Aduh, Dapat Serangan Migrain Semasa Hamil? Ini 11 Cara Atasinya Hanya Dari Rumah

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 10/02/2021 . 2 minit bacaan
Share now

Migrain adalah sejenis sakit kepala vaskular yang berpunca daripada pengembangan saluran darah dalam otak. Sakit kepala migrain adalah berbeza daripada sakit kepala akibat stres atau tekanan. Bagaimana jika anda mengalami migrain semasa hamil?

Migrain dan kehamilan

Jika anda cenderung mengalami migrain sebelum hamil, sakit kepala anda mungkin akan bertambah atau berkurangan semasa kehamilan.

Anda juga perlu tahu, ia adalah sesuatu yang normal juga jika anda pertama kali mengalami migrain semasa hamil. Beberapa kajian mendapati bahawa terdapat satu hubungan kecil antara migrain dan juga hormon.

Malahan, wanita juga mempunyai kebarangkalian yang lebih tinggi untuk mendapat migrain berbanding golongan lelaki.

Apakah tanda-tanda sakit kepala migrain?



Migrain selalunya bermula dengan sedikit kesakitan dan kemudian kepala menjadi berdenyut-denyut. Kesakitan yang dialami ini kemudiannya berterusan, dan denyutan menjadi semakin menekan pada pelipis, depan, ataupun pangkal kepala.

Migrain kadangkala diikuti dengan loya dan muntah-muntah. Sesetengah individu juga mungkin akan mengalami  pandangan yang berbalam.

Adakah bahaya jika ibu hamil mengalami migrain?

Migrain hanya akan jadi berbahaya jika anda mengalami masalah kesihatan lain. Hubungi doktor anda jika:

Apakah rawatan untuk sakit kepala migrain?

Ibu hamil dinasihatkan supaya mencatat diari migrain mereka.

Anda perlu merekodkan bila kejadian sakit kepala berlaku, punca, dan berapa lama ia berlaku.

Dengan ini, anda boleh tahu punca anda migrain dan seterusnya mengelakkan masalah ini daripada berlaku.

Antara punca lazim yang membuatkan anda migrain ialah:

  • Stres
  • Coklat
  • Keju
  • Kopi
  • Cuaca
  • Hormon

Bagaimanapun, punca migrain bagi setiap individu adalah berbeza-beza. Disebabkan itulah, anda disarankan untuk mempunyai diari sakit kepala anda sendiri.

Penawar yang biasanya dilakukan di rumah jika sakit kepala migrain:

migrain semasa hamil

Anda boleh cuba melegakan sakit kepala dengan:

  • Meletakkan tuala sejuk pada kepala anda
  • Mandi air sejuk
  • Meridap atau tidur siang
  • Bersenam
  • Cuba beberapa teknik senaman santai seperti meditasi atau yoga

Letakkan pelapik pemanas atau penyejuk pada bahagian kedua-dua tepi dahi, atau tengkuk- ini salah satu cara terbaik untuk melegakan kesakitan yang berkait dengan migrain.

Terdapat pelbagai bentuk dan saiz pelapik pemanas dan pek penyejuk. Kebanyakannya perlu diletakkan dahulu di dalam ketuhar gelombang mikro atau peti ais sebelum menggunakannya.

Ubat untuk melegakan migrain

Ibu mengandung tidak seharusnya mengambil aspirin atau ibuprofen (e.g., Advil, Motrin).

Acetaminophen (Tylenol) – ubat tahan sakit–  boleh menjadi pilihan yang baik untuk ibu hamil ketika alami migrain semasa hamil. Namun, anda disarankan untuk mendapatkan nasihat daripada doktor dahulu sebelum mengambil sebarang ubat bagi melegakan sebarang simptom migrain semasa hamil.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Bukan Semua Pesakit COVID-19 Perlu Masuk Hospital, KECUALI Yang Ada 11 GEJALA Ini

Bukan semua individu positif jangkitan COVID-19 perlukan rawatan hospital. Namun, jika alami tanda-tanda amaran tertentu, anda perlu segera jumpa pakar.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
COVID-19 10/02/2021 . 4 minit bacaan

Wanita Yang Ambil Pil Perancang Berisiko Alami KECUT OTAK? Ini Kesan Pada Mental Kaum Hawa!

Ya, jangan terkejut dengan kenyataan di mana memang wujud kesan ambil pil perancang! Apakah ia? Jom klik artikel ini untuk tahu tentangnya.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Kontraseptif 03/02/2021 . 3 minit bacaan

Selain Muka, 4 Bahagian Tubuh Ini Juga Berisiko Jadi GELAP Ketika Hamil! Ini Cara Nak Rawat

Kondisi kulit gelap ketika hamil sebenarnya adalah perkara yang normal. Namun tahukah anda di mana ia akan muncul lagi selain muka? Jom klik artikel ini!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Kehamilan, Perkembangan Kehamilan, Trimester Ketiga 28/01/2021 . 3 minit bacaan

Posisi Tidur Mana Yang Paling Sihat? Cara Tidur Ini Boleh Buat Awet Muda Juga, Tau!

Tahukah anda posisi tidur berkaitan dengan keperibadian seseorang? Bukan itu saja, posisi yang betul memberikan manfaat kesihatan dalam jangka masa panjang!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Tidur Berkualiti, Tidur Nyenyak 19/01/2021 . 3 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

info ibu mengandung

Ini Antara Perubahan Tubuh & Emosi Sepanjang Kehamilan, Wanita Hamil WAJIB Ambil Tahu

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 04/03/2021 . 5 minit bacaan
bahaya kencing manis

Ini Kesan Diabetes Masa Hamil Kepada Bayi Dalam Kandungan, Mak Buyung MESTI Tahu!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Diterbitkan pada 22/02/2021 . 3 minit bacaan
apa itu gdm

Ibu Hamil Sudah Tahu Apa Itu GDM? Jika Belum, Baca Ini Sekarang, PENTING!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Diterbitkan pada 15/02/2021 . 3 minit bacaan
berapa hari selepas bersama boleh mengandung

Berapa Hari Selepas Bersama Boleh Mengandung? (Klu: Lebih Dari Seminggu)

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Diterbitkan pada 11/02/2021 . 3 minit bacaan