Rahim Jatuh Jika Angkat Barang Berat? Ini Fakta, Ada Banyak Lagi Punca Peranakan Jatuh!

Fakta Perubatan Disemak oleh | Ditulis oleh

Kemas kini Tarikh 10/07/2020 . 3 minit bacaan
Share now

Sebagai seorang wanita, anda mungkin tidak tahu jika peranakan jatuh kerana tiada sebarang tanda rahim jatuh. Mungkin ada sesetengah perkara atau aktiviti yang anda lakukan di rumah yang boleh menyebabkan rahim jatuh atau peranakan jatuh peringkat awal.

Bagi membantu anda mengenalpasti sekiranya rahim anda jatuh atau tidak, di sini kami senaraikan beberapa tanda rahim jatuh.

Apakah yang dimaksudkan dengan rahim jatuh?

tanda rahim jatuh

Rahim jatuh adalah satu keadaan di mana uterus turun ke arah atau ke dalam faraj. Hal ini berlaku apabila otot dan ligamen lantai pelvis menjadi lemah dan tidak mampu lagi untuk menyokong uterus.

Dalam sesetengah kes, uterus ini boleh menurun hingga ke bahagian bukaan faraj.

Tanda rahim jatuh yang mungkin berlaku kepada anda

Bagi mereka yang mempunyai masalah rahim jatuh yang kecil, anda mungkin tidak mempunyai sebarang simptom atau tanda. Manakala bagi mereka yang mempunyai masalah pada tahap sederhana dan teruk, ia mungkin menyebabkan beberapa tanda.

Antara tanda rahim jatuh peringkat awal ialah:

  • Perasaan seperti anda duduk di atas bola
  • Keputihan yang berlaku dengan lebih kerap
  • Mempunyai masalah dyspareunia ketika melakukan hubungan seksual
  • Uterus atau serviks yang menonjol keluar daripada faraj
  • Rasa seperti ditarik atau rasa berat pada bahagian pelvis
  • Mengalami sembelit atau kesukaran untuk membuang najis
  • Kencing tidak lawas
  • Jangkitan kencing yang berulang atau kesukaran untuk membuang air kecil
  • Sakit pada bahagian bawah belakang badan

Apa yang perlu anda lakukan jika mempunyai tanda peranakan jatuh peringkat awal seperti ini? Langkah terbaik semestinya adalah berjumpa dengan doktor dan mendapatkan rawatan yang sepatutnya. 

Sekiranya anda tidak mendapatkan rawatan bagi tanda peranakan jatuh peringkat awal, ia boleh menjejaskan usus, pundi kencing dan fungsi seksual anda.

Apakah faktor risiko yang menyebabkan tanda rahim jatuh ini berlaku?

peranakan jatuh peringkat awal

Sepertimana simptom-simptom yang telah dinyatakan seperti di atas, rahim jatuh yang berlaku ini juga boleh disebabkan oleh beberapa perkara. Antaranya ialah:

  • Kehamilan
  • Faktor-faktor yang berkaitan kelahiran bayi seperti kecederaan, melahirkan bayi dengan saiz yang besar atau melahirkan bayi menerusi faraj
  • Faktor umur yang semakin meningkat. Khususnya setelah menopaus kerana tahap estrogen telah menurun
  • Kerap mengangkat barang-barang berat
  • Meneran dengan kuat sewaktu membuang air
  • Batuk yang kronik
  • Mempunyai sejarah menjalani pembedahan pada pelvis
  • Faktor genetik yang mendorong kepada berlakunya kelemahan pada tisu penghubung

Adakah mengangkat barang yang berat boleh menyebabkan rahim jatuh?

Mengangkat barang-barang yang berat bukanlah penyebab utama kepada berlakunya rahim jatuh atau peranakan jatuh peringkat awal. Namun, mengangkat barang-barang yang berat boleh menjadi salah satu faktor risiko terjadinya rahim jatuh.

Ini kerana, apabila anda mengangkat barang-barang yang berat, ia akan meningkatkan tekanan pada intraabdomen, yang seterusnya menyebabkan kebocoran pada organ pelvis.

Jadi, anda seharusnya perlulah mengelakkan diri daripada kerap mengangkat barang-barang yang berat. 

Otot dan ligamen lantai pelvis yang kuat adalah sangat penting bagi mengelakkan rahim jatuh daripada berlaku.

Adakah terdapat sebarang cara untuk mengelakkan tanda rahim jatuh daripada berlaku?

peranakan jatuh peringkat awal

Anda disarankan untuk melakukan beberapa perkara bagi mengelakkan rahim jatuh daripada berlaku. Antara perkara-perkara yang boleh anda lakukan ialah:

Adakah terdapat sebarang rawatan untuk merawat rahim jatuh?

Terdapat dua kaedah rawatan pembedahan yang tersedia iaitu hysterectomy atau penggantungan rahim (uterine suspension).

Bagi proses penggantungan rahim, doktor bedah akan meletakkan uterus kembali pada tempat asalnya dengan cara mencantumkan ligamen pelvis atau dengan menggunakan alat pembedahan. 

Manakala bagi prosedur hysterectomy, doktor akan membuang uterus daripada tubuh. Oleh sebab itu, pembedahan ini tidak disarankan untuk mereka yang merancang memiliki anak. 

Kesimpulan

Sebagai seorang wanita, anda perlu mengelak daripada melakukan perkara-perkara yang boleh menyebabkan munculnya tanda rahim jatuh atau peranakan jatuh peringkat awal. Tidak kira sama ada anda masih lagi remaja atau telah berkahwin, ia amat penting bagi memastikan otot pelvis anda sentiasa kuat bagi menyokong uterus daripada jatuh.

Minta pertolongan suami, rakan atau ahli keluarga yang lain sekiranya anda perlu mengangkat barang-barang yang berat. Ingat, mengangkat barang yang berat boleh menjadi faktor risiko rahim anda jatuh pada masa hadapan. 

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca artikel berkaitan:

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

    1
    Adakah artikel ini membantu anda?
    happy unhappy"
    Rujukan

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Meruang Masa Mengandung, Boleh Ke? 5 Sebab Ini Akan Buat Anda Berfikir 2x Sebelum Lakukannya

    Nak douching atau meruang ketika hamil? Jika ya, 5 masalah kesihatan selepas meruang ini, mungkin membuatkan anda menimbang semula keputusan itu.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Kehamilan, Penjagaan Ibu hamil 01/09/2020 . 3 minit bacaan

    Lubang Dubur Rasa Gatal? Ini Mungkin Petanda Jangkitan Yis, Bukan Jadi Pada Faraj Dan Zakar Saja!

    Jangkitan yis terjadi apabila kulat Candida tumbuh secara tidak terkawal di permukaan kulit atau dalam badan, ini termasuklah jangkitan kulat di dubur.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Wanita 28/08/2020 . 3 minit bacaan

    Benarkah Pil Perancang Mempengaruhi Fasa Menopaus? Wanita ‘Tengah Merancang’ Wajib Baca!

    Menopaus boleh menjadi masa yang sukar dan membingungkan bagi para wanita. Namun, bagaimana pula bagi mereka yang mengamalkan pil pencegah kehamilan?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Wanita 26/08/2020 . 3 minit bacaan

    Bukaan Rahim 4cm, 6cm, 8cm, Apa Maksudnya? Ini Yang Ibu Patut Tahu Tentang Fasa Kelahiran

    Proses kelahiran bayi adalah perkara normal. Ini yang perlu ibu mengandung fahami tentang bukaan rahim. Semoga ia membantu berikan ketenangan kepada diri.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Kehamilan, Kelahiran Bayi 24/08/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    parut czer

    Aduh, Ada Jangkitan Dekat Parut Czer? Jangan Pandang Remeh, Kenal Pasti Tandanya

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 09/09/2020 . 3 minit bacaan
    telur wanita

    Wanita Sudah Ada Telur Sejak Lahir? Ini Fakta Menarik Tentang Ovum, Dari Dalam Rahim Sampai Menopaus

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 04/09/2020 . 3 minit bacaan
    ujian kehamilan

    Teruja Nak Lakukan Ujian Kehamilan? Pasangan Baru Berkahwin Ambil Tahu Ini Dulu Sebelum Buat!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 03/09/2020 . 3 minit bacaan
    rahim jatuh

    Nak Tahu Rahim Jatuh Atau Tidak, Caranya Hanya Guna Jari, Boleh Lakukan Sendiri?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 02/09/2020 . 3 minit bacaan