5 Kesilapan Yang Merosakkan Rambut

Oleh Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor

Memandangkan anda menggunakan semua jenis produk pada rambut anda dengan kerap untuk menggayakannya, tidak hairanlah mengapa rambut anda akan menjadi buruk. Rambut anda boleh rosak, seperti bercabang atau menjadi keriting sebelum anda tahu. Di samping itu, semkain tua, rambut semakin lebih nipis dan pudar. Tetapi, anda masih boleh memperbaiki kerosakan tersebut. Apa yang anda perlu lakukan: Berhenti melakukan kesilapan-kesilapan asas, dan ikut kaedah pemulihan yang dicadangkan oleh penata rambut terkemuka untuk mengembalikan rambut anda yang sihat.

Terlalu Banyak Membasuh Rambut

Asasnya, rambut hanya perlu dibasuh apabila diperlukan. Menurut kebanyakan penata rambut, yang “diperlukan” adalah setiap dua hingga tiga hari. Jika lebih, anda menghadapi risiko kehilangan strukutr semula jadi rambut dan minyak pelindung yang mengekalkan kekilatan dan kesihatannya. Ini khususnya benar bagi mereka yang mewarnakan rambut mereka, basuh yang berlenihan boleh mengurangkan kecanrtikan warnanya.

Terdapat uga faktor-faktor yang lain. Jika anda banyak bersenam dan berpeluh pada waktu siang, pastinya susah untuk menunggu selama 3 hari. Dalam kes ini, cuba gunakan syampu kering dan perapi di hujung rambut sahaja.

Perapi Rambut Lebih Dari Yang Diperlukan

Anda perlu menggunakan perapi pada hujung rambut hanya untuk mengelakkan rambut berminyak sahaja, bukan pada kulit kepala. Bermula dengan jumlah kira-kira saiz duit shiling 10 sen, dan cuba untuk menyapu sama rata di seluruh rambut. Jika perlu, tambahkan jumlah itu, tetapi jangan melebihi saiz suku.

Syampu Yang Salah

Walaupun ia tidak menunjukkan apa-apa kesan kesihatan yang serius, bahan kimia ini telah dikenal pasti boleh mengeringkan rambut, kulit, dan kulit kepala, atau menghilangkan warna rambut. Jika terdapat kekusutan, kerinting atau hujung rambut bercabang, cuba syampu tanpa sulfat. Ia boleh membersihkan rambut anda dengan lancar. Sila ingat ia tidak akan memberikan anda rambut selembut rambut yang asal.

Tidak Menggunakan Perapi Rambut Yang Mendalam

Ia mungkin kedengaran seperti satu pilihan, tetapi menggunakan yang perapi yang mendalam akan memberikan keajaiban terutamanya jika rambut anda kering, rosak, atau bercabang. Sila jaga rambut anda, gunakan topeng rambut sekurang-kurangnya sekali seminggu. Biasakan diri untuk memanjakan rambut anda dan anda akan melihat hasilnya.

Syampu dan Perapi Rambut Yang Sama Sejak Sekolah Masih Digunakan

Dengan senaman, badan anda terbiasa selepas beberapa ketika. Jadi anda perlu mencabar diri anda untuk melakukan set yang lebih berat. Begitu juga, rambut anda sudah terbiasa dengan syampu dan perapi anda dan tidak bertindak balas dengannya.

Jika anda kurang komited, simpan beberapa formula yang berbeza di bilik mandi untuk digunakan bergantung kepada rambut anda. Rasa kering? Gunakan perapi rambut yang mendalam. Jika rasa rambut rapuh, gunakan formula yang lebih ringan. Lebih kerinting daripada biasa? Gunakan pelembap.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Tarikh Reviu: April 26, 2018 | Kali terakhir kemaskini: September 13, 2019

Rujukan
Anda mungkin berminat dengan artikel berikut