Fizikal & Emosi Terjejas Lepas Keguguran, Suami Pula Ajak ‘Bersama’ – Apa Patut Dibuat?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Ditulis oleh

Kemas kini Tarikh 02/03/2021 . 3 minit bacaan
Share now

Keguguran adalah satu berita yang memilukan bagi mana-mana pasangan. Namun adakah ia boleh menjejaskan hubungan seksual antara pasangan suami isteri? Kalau ya, berapa lama akan terjejas?

Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kehamilan, sila dapatkannya di sini.

Hubungan seksual selepas keguguran

Soalan paling kerap ditanya bagi wanita keguguran adalah “Berapa lama masa yang diperlukan sebelum dapat kembali melakukan hubungan seksual bersama pasangan?”

Ini kerana sehingga 20% kehamilan berakhir dengan keguguran manakala 1 daripada 100 kelahiran mati (stillbirth). Secara mudahnya, tiada jawapan standard bila waktu yang sesuai untuk melakukan hubungan intim. 

Kebiasaannya, doktor akan memberi nasihat kepada wanita yang keguguran menunggu sehingga mereka benar-benar bersedia untuk melakukan hubungan intim.

Walau bagaimanapun, tempoh kesediaan wanita dan pasangan akan bergantung kepada beberapa faktor fizikal dan emosi.

Menurut Ketua Bahagian Endokrinologi Reproduktif dan Ketidaksuburan merangkap Profesor Obstetrik dan Ginekologi di Columbia University Irving Medical Center, Dr Zev Williams, “Dari perspektif perubatan dan praktikal, perkara utama adalah untuk memastikan kehamilan telah berlalu sepenuhnya.

“Selain itu, adalah penting untuk memastikan bahagian serviks telah tertutup dan tiada peningkatan risiko untuk menyebabkan jangkitan. Ia bergantung kepada waktu keguguran itu berlaku dalam tempoh kehamilan serta berapa cepat badan wanita itu pulih.”

Bagaimana emosi terjejas? 

Perkara paling penting adalah melibatkan emosi wanita yang kehilangan kandungan.

Ini kerana seseorang wanita itu mungkin berasa keberatan untuk melakukan hubungan seksual di samping masih bersedih atas kehilangan yang berlaku.

Masalah kehilangan yang berlaku juga boleh mengubah hubungan seseorang wanita itu dengan badannya dan pemikirannya mengenai seks kepada pasangan juga mungkin berubah. Ia sesuatu yang sukar difahami. 

Pakar OB-GYN di Cedars Sinai Medical Center di Los Angeles, Dr Jessica Shneider berkata, “Tiada garis panduan dengan pesakit tentang jangkaan untuk kembali melakukan hubungan intim selepas keguguran. Malahan perkara mengenai seks tersebut tidak akan diutarakan, melainkan jika pesakit yang ingin memperkatakan tentangnya.”

Beliau turut memberitahu terdapat kajian tentang tahap selamat untuk kembali hamil selepas keguguran tetapi ia tidak membincangkan mengenai fungsi atau kepuasan seksual.

Hakikatnya, kedua-dua perkara itu boleh berubah dan akan berubah. 

hubungan seksual selepas keguguran

Badan tidak bersedia untuk hubungan seksual

Dr Zev memberitahu, selepas keguguran, sistem serviks akan terbuka (dilates) untuk membiarkan tisu janin keluar. Bergantung kepada tempoh kehamilan sewaktu anda gugur, proses penutupan serviks akan mengambil masa daripada beberapa minggu hingga ke beberapa bulan.

Pakar ginekologi anda boleh melakukan pemeriksaan serviks melalui ujian fizikal. Walau bagaimanapun, jika ujian kehamilan anda menunjukkan positif tetapi ujian ultrasound adalah sebaliknya – dianggap 75% keguguran – anda tidak perlu menunggu untuk melakukan hubungan intim. 

Perlu ke berpantang?

Dalam adat berpantang di Malaysia, wanita yang keguguran perlu melalui tempoh berpantang sama seperti melahirkan anak. Tempoh ideal bagi wanita yang gugur pada trimester pertama adalah selama 30 hari.

Sepanjang tempoh tersebut, hubungan intim perlu dielakkan untuk membolehkan proses pemulihan berjalan lancar. Tempoh berpantang yang disyorkan adalah sekurang-kurangnya 2 minggu selepas disahkan keguguran, sama seperti tempoh cuti sakit yang diberikan pihak hospital.

Sekiranya berlaku demam teruk atau berlakunya pendarahan berpanjangan bersama lelehan faraj yang berbau, anda dinasihatkan untuk melakukan pemeriksaan dan mendapatkan rundingan doktor.

Dalam tempoh berpantang, emosi seorang wanita amat sensitif dan perlu dijaga. Disebabkan itu, anda perlu berada dalam suasana yang tenang, positif serta mendapat sokongan penuh daripada individu sekeliling, khususnya suami.

Bila boleh hamil semula?

Kembali melakukan hubungan intim dan mencuba untuk hamil semula adalah 1 topik yang sensitif, sama ada dari segi perubatan dan emosi. Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menyarankan tempoh 6 bulan sebelum mencuba hamil kembali. 

Walau bagaimanapun, melakukan hubungan intim dalam tempoh yang segera selepas keguguran tidak akan memberikan kesan negatif kepada kehamilan pada masa hadapan. Malahan ia dikatakan akan meningkatkan peratusan untuk segera hamil. 

Sekiranya anda ingin kembali hamil, waktu paling selamat untuk mencuba adalah selepas 3 kali kitaran haid. Ia adalah untuk memastikan rahim anda benar-benar sembuh dan bersedia untuk kehamilan baru. 

hubungan seksual selepas keguguran

Pastikan diri bersedia

Jika anda masih keliru, perkara paling penting adalah untuk memastikan diri anda bersedia fizikal dan mental. Melakukan hubungan intim selepas keguguran atau bersalin adalah 1 perkara yang sama. 

Ini kerana kedua-dua situasi itu memerlukan anda bersedia untuk segala kemungkinan. Pastikan anda tidak berada dalam keadaan tertekan.

Lakukan hubungan seksual bersama pasangan apabila anda benar-benar menginginkannya bukan kerana anda mahu memenuhi keinginan pasangan semata-mata. 

Manakala sebagai suami pula, jika isteri anda baru keguguran, fahamilah keadaan isteri anda yang sedang sakit dan bersedih. Janganlah memikirkan kehendak nafsu anda semata-mata. 

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

1
Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Ini Kesan Diabetes Masa Hamil Kepada Bayi Dalam Kandungan, Mak Buyung MESTI Tahu!

Adakah bahaya kencing manis semasa hamil benar-benar serius? Adakah kesan penyakit diabetes semasa hamil boleh mempengaruhi bayi dalam kandungan?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Komplikasi Diabetes 22/02/2021 . 3 minit bacaan

Hamil TAPI Kenapa Ada Pendarahan, Takkan ‘Period’? Ini 8 RISIKO Yang Mungkin Terjadi

Kenapa berlaku pendarahan walaupun berdasarkan ujian kehamilan, keputusannya positif? Ini punca pendarahan awal kehamilan yang patut bakal ibu ketahui.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Masalah Kehamilan, Tips Hamil 19/02/2021 . 3 minit bacaan

Ibu Hamil Sudah Tahu Apa Itu GDM? Jika Belum, Baca Ini Sekarang, PENTING!

Anda tahu apa itu kencing manis? Adakah anda juga tahu apa itu GDM? Kedua-duanya sangat berkait rapat dengan ibu hamil. Inilah maksud GDM...

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Kencing Manis 15/02/2021 . 3 minit bacaan

Berapa Hari Selepas Bersama Boleh Mengandung? (Klu: Lebih Dari Seminggu)

Anda terfikir dan tertanya berapa hari selepas bersama boleh mengandung? Untuk tahu jawapannya, jom klik dan baca artikel ini dengan lebih mendalam lagi!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Petua Seks 11/02/2021 . 3 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

beza air mazi dan air mani

Benarkah Air Mazi TIDAK Menyebabkan Kehamilan? Ini Tanggapan Yang Harus Diperbetulkan

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 04/03/2021 . 3 minit bacaan
tanda gugur

Keguguran Memang Menyedihkan Tapi Jika Bakal Ibu Alami Gejala Ini, Jumpa Doktor Segera!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 04/03/2021 . 3 minit bacaan
info ibu mengandung

Ini Antara Perubahan Tubuh & Emosi Sepanjang Kehamilan, Wanita Hamil WAJIB Ambil Tahu

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 04/03/2021 . 5 minit bacaan
spotting coklat

Hamil, Tapi Ada Tompokan Coklat Pada Seluar Dalam, Ini Tanda Gugur @ Sebab Lain?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 02/03/2021 . 2 minit bacaan