Peluang Anda Dapat Anak Kembar Tinggi Jika Ambil Asid Folik. Betul Ke?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Ditulis oleh

Kemas kini Tarikh 16/07/2020 . 3 minit bacaan
Share now

Setiap pasangan yang berkahwin pasti inginkan kehadiran zuriat sebagai pelengkap kepada rumah tangga mereka. Bagi pasangan yang sudah lama mendirikan rumah tangga namun masih belum dikurniakan cahaya mata, mungkin terlintas untuk terus mendapatkan anak kembar.

Namun, usaha untuk mendapatkan bayi kembar seringkali dikaitkan dengan kos yang tinggi seperti menggunakan kaedah Intrauterine Insemination (IUI) atau In Vitro Fertilization (IVF).

American Society for Reproductive Medicine melaporkan bahawa kehamilan kembar secara semula jadi berlaku dalam kira-kira 1 daripada setiap 250 kehamilan.

Dan, kadar ini adalah lebih tinggi dalam kalangan wanita yang mendapatkan rawatan kesuburan, di mana kira-kira 1 dalam setiap 3 kehamilan yang menggunakan rawatan kesuburan merupakan kehamilan kembar.

Selain menggunakan kaedah kesuburan yang sinonim dengan usaha untuk mendapatkan bayi kembar ini, ada lagi kaedah lain untuk membantu untuk meningkatkan peluang hamil anak kembar.

Antara usaha yang boleh dilakukan adalah melalui pengambilan asid folik.

Vitamin penting asid folik

pasangan

Asid folik adalah vitamin B penting yang perlu diambil oleh wanita sebelum dan semasa hamil.

Asid folik perlu diambil sebelum hamil kerana vitamin ini merupakan salah satu komponen utama yang penting untuk menghasilkan bayi yang sihat.

Anda perlu mengambil asid folik sekurang-kurangnya tiga bulan sebelum kehamilan bagi mengurangkan risiko kecacatan tiub neural seperti spina bifida pada bayi.

Pakar mengesyorkan pengambilan sekurang-kurangnya 400 mikrogram asid folik sehari bagi wanita yang sedang merancang untuk hamil dan meningkatkan jumlah asid folik kepada 600 mikrogram semasa hamil.

Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai sejarah keluarga kecacatan kelahiran, doktor mungkin akan menyarankan untuk anda mengambil lebih daripada 400 mikrogram asid folik sehari.

Justeru itu, asid folik bukan sahaja menjadi vitamin penting yang membantu anda untuk hamil, bahkan juga membantu memastikan kehamilan yang sihat.

Berjumpalah dengan doktor bagi mengetahui dos asid folik yang perlu anda ambil untuk merancang kehamilan dan semasa kehamilan.

Anda mungkin berminat:

Bolehkah asid folik bantu pasangan hamil anak kembar?

anak kembar

Terdapat beberapa kajian kecil yang menunjukkan bahawa pengambilan asid folik boleh meningkatkan peluang untuk kehamilan kembar.

Akan tetapi, tiada mana-mana kajian besar yang mengesahkan perkara ini.

Menurut kajian yang dilakukan di Sweden, bakal ibu yang mengambil suplemen asid folik cenderung untuk mendapat bayi kembar di mana suplemen tersebut boleh meningkatkan peluang untuk kehamilan kembar.

Ahli saintis di Sweden berkata, pengambilan suplemen asid folik boleh menggandakan peluang untuk kehamilan kembar.

Ramai wanita yang mengambil vitamin asid folik sebelum dan semasa hamil untuk mengurangkan risiko bayi mendapat kecacatan tiub neural, seperti spina bifida.

Di Amerika Syarikat, penambahan asid folik adalah diwajibkan dalam bijirin sarapan pagi dan roti gandum penuh sejak 1998, dan ia mencatatkan pengurangan kes spina bifida sebanyak 19 peratus.

Bagaimanapun, Dr Bengt Kallen of the Tomblad Institute in Lund, Sweden dan pasukannya mengkaji kes yang melibatkan 2,569 wanita di Swedish Medical Birth Registry, yang mengambil suplemen asid folik.

Kadar kelahiran kembar dalam kalangan wanita-wanita ini adalah sebanyak 2.8 peratus – iaitu kira-kira dua kali ganda daripada populasi umum masyarakat Sweden, iaitu 1.5 peratus kelahiran adalah kembar.

Dalam laporannya, Dr Kallen mengatakan bahawa terdapat kebarangkalian pengambilan vitamin asid folik meningkatkan kemungkinan kadar ovulasi wanita atau implantasi lebih daripada satu telur.

Sementara itu, Sir John Grimley Evans dari Oxford University menegaskan bahawa banyak lagi kajian perlu dibuat bagi mengetahui kesahihan kaitan antara asid folik dan kehamilan kembar.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

1
Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Nak Berjimat, Guna Kit Ujian Kehamilan Berkali-kali, Boleh Ke? Ini Cara Betul Guna UPT

Ujian kehamilan murah dan mudah untuk didapatkan tetapi masih ramai lagi menggunakannya berulang kali. Boleh ke? Jika anda ingin tahu, baca artikel ini!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nana Muhammad
Kehamilan, Rancang Kehamilan 18/08/2020 . 3 minit bacaan

Darah Haid Banyak Lepas Guna Suntikan Elak Hamil? Ini 15 Kesan Sampingan Jika Suntik Depo

Suntikan depo provera lazim digunakan bagi mengelakkan kehamilan daripada berlaku. Seperti ubat lain, ia turut mempunyai kesan sampingan seperti...

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Wanita 07/08/2020 . 3 minit bacaan

Perut Berangin Sering Buat Mak Buyung Rasa Tidak Selesa? Ini Ada 5 Cara Mudah Nak Atasinya!

Masalah perut berangin semasa mengandung lazim dialami oleh ibu hamil. Bagi mengelakkan perkara tersebut daripada berlaku, 5 langkah ini boleh diambil.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
Kehamilan, Penjagaan Ibu hamil 06/08/2020 . 3 minit bacaan

Ganja Bukan Saja Buat Ketagih, Tapi Juga Boleh Buat Lelaki & Wanita Mandul, Benar Ke?

Dadah seperti ganja sering diambil oleh orang ramai untuk relaks terutamanya jika mereka sedang stress dan ingin melarikan diri daripada realiti.

Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Wazir Aiman
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Kehamilan, Rancang Kehamilan 28/07/2020 . 3 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

cara menyusu anak kembar

Ibu Sedang Hamil Bayi Kembar? Ini Cara Penyusuan Terbaik & Posisi Menyusu Badan Yang Sesuai

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 09/10/2020 . 3 minit bacaan
ubat untuk masalah kesuburan

Wanita Yang Nak Hamil, Sebelum Ambil Ubat Kesuburan, Ketahui Kesan Sampingan Jangka Panjang

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Diterbitkan pada 23/09/2020 . 3 minit bacaan
telur wanita

Wanita Sudah Ada Telur Sejak Lahir? Ini Fakta Menarik Tentang Ovum, Dari Dalam Rahim Sampai Menopaus

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Diterbitkan pada 04/09/2020 . 3 minit bacaan
ujian kehamilan

Teruja Nak Lakukan Ujian Kehamilan? Pasangan Baru Berkahwin Ambil Tahu Ini Dulu Sebelum Buat!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Diterbitkan pada 03/09/2020 . 3 minit bacaan