6 Punca Rambut Gugur

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 05/12/2019 . 2 mins read

Helaian rambut semakin banyak pada sikat rambut dan di lantai? Kegusaran mengenai rambut yang semakin gugur boleh menyebabkan anda kurang keyakinan diri kerana lama-kelamaan rambut semakin menipis dan anda akan berdepan dengan masalah kebotakan. Berikut adalah beberapa sebab umum anda mengalami keguguran rambut.

1. Tekanan

Tekanan adalah punca biasa bagi masalah keguguran rambut. Tekanan menyebabkan badan mengamalkan proses biologi yang tidak normal dan mengganggu keadaan biasa dalam badan, dan kadang-kadang tidak dapat diramalkan.

Tekanan itu sendiri berbeza-beza pada setiap orang, dan untuk sesetengah tekanan boleh menyebabkan keguguran rambut atau penipisan rambut. Tekanan sering memberi kesan kepada fasa telogen kitaran pertumbuhan rambut dengan meningkatkan jumlah rambut yang gugur pada fasa ini.

2. Terlebih mendandan rambut

Aktiviti mendandan rambut yang berlebihan setiap hari boleh menyebabkan keguguran rambut. Jika anda suka gaya rambut toncang ketat (bun ballerina), rambut akan menipis akibat daya tarikan alopecia iaitu satu situasi di mana ketegangan berlaku disebabkan oleh gaya rambut terutamanya di sekitar garis rambut dan di belakang telinga.

Selain itu, pelindung kimia untuk meluruskan rambut, rawatan minyak panas atau apa-apa jenis bahan kimia yang keras atau bersuhu tinggi boleh menjejaskan akar rambut dan rambut tidak akan tumbuh kembali.

3. Folikel rambut tersekat

Rambut yang menawan memerlukan akar yang bagus. Jadi kulit kepala yang tidak sihat boleh mempengaruhi pertumbuhan rambut dan menyebabkannya tersekat. Oleh itu anda perlu memilih produk yang direka khas bagi menguatkan rambut dan kulit kepala, membersihkan kulit kepala serta menyingkirkan sel-sel kulit mati supaya rambut kekal sihat.

4. Pemakanan

Pemakanan menjadi salah satu faktor yang boleh mempengaruhi setiap keadaan tubuh termasuk masalah rambut gugur. Anda mungkin beranggapan sudah mendapatkan makanan yang sihat khususnya apabila dalam pelan perancangan diet namun tanpa sedar diet ketat mungkin salah satu penyebab kepada keguguran rambut.

Menurut Akademi Dermatologi Amerika, sekiranya anda tidak mendapatkan protein yang mencukupi dalam diet, tubuh akan mendapatkan protein dengan mematikan pertumbuhan rambut.  

5. Kimoterapi

Sesetengah ubat yang digunakan untuk mengalahkan kanser tetapi ia juga boleh menyebabkan keguguran rambut. Ia menghancurkan sel-sel yang membelah dengan cepat. Ini bermakna sel-sel kanser, tetapi juga memecahkan sel seperti rambut dengan cepat.

6. Kesan ubat-ubatan

Pengambilan sesetengan ubat-ubatan boleh menggalakkan keguguran rambut. Lebih umum di antaranya adalah ubat mencair darah tertentu dan ubat tekanan darah yang dikenali sebagai beta-blokers. Ubat lain yang mungkit menyebabkan rambut gugur adalah methotrexate (digunakan untuk merawat keadaan reumatik dan beberapa keadaan kulit), litium (untuk gangguan bipolar), ubat anti-radang nonsteroid (NSAIDs) termasuk ibuprofen, dan mungkin antidepresan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

    Adakah artikel ini membantu anda?
    happy unhappy"
    Rujukan

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Muda-muda Lagi Rambut Dah Nipis. Agak-agak Kenapa?

    Rambut anda mudah gugur? Baca penerangan ringkas di bawah mengapa anda mudah mengalami rambut gugur walaupun pada usia yang sangat muda. 

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz

    Alamak! Kerja Lebih Masa Boleh Botak Awal? Ini Satu-Satunya Cara Boleh Membantu

    Lelaki yang bekerja melebihi 52 jam seminggu berisiko untuk mengalami masalah kepala botak awal. Itulah kesan stres kerja kepada tahap kesihatan rambut.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli

    12 Makanan Atasi Rambut Gugur Yang Boleh Dicuba & Tips Semulajadi Lebatkan Rambut

    Bagaimana jika anda mempunyai rambut yang bermasalah seperti rambut gugur? Apakah punca rambut gugur dan adakah makanan atasi rambut gugur?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Tips Kesihatan, Gaya Hidup Sihat, Sihat Bergaya 23/08/2019 . 5 mins read

    Cara Melebatkan Rambut Yang Perlu Anda Tahu

    Cara melebatkan rambut ini terdiri daripada rawatan semula jadi di rumah (home remedy) dan juga rawatan yang berasaskan produk-produk farmaseutikal.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Ahmad Wazir Aiman Mohd Abdul Wahab

    Artikel lain untuk anda

    rambut gugur

    Kaum Adam, Sebelum Kepala Hampir Botak, Buat & Elak 10 Benda Ini Dulu!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Diterbitkan pada 11/06/2020 . 3 mins read

    5 Masalah Kesihatan Yang Sering Dialami Kaum Adam, No #4 Paling Kasihan Sebab Selalu Jadi!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 06/04/2020 . 3 mins read
    masalah-rambut-paling-kerap-dialami

    Kebotakan, Masalah Rambut Paling Kerap Dialami

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 25/11/2019 . 3 mins read
    rambut mudah gugur

    MENGEJUTKAN! Udara Luar Kotor Buat Rambut Anda Mudah Gugur!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 21/11/2019 . 3 mins read