Fakta Disemak oleh Hello Doktor Medical Panel
Ruptur tendon achilles merupakan kecederaan yang lazim berlaku kepada tendon yang menghubungkan otot betis ke tulang tumit.
Tendon achilles membantu anda menolak tumit daripada lantai dan menunjukkan ibu jari ke lantai supaya anda boleh melompat, berlari dan berjalan. Walaupun ia adalah jaluran tisu yang kuat, tendon achilles anda boleh terkoyak atau ruptur sekiranya anda terlebih merenggangkannya.
Anda mungkin atau tidak memerlukan pembedahan bergantung pada tahap kecederaan anda.
Ruptur tendon achilles selalunya berlaku kepada ahli sukan, sama ada profesional ataupun amatur. Secara umumnya, kecederaan ini lazimnya berlaku kepada lelaki berusia 40 ke 50 tahun. Pesakit lelaki adalah lima kali ganda ramai berbanding wanita.
Sekiranya tendon achilles anda ruptur, anda mungkin atau tidak mempunyai simptom di bawah ini:
Mungkin terdapat simptom atau tanda yang tidak dinyatakan di atas. Jika anda mempunyai sebarang persoalan tentang tanda tersebut, sila berhubung dengan doktor anda.
Hubungi doktor anda secepat mungkin sekiranya anda berasa sakit yang mencucuk di bahagian bawah betis, terutamanya jika anda tidak boleh berjalan dengan sempurna atau menolak jari kaki anda.
Tendon Achilles terlibat di dalam setiap pergerakan kaki anda seperti berjalan, melompat, berlari, menjengket, dan sebagainya.
Jika tendon ini menerima stres yang banyak secara tiba-tiba, ia mungkin akan terkoyak sedikit atau sepenuhnya. Di dalam aktiviti harian anda, anda mungkin memaksa untuk membengkokkan kaki ke arah tulang kering atau dipukul pada tumit secara terus yang boleh mencederakan tendon achilles anda.
Kecederaan mungkin akan bertambah buruk sekiranya anda:
Sekiranya anda menyertai sukan rekreasi yang memerlukan pergerakan kaki yang intensif selepas berehat panjang pada usia tersebut, anda mungkin akan mengoyakkan tendon Achilles anda.
Faktor lain yang boleh meningkatkan risiko ruptur tendon achilles termasuklah:
Maklumat yang diberikan bukan pengganti untuk sebarang nasihat perubatan. SILA berunding dengan doktor anda untuk maklumat lanjut.
Doktor akan menggunakan sejarah kesihatan dan pemeriksaan fizikal untuk mendiagnosis ruptur tendon Achilles. Ujian lain yang dilakukan adalah ujian Thompson, atau ujian memicit. Jika tendon Achilles anda ruptur, buku lali anda tidak akan bertindak balas seperti biasa apabila doktor memicit otot betis anda.
Pembedahan adalah rawatan yang lazim dilakukan kepada ruptur tendon Achilles. Pembedahan ini akan menjahit tendon yang cedera bersama-sama. Kemudian, doktor anda akan membendung kaki dengan tuangan dalam beberapa posisi.
Walaupun begitu, sekiranya kecederaan anda tidak terlalu serius dan tendon boleh sembuh dengan sendirinya tanpa perlu dibedah, doktor mungkin akan mencadangkan tuangan untuk tiga bulan, dengan dua kali tukaran tuangan.
Dalam kedua-kedua rawatan, anda mungkin perlu memakai pelapik tumit atau kasut tumit tinggi buat seketika selepas tuangan dibuang.
Ia mengambil masa sehingga enam bulan untuk tendon anda sembuh sepenuhnya. Anda tidak boleh memaksanya, tetapi terapi fizikal dan senaman adalah pilihan yang bagus untuk memendekkan masa penyembuhan.
Perubahan gaya hidup dan rawatan sampingan ini mungkin boleh membantu anda menangani ruptur tendon achilles:
Jika anda mempunyai sebarang persoalan, sila berhubung doktor anda untuk memahami penyelesaian terbaik bagi anda.
Penafian
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Fakta Disemak oleh
Hello Doktor Medical Panel
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen