
Sekiranya keadaan diabetes anda masih lagi terkawal dan doktor yakin bahawa anda boleh menguruskan penyakit diabetes dengan berdisiplin, maka anda mungkin boleh berpuasa.
Namun, jika sebaliknya, anda mungkin dinasihatkan untuk menangguhkan terlebih dahulu hasrat tersebut.
Ini kerana, berpuasa bukan sahaja boleh menjejaskan paras gula darah, tetapi juga tekanan darah anda.
Doktor mungkin perlu menyesuaikan semula waktu makan ubat diabetes anda semasa bulan Ramadan.
Ingat, jangan sesekali mengubah cara pemakanan ubat diabetes anda sesuka hati.
Tips puasa pesakit diabetes 2: Kerap periksa bacaan gula darah anda
Semasa berpuasa, pesakit diabetes amat terdedah untuk mengalami sama ada hipoglisemia (bacaan gula darah rendah), hiperglisemia (bacaan gula darah tinggi) dan juga dehidrasi.
Oleh itu, anda perlu sentiasa mengambil bacaan gula darah dengan kerap untuk memantau tahap semasa diri anda. Jangan bimbang kerana ujian gula darah tidak membatalkan puasa anda.
Selain itu, perhatikan juga tanda-tanda atau simptom bagi hiperglisemia dan hipoglisemia.
Ini termasuklah penglihatan yang kabur, pening kepala, degupan jantung menjadi tidak normal atau berasa seperti hendak pengsan.
Tips puasa pesakit diabetes 3: Banyakkan minum air

Kekal hidrasi sewaktu berpuasa juga adalah antara perkara yang paling penting untuk dilakukan.
Ini kerana, kekurangan air dalam tubuh badan sangat membahayakan pesakit diabetes.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen