangkala berlaku kepada diri anda. Keadaan yang juga disebut sebagai insomnia ini sama ada berlaku dalam jangka masa pendek (akut) atau jangka masa panjang (kronik). Setiap jenis mempunyai sebab-sebab tersendiri. Secara amnya, insomnia kronik adalah lebih serius dan memerlukan rawatan punca berbanding insomnia akut yang kebiasaannya tidak memerlukan apa-apa rawatan khusus. Berikut adalah tips yag boleh […]
Disemak secara perubatan oleh • 30/05/2022
DefinisiApa itu kurang / deprivasi tidur? Kurang / deprivasi tidur adalah semasa seseorang individu berasa kurang mengantuk daripada yang diperlukan untuk rasa sedar dan berjaga. Apakah kebarangkalian kurang / deprivasi tidur? Sesetengah individu seperti orang dewasa yang lebih tua dilihat lebih kebal terhadap kesan kurang / deprivasi tidur, sementara yang lain, terutamanya kanak-kanak dan orang dewasa yang […]
Fakta Disemak oleh • 13/09/2019
Insomnia atau masalah tidur malam sering berlaku terutamanya dalam kalangan remaja di bandar. Kehidupan bandar yang semakin aktif pada hari ini membuatkan insomnia semakin berleluasa. Jika tidak diuruskan, dalam jangka masa panjang, ia boleh menyebabkan tidak cukup tidur kronik yang tentunya memberikan impak pada psikologi dan fizikal. Tanpa tidur yang cukup, otak tidak dapat berfungsi sepenuhnya […]
Fakta Disemak oleh • 28/11/2019
IklanIklanIklanPanel perubatan yang menyemak artikel di Hello Doktor terdiri daripada pelbagai pakar kesihatan yang diperakui oleh lembaga kesihatan. Mereka membantu Hello Doktor memperkukuhkan kandungan di dalam laman web ini mengikut bidang kepakaran mereka.
Panel perubatan ini memastikan setiap isi kandungan artikel tepat, terkini dan mencerminkan maklumat penyelidikan dan saintifik terkini.
Mereka juga berusaha keras untuk membantu anda mendapatkan maklumat kesihatan yang bermanfaat, mudah diakses dan boleh dipercayai. Anda boleh membaca artikel-artikel ini walau di mana pun tahap kesihatan anda, memberikan anda peluang untuk membuat pilihan terbaik.
Lihat Pakar Lain
Dr. Muhamad Firdaus Rahim
Dokter Umum • Hello Health Group
