Lepas Mandi Kolam, Kena Mandi Air Bersih Semula? Ada Bahaya Menanti Jika Tak Amalkan Cara Ini!

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Diterbitkan pada 08/10/2020 . 3 minit bacaan
Share now

Rasanya ramai dalam kalangan kita yang mempunyai hobi berenang dan bermain di dalam kolam mandi bukan?

Ya, ia merupakan antara salah satu aktiviti yang sangat digemari ramai ekoran manfaatnya yang seronok dan sihat!

Pun begitu, kalian perlu tahu bahawa ada perkara yang perlu dibuat selepas beriadah di kolam mandi iaitu mandi semula air bersih seusai berendam lama dalam kolam renang.

Kenapa? Jom sama-sama kita ikuti artikel untuk mengetahui mengenai perkara ini dengan lebih lanjut!

Sebersih mana berendam dalam kolam mandi?

Persoalan ini pasti pernah berlegar dan bermain di fikiran anda setiap kali ingin memasukkan hujung kaki ke dalam sebuah kolam air, tidak begitu?

Sebenarnya, tahap kebersihan sebuah kolam itu sangat bergantung kepada lokasi, situasi serta penyelenggaraannya.

Jika ia hanya dibiarkan begitu sahaja tanpa diselenggara, maka sudah pastilah air takungannya juga adalah kotor.

Selain kotor, kolam juga mungkin akan menjadi perumah kepada beberapa jenis kuman, bakteria atau virus yang berpotensi menjangkiti perenang.

Menurut kajian yang pernah dijalankan oleh laman sesawang Swim Guide, antara mikroorganisma yang biasa terdapat di dalam kolam air adalah:

  • Cryptosporidium
  • Giardia
  • Shigella
  • Norovirus
  • E. coli O157:H7

kolam

Apa yang membimbangkan adalah mikroorganisma di atas ini mungkin boleh jadi pencetus pelbagai penyakit Recreational Water illnesses (RWI).

Selain menjejaskan kulit, RWI juga akan memberi kesan kepada sistem pernafasan, pencernaan, neurologi, telinga, mata serta jangkitan pada luka.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) pula memaklumkan bahawa RWI yang paling biasa berlaku kepada perenang adalah cirit-birit.

Menurut kajian itu lagi, perenang mungkin akan tertelan air kolam yang mengandungi mikroorganisma berikut sebanyak 1 sudu kecil (dewasa) dan 2 ½ sudu kecil (kanak-kanak).

Adakah anda mahu perkara ini terjadi kepada anda?

Klorin kolam renang adalah penyelamat?

Ekoran itu, semua kolam mandi perlu diselenggara dengan baik agar mikroorganisma ini tidak mampu membiak dan merebak kepada perenang.

Cara yang dilakukan oleh hampir semua penyelenggara adalah dengan menukar dan merawat air kolam menggunakan sejenis bahan kimia bernama klorin.

Buat anda yang mungkin belum tahu, klorin berfungsi membunuh mikroorganisma dan akan lebih berkesan jika tahap pH air tersebut ideal.

Kebiasaannya tahap klorin yang digunakan di dalam kolam adalah sekitar 1.0 – 3.0 ppm dan akan disesuaikan dengan tahap pH air.

Sekiranya kedua-duanya ideal, maka mikroorganisma dalam kolam mandi mungkin akan dapat dibunuh dengan lebih efektif.

kolam

Pun begitu, kadangkala ia mungkin tidak mampu berfungsi dengan berkesan ekoran keralatan penyelenggaran atau kekuatan mikroorganisma itu sendiri.

Jadi bagaimana cara untuk memastikan kalian kekal selamat ketika berada di dalam kolam renang?

Mandi selepas bersuka ria di dalam kolam mandi

Pernahkah ibu bapa kalian menegur anda agar mandi semula sejurus keluar sahaja dari sebuah kolam renang?

Jika ya, maka mereka mungkin telah mengeluarkan nasihat yang terbaik kerana kenyataan itu ada benarnya!

Ya, kita semua perlu mandi semula di bilik air rumah sendiri selepas bersuka ria di dalam kolam ekoran 3 sebab utama ini:

#1. Klorin tidak mampu bunuh semua kuman

Seperti yang telah dinyatakan di atas, klorin memang digunakan di dalam semua kolam mandi untuk membunuh kuman, bakteria dan virus di dalamnya.

Pun begitu, tidak semua mikroorganisma ini akan terjejas ekoran kekuatannya untuk bertahan lebih lama.

Menurut kajian, parasit Cryptosporidium boleh hidup dalam kolam mandi dengan klorin selama lebih 10 hari.

Jadi ia bukan satu jaminan yang kuat untuk kita semua bukan?

#2. Klorin itu sendiri adalah bahan toksik

Meskipun ia digunakan untuk tujuan menyelamatkan kita daripada mikroorganisma kolam renang, ketahuilah bahawa klorin itu sendiri adalah toksik.

Apabila klorin bercampur dengan bakteria semula jadi tubuh badan kita, ia akan menghasilkan halogenated by-products (HBPs).

Disebabkan itu, anda sangat disarankan untuk mandi selepas bahkan sebelum memasuki kolam air!

kolam

#3. Membunuh kesemua mikroorganisma secara total

Seperti mana yang kita semua sudah tahu, klorin memang membantu tetapi hanya sedikit sahaja dan bukan secara total.

Bagi menyempurnakan tahap kebersihan dan kesihatan anda selepas berekreasi di kolam air, caranya adalah dengan mandi semula.

Mandi semula dengan menggunakan air dan sabun dapat membunuh semua mikroorganisma yang telah melekat pada kulit atau rambut anda.

Mencegah itu adalah lebih baik daripada mengubati.

Berhati-hati mandi di kolam renang!

Akhir kata, adalah tidak salah untuk kalian bersuka ria di kolam renang kerana ia ternyata aktiviti yang seronok dan sihat.

Pun begitu, ketahuilah bahawa air takungannya mungkin tidak sebersih yang kita sangka jadi kita perlu mandi semula selepas itu.

Ini juga termaktub jika anda mahu mandi air laut, tab panas dan sebagainya kerana kita tidak tahu mikroorganisma yang wujud di dalamnya.

Jadi, amalkan perkara ini – mandi semula selepas mandi dalam kolam berisi air takungan!

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Kolam Renang Sudah Mula Dibuka, Bagaimana Nak Pastikan Kita Selamat Dari COVID-19?

Pengumuman kerajaan membenarkan pusat akuatik beroperasi pada tempoh PKPP pasti menggembirakan peminat sukan renang. Tapi, patuhi SOP untuk elak COVID-19.

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Ditulis oleh Fatin Zahra
Coronavirus, COVID-19 29/06/2020 . 3 minit bacaan

Kenapa Perlu Malu? Ada Banyak Manfaat Mandi Bersama Pasangan, Barulah Romantis!

Ramai suami isteri yang sangat jarang melakukan aktiviti mandi bersama pasangan. Kenapa perlu malu? Ada banyak manfaatnya! Jom klik untuk tahu!

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
Ditulis oleh Ahmad Farid
Gaya Hidup Sihat, Seks Hubungan 26/06/2020 . 3 minit bacaan

Ibu Hamil, Nak Mandi Pun Kena Berjaga-jaga Juga Tau, Ini 23 Benda PENTING Perlu Ambil Tahu

Membersihkan diri perbuatan dapat berikan keselesaan tetapi ada perkara perlu dititikberatkan oleh wanita hamil mandi. Ini 23 tip penjagaan ketika mandi.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Kehamilan, Penjagaan Ibu hamil 02/06/2020 . 3 minit bacaan

Mandi Air Panas Atau Sejuk, Anda Tahu Tak Mana Satu Yang Lebih Baik? Ini Jawapannya!

Ramai antara kita yang gemar mandi air panas berbanding mandi air sejuk. Namun, kedua-dua jenis mandian ini mempunyai pro dan kontranya yang tersendiri.

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Tips Kesihatan, Gaya Hidup Sihat 12/03/2020 . 4 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

mandi hujan

Kenapa Anak Selalu Jatuh Sakit Jika Terkena Hujan? Ini Bukan Salah Hujan, Sebaliknya Ada Sebab Lain!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
Diterbitkan pada 05/08/2020 . 3 minit bacaan
air masuk telinga

Seronok Berenang Sampai Air Masuk Telinga? Bahaya, Usah Biarkan! Ini 5 Cara Mudah Keluarkannya!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Diterbitkan pada 29/07/2020 . 3 minit bacaan
mandi

Kalau Nak Kulit Sihat JANGAN Mandi Lama, Mandi Ala P.Ramlee Pun Tak Boleh! Ini Sebabnya

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
Diterbitkan pada 23/07/2020 . 3 minit bacaan
anak mandi kolam

Si Kecil Gemar Terjun Dalam Kolam Renang Mini? Awasinya, Ada 5 Bahaya Yang Menanti!

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
Ditulis oleh Ahmad Farid
Diterbitkan pada 08/07/2020 . 3 minit bacaan