home

What are your concerns?

close
Inaccurate
Hard to understand
Other

Masalah Berkaitan Pelvik Wanita, Ini Kondisi-kondisi Yang Perlu Anda Ambil Tahu!

Kenali pelvik |Jenis kondisi pelvik |Jenis prolaps|Faktor |Jumpa doktor
Masalah Berkaitan Pelvik Wanita, Ini Kondisi-kondisi Yang Perlu Anda Ambil Tahu!

Masalah berkaitan lantai dan tulang pelvik dalam kalangan wanita bukanlah perkara baharu. Sering kali dibincangkan, namun tahap kesedaran mengenainya masih agak rendah.

Bahagian pelvik bantu menjaga kawalan pundi kencing, usus, fungsi seksual, dan berfungsi sebagai ‘rumah’ bagi organ pelvis.

Organ ini pula meliputi pundi kencing, usus, dan faraj, mengekalkan mereka di posisi yang betul.

Isu berkaitan otot lantai dan tulang pelvik sering menimpa wanita khususnya mereka yang sudah melalui proses bersalin, obesiti, penuaan, sembelit atau mengamalkan cara hidup tidak sihat.

Malangnya, ramai wanita mengabaikan masalah ini, hingga mempengaruhi kehidupan seharian mereka selama bertahun-tahun sebelum mendapatkan rawatan.

Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kesihatan Wanita, sila dapatkan di sini.

Kenali pelvik

Pelvis, juga disebut bony pelvis atau pelvic girdle, dalam anatomi manusia merujuk kepada kompleks tulang berbentuk seakan lurah.

Tulang pelvik merupakan tulang yang penting di mana ia bertanggungjawab menampung berat badan ke atas kedua-dua belah kaki, di samping melindungi dan menyokong usus, pundi kencing, serta organ seks dalaman.

Lantai pelvik adalah sekumpulan otot yang melintang, terbentuk daripada sebahagian rangka axial iaitu tulang sacrum dan tulang coccyx.

Untuk makluman, ia berfungsi untuk:

  1. Memainkan peranan dalam aktiviti seksual.
  2. Menyokong organ dalaman seperti rahim dan pundi kencing.
  3. Membantu kekalkan kestabilan tulang pelvik.
  4. Menyokong penutupan uretra semasa peningkatan tekanan dalam abdomen; bersin dan batuk.

Kesakitan bahagian pelvik juga boleh menjadi tanda masalah dengan salah satu organ pembiakan.

Antara yang kerap berlaku merangkumi masalah kencing, kehilangan sokongan organ pelvis atau prolaps organ pelvis, dan disfungsi usus.

Jenis kondisi pelvik

#1 Masalah kawalan pundi kencing

Kondisi ini acap kali dikaitkan dengan inkontinen urin atau kehilangan kawalan pundi kencing, satu kondisi yang sering terjadi dan memalukan.

Keparahannya berkisar daripada kencing yang kadangkala bocor ketika batuk atau bersin hingga keinginan untuk membuang air kecil yang mengejutkan.

Walaupun lebih kerap berlaku dalam kalangan warga emas, namun inkontinen urin bukanlah satu kondisi yang tidak dapat dielakkan.

Sekiranya kondisi ini mempengaruhi aktiviti harian anda, jangan ragu-ragu untuk merujuk doktor.

Bagi kebanyakan pesakit, perubahan gaya hidup dan diet atau rawatan perubatan yang ringkas sudah mampu merawat gejala inkontinen urin.

#2 Masalah kawalan usus

Inkontinen usus, juga dikenali sebagai inkontinens najis terjadi apabila anda tidak dapat mengawal pergerakan usus, menyebabkan najis bocor secara mengejut dari rektum.

Ia boleh diakibatkan oleh rektum (bahagian bawah usus) tergerak dari tempatnya atau berlaku kerosakan pada kumpulan otot yang bantu menutup dubur.

Tahap keparahan inkontinens najis berkisar daripada kebocoran tinja saat mengeluarkan gas (kentut) hingga kehilangan kawalan usus sepenuhnya.

Penyebab umumya merangkumi cirit-birit, sembelit, dan kerosakan otot atau saraf.

Kerosakan otot atau saraf ini juga boleh terjadi dek faktor penuaan atau kelahiran.

#3 Prolaps organ pelvik

Prolaps pelvis adalah satu kondisi di mana organ pelvik seperti usus, pundi kencing atau rahim ‘jatuh’ dari tempatnya di kedudukan yang lebih rendah atau dalam sesetengah kes, hingga ke saluran faraj.

Hal ini berpunca oleh otot dan ligamen yang menyokong organ ini menjadi semakin lemah dari masa ke masa.

Keadaan ini mengakibatkan rasa sakit bahagian pelvis seperti tekanan pada faraj atau belakang. Ia turut disertai dengan kesakitan saat bersenggama.

Jenis prolaps

Prolaps secara ringkasnya membawa maskud ‘jatuh’ sama ada ke bawah atau ke hadapan. Kondisi ini boleh berlaku pada salah satu organ di dasar pelvis.

Doktor anda mungkin akan menggunakan pelbagai nama saintifik untuk berbagai jenis prolaps, namun jangan risau kerana kami di Hello Doktor telah menyenaraikannya untuk pemahaman kalian.

Jenis-jenis prolaps meliputi:

  • Cystocele: Pundi kencing jatuh ke dalam faraj
  • Urethrocele: Uretra, tiub yang menghubungkan pundi kencing ke bahagian luar badan untuk kencing, jatuh ke dalam faraj
  • Enterocele: Usus kecil jatuh dan menolak bahagian belakang faraj
  • Rectocele: Sejenis herniation (bonjolan) dinding hadapan rektum ke dinding belakang faraj
  • Prolaps uterus: Rahim jatuh ke dalam faraj
  • Vaginal vault prolapse: Bahagian atas faraj jatuh ke saluran faraj atau di luar badan

Faktor

faraj

Masalah lantai pelvik berupaya berlaku apabila otot-otot dasar pelvik meregang, lemah atau terlalu mengetat.

Sesetengah orang mengalami otot lantai pelvik yang lemah sejak di usia muda, manakala ada juga yang memilikinya selepas kehamilan, beranak atau menopaus.

Wujud juga golongan yang mempunyai otot lantai pelvik yang terlalu ketat dan tidak dapat diregangkan.

Kondisi ini jadi lebih buruk apabila senaman kemut dan ‘memaksa’ otot secara berlebihan tanpa mengetahui cara untuk relaks.

Kecergasan otot lantai pelvik dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti:

  • Tidak melakukan senaman kemut atau dilakukan secara berlebihan
  • Mengandung
  • Sejarah sakit belakang
  • Sembelit berterusan
  • Berat badan berlebihan atau gemuk
  • Sering angkat berat (di tempat kerja atau gimnasium)
  • Batuk atau bersin kronik (asma, merokok atau demam)
  • Pernah alami kecederaan di kawasan pelvis (kejatuhan, pembedahan atau radioterapi pelvis)
  • Pertambahan usia

Jumpa doktor

Kebanyakan orang tidak selesa untuk membincangkan topik peribadi seperti gangguan lantai pelvik atau gejala inkontinen.

Walaupun ia mungkin memalukan atau menyakitkan, namun ini adalah masalah perubatan yang acap kali terjadi dan boleh dirawat dengan jayanya.

Berjuta-juta individu mengalami masalah yang sama, tetapi masih ramai yang tidak mendapatkan rawatan sehingga menjejaskan kualiti hidup mereka.

Temui doktor mengenai gejala dihadapi untuk mendapatkan diagnosis tepat. Sekiranya doktor tidak merawat masalah ini secara berkala, terus rujuk pakar.

Kalkulator Ovulasi

Kalkulator Ovulasi

Memantau kitaran haid, menentukan waktu kesuburan dan lebih membantu anda untuk merancang kehamilan dengan baik.

Kalkulator Ovulasi

Memantau kitaran haid, menentukan waktu kesuburan dan lebih membantu anda untuk merancang kehamilan dengan baik.

Kalkulator Ovulasi

Panjang Kitaran

(hari)

28

Objektif

(hari)

7

Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Sumber Rujukan
  1. https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/12106-pelvic-pain
  2. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fecal-incontinence/symptoms-causes/syc-20351397#:~:text=Fecal%20incontinence%20is%20the%20inability,complete%20loss%20of%20bowel%20control.
  3. https://www.bcm.edu/research/labs-and-centers/research-centers/center-for-research-on-women-with-disabilities/a-to-z-directory/pelvic-health/pelvic-floor-disorders/types-of-pelvic-floor-disorders
  4. http://www.pelvicfloorfirst.org.au/pages/how-can-i-tellif-i-have-a-pelvic-floor-problem.html
  5. https://www.uchicagomedicine.org/conditions-services/pelvic-health/pelvic-floor-disorders
  6. https://columbiasurgery.org/colorectal/pelvic-floor-disorders-frequently-asked-questions
  7. https://www.pennmedicine.org/for-patients-and-visitors/patient-information/conditions-treated-a-to-z/pelvic-floor-disorders
Gambar penulisbadge
Ditulis oleh Nisreen Nadiah Disemak pada 29/07/2021
Disemak secara perubatan oleh Dr. Ahmad Wazir Aiman