Pencuci Muka: Aspek Penting Penjagaan Kulit Muka

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 07/11/2019 . 3 minit bacaan
Share now

Mencuci muka merupakan antara rutin yang paling penting dalam aspek penjagaan kulit muka dan wajah. Seharian muka dipakai dengan pelbagai produk kosmetik, jadi apabila tiba masa untuk mencuci muka ia perlu diberikan perhatian yang sewajarnya.

Kenal pasti jenis kulit

Ini adalah kunci utama penjagaan kulit muka anda. Sebelum membuat sebarang pilihan mengenai produk pencuci muka, anda perlulah mengetahui jenis kulit muka anda agar produk yang dipilih adalah bersesuaian. Secara umumnya terdapat lima jenis kulit muka:

  • Normal – seimbang dari segi kelembapan kulit, minyak dan ketahanan.
  • Berminyak – kulit tampak berminyak dan berkilat selepas beberapa jam dicuci. Pilih pencuci muka dengan pH rendah (acidic) untuk memudahkan proses penyingkiran minyak.
  • Kering – liang roma pada kulit sukar dilihat selepas beberapa jam muka dicuci. Elakkan pencuci muka yang mengandungi alkhohol dan minyak.
  • Sensitif – sering merasa gatal-gatal ataupun tegang dan mudah mengalami reaksi alahan bila terkena bahan kimia tertentu. Elakkan pencuci muka yang mengandungi pewangi (fragrance), minyak atau bahan kimia yang boleh merengsakan kulit.
  • Kombinasi – sebahagian wajah akan berminyak, kebiasaannya pada bahagian zon-T. Sementara bahagian lain adalah kering atau sensitif. Pilih pencuci muka yang lembut pada kulit dan bilas dengan air suam.

Tips Memilih Pencuci Muka

  • Membersihkan kotoran dari muka – langkah pertama dalam memastikan pencuci muka anda berkesan dalam rancangan penjagaan kulit muka anda adalah dengan melihat keberkesanan pencuci muka dalam membersihkan kotoran. Sememangnya, pencuci muka berfungsi untuk mencuci bersih muka anda. Namun adakah ia mencuci muka anda secara efektif? Uji tahap keberkesanan pencuci muka anda dengan mengambil sekeping kapas dan meletakkan sedikit toner. Sapukan pada kulit muka. Jika terdapat sisa kotoran pada kapas, ini bermakna muka anda tidak dibersihkan sepenuhnya oleh pencuci muka anda.
  • Tidak mengeringkan kulit – apabila kulit menjadi kering, kelenjar minyak di bawah kulit akan mengesan tahap kelembapan kulit yang menurun dan akan mengeluarkan lebih banyak minyak untuk menampung kehilangan kelembapan kulit. Maka kulit akan menjadi lebih berminyak dan peluang untuk jerawat muncul sangat tinggi.
  • Membersihkan kotoran dalam pori – pilih pencuci muka mencuci secara mendalam. Ia akan mencuci kulit muka anda sehingga ke dalam liang pori. Sememangnya kita tidak dapat lari daripada memiliki pori tersumbat terutama bagi mereka yang memiliki muka berminyak dan gemar memakai kosmetik setiap hari.
  • Melembapkan kulit – pencuci muka seharusnya turut berfungsi untuk melembapkan kulit selain daripada membersih. Sekiranya anda duduk dalam bilik penghawa dingin 24-jam, kulit akan menjadi kering. Jadi anda sangat memerlukan pencuci muka yang boleh mengawal paras minyak dan mengekalkan kelembapan kulit secara semula jadi.
  • Bertindak secara lembut – pencuci muka yang memiliki bahan kimia terlalu kuat akan memberi kesan sampingan pada kulit. Elak menggunakan pencuci muka yang boleh menghakis pigmen dan lapisan kulit. Ini akan mengakibatkan kulit menjadi nipis dan terdedah kepada sinar matahari.
  • Mengandungi bahan pewangi dan pengawet – bahan-bahan ini boleh merengsakan kulit dan menyebabkan kesan alahan seperti Paraben atau Phenoxythanol Methylchloroisothiazolinone.
  • pH bersesuaian – dalam penjagaan kulit muka yang optimum, pH pencuci muka perlulah anda cakna. Pencuci muka beralkali boleh merengsakan kulit. Pilih pencuci muka yang sedikit berasid iaitu pH yang lebih kurang sama dengan pH kulit muka kita.

Mitos pencuci muka

  • Buih pencuci muka membersihkan muka – buih dari pencuci muka tidak melakukan apa-apa fungsi malah akan mengeringkan kulit. Pencuci yang banyak buih juga mengandungi banyak bahan kimia. Jadi pilih pencuci muka bertekstur krim (creamy cleanser) atau cecair (liquid cleaser) yang lebih baik untuk membersihkan kulit.
  • Pencuci muka organik dan semula jadi tidak berkesan – hakikatnya bahan-bahan organik dan semula jadi lebih efektif dalam merawat, membersih dan mencantikan kulit. Ini kerana ia lebih mudah diserap oleh kulit dan tidak mendatangkan kesan sampingan yang boleh merosakkan kulit.
  • Pencuci muka bebas minyak terbaik untuk muka berminyak – pencuci muka bebas minyak akan mengeringkan kulit. Jadi pilih pencuci muka yang akan mengembalikan kelembapan kulit, yang berminyak menjadi normal dan yang kering menjadi normal.

Jadi pencuci muka yang anda guna sekarang sesuai dengan kulit anda? Jika tidak, berubahlah. Pilih pencuci muka yang bersesuaian dengan jenis kulit anda agar kelembapan dan kecantikan kulit dapat dikekalkan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

    Adakah artikel ini membantu anda?
    happy unhappy"
    Rujukan

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Kulit Wajah Pun Kena Detoks? Kenali Trend Terbaharu Dunia Kecantikan, Skin Fasting! Berkesan Ke?

    Produk penjagaan kulit wajah yang pelbagai menjadi satu kebiasaan. Namun tahukah anda trend baharu dalam dunia kecantikan kini yang dikenali skin fasting?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Sihat Bergaya 20/08/2020 . 3 minit bacaan

    Kalau Nak Kulit Sihat JANGAN Mandi Lama, Mandi Ala P.Ramlee Pun Tak Boleh! Ini Sebabnya

    Mandi terlalu lama boleh menjejaskan kesihatan kulit walaupun anda hanya mandi sekali sehari. Ikuti tip kami bagi memastikan kesihatan kulit terjaga.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Tips Kesihatan, Gaya Hidup Sihat 23/07/2020 . 3 minit bacaan

    Rahsia Kulit Wajah Cantik Orang Korea, Teknik Double Cleansing, 2x Cuci Muka, Perlu Ke?

    Merupakan impian setiap wanita untuk memiliki kulit yang bersih, glowing dan berseri-seri? Namun bolehkah ia dikecapi hanya dengan kaedah mencuci muka?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Sihat Bergaya 17/07/2020 . 3 minit bacaan

    Ini 5 Jenis Masalah Kulit Yang Sering Berlaku Jika Terlalu Lama Pakai Topeng Muka!

    Musim wabak COVID-19 ini, kita tentunya lebih kerap memakai topeng muka apabila keluar rumah. Tapi, topeng muka juga boleh sebabkan 5 masalah kulit ini

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Gaya Hidup Sihat, Sihat Bergaya, Penjagaan Kulit 21/05/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    alahan kulit

    Pencuci Pakaian Punca Ruam Pada Kulit Si Manja? Ini Cara Untuk Kenal Pasti

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 15/09/2020 . 3 minit bacaan
    manfaat niacinamide

    Produk Kulit Berasaskan Niacinamide Yang Tengah Hot Di Pasaran, Ada Kesan Sampingan Ke?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 10/09/2020 . 3 minit bacaan
    kondisi kulit semasa menopaus

    Kulit Boleh Berubah Ketika Menopaus? Ini Yang Perlu Anda Tahu, Jadi Boleh Bersiap-sedia

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 09/09/2020 . 3 minit bacaan
    penjagaan muka

    MENGEJUTKAN! Madu, Minyak Kelapa- Ini Antara 7 Bahan Yang TIDAK BOLEH Disapu Pada Muka

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 27/08/2020 . 3 minit bacaan