Jangan Pelik Jika Ada Stretch Mark Pada Bahu, Ia Boleh Muncul Di SEMUA Tempat! Ini Puncanya

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Diterbitkan pada 09/09/2020 . 3 minit bacaan
Share now

Kebiasaannya, kita pasti akan mengaitkan stretch mark dengan ibu yang baru lepas melahirkan anak atau orang yang baru lepas menguruskan badan.

Ya, ia mungkin antara punca utama yang selalu kita dapat dengar atau lihat.

Pun begitu, ketahuilah bahawa semua individu boleh mengalaminya.

Lebih mengejutkan, stretch mark ini sebenarnya boleh muncul di mana-mana bahagian tubuh badan termasuklah pada bahu juga.

Persoalannya, adakah ia normal dan apakah punca ia berlaku? Jom sama-sama kita ikuti artikel ini untuk mengetahui tentangnya dengan lebih lanjut!

Apa itu stretch mark?

Sebelum pergi dengan lebih mendalam lagi, wajarlah untuk kita tahu tentang perkara ini terlebih dahulu.

Buat anda yang mungkin belum tahu, stretch mark (striae) atau tanda regangan adalah satu garis atau corak yang biasa muncul pada abdomen, dada, pinggang, punggung dan paha.

Ia boleh muncul tanpa kita sedar dan juga boleh hilang dengan sendirinya mengikut peredaran masa.

Tanda regangan ini tidak sakit atau bahaya terhadap kesihatan tubuh badan anda secara total namun akan menjejaskan kecantikan kulit.

Disebabkan itu, telah wujud pelbagai kaedah rawatan untuk mengurangkan atau membuangnya seperti rawatan laser, sapuan krim, suntikan ubat dan lain-lain.

Pun begitu, sila berjumpa dengan doktor terlebih dahulu sebelum kalian membuat keputusan untuk menjalani rawatan ini ya?

Apa punca stretch mark?

Seperti yang dinyatakan di atas, stretch mark seringkali dikaitkan dengan ibu yang baru lepas melahirkan anak atau orang yang baru lepas menguruskan badan.

Sekiranya anda tidak tergolong dalam 2 kategori ini, jangan rasa kalian boleh terlepas atau terselamat kerana semua orang berisiko.

stretch mark

Ini kerana bukan faktor hamil atau gemuk yang menjadi pencetus keadaan ini sebaliknya adalah sejenis hormon yang dinamakan sebagai kortison.

Untuk pengetahuan anda, hormon ini dihasilkan oleh kelenjar adrenal dan berfungsi melemahkan serat elastik pada kulit tubuh badan.

Ada beberapa faktor risiko lain yang meningkatkan peluang kalian mengalami tanda regangan termasuklah:

  • Anda merupakan seorang wanita
  • Mempunyai sejarah keluarga yang mengalami stretch mark
  • Hamil terutamanya wanita muda
  • Berat badan berlebihan atau obesiti
  • Mengambil ubatan kortikosteroid
  • Menjalani pembedahan pembesaran payudara
  • Menghidapi sindrom Cushing, Marfan atau gangguan genetik yang lain

Ia juga boleh muncul pada bahu?

Seperti yang dikatakan pada awal artikel ini, stretch mark boleh muncul pada mana-mana bahagian tubuh badan terutamanya di abdomen, dada, pinggang, punggung dan paha.

Persoalannya, adakah ia juga boleh muncul pada bahu? Jawapannya adalah ya!

Ini kerana tanda regangan ini boleh berlaku akibat perubahan yang mendadak pada tubuh badan khususnya dalam aspek berat badan.

Ini bermakna jika berlaku perubahan secara mendadak sama ada berat badan meningkat atau menurun, kalian adalah lebih berisiko.

Ia disebabkan oleh kolagen – yang membantu kulit mengekalkan keanjalan, tidak mampu untuk menampung perubahan kulit yang meregang.

Kesannya, ia akan meninggalkan kesan parut dan inilah yang dinamakan sebagai stretch mark.

Samalah juga halnya dengan tanda regangan yang muncul pada bahu, ia berlaku akibat perubahan secara mendadak pada otot atau lemak dalam kulit bahu.

Siapakah yang lebih berisiko tinggi? Mereka adalah golongan yang aktif dan kerap mengunjungi gimnasium untuk membina otot badan.

stretch mark

Bagaimana untuk mengelakkan stretch mark?

Meskipun ia tidak mendatangkan rasa sakit atau bahaya kepada kesihatan anda, kewujudannya sangat buruk dan sudah pasti menjejaskan kesihatan kulit.

Ia seterusnya akan menjejaskan kecantikan kulit dan menjejaskan emosi terutamanya buat anda yang memang berniat untuk mencantikkan tubuh badan.

Jadi apa yang boleh dilakukan untuk mengelakkannya?

#1. Kawal berat badan

Sesuai dengan saranan doktor, jangan sesekali ambil steroid semata-mata untuk membesarkan tubuh badan anda.

Ini kerana ia memang buat otot cepat naik namun menghentikan kemampuan kulit untuk bertindak balas dengan perubahan berat badan anda. Ini yang jadi punca stretch mark.

#2. Makan dengan sihat

Pengambilan diet yang sihat, seimbang dan bernutrisi boleh meningkatkan tahap kesihatan kulit anda.

Oleh itu, masukkan makanan dan minuman yang kaya dengan zink, protein, antioksidan dan vitamin.

#3. Pakai produk kulit

Kulit tubuh badan seharusnya kekal lembap dan jangan biar ia selalu kering akibat cahaya matahari.

Jadi sila guna produk kulit seperti losyen atau krim yang mengandungi vitamin A dan E.

Sekiranya anda mempunyai persoalan mengenai apa itu stretch mark dan rawatan yang boleh dilakukan, segera rujuk doktor untuk konsultasi.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Baca juga:

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy"
Rujukan

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Rahsia Kulit Putih Hanya Dengan Makanan, Lepas Ini Tak Perlu Lagi Buat Rawatan Cerahkan Kulit

Makan buah-buahan dan sayuran baik untuk kesihatan, walaupun mungkin tidak ramai mengamalkannya, tapi bagaimana pula jika ia boleh mengubah warna kulit?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Gaya Hidup Sihat, Sihat Bergaya 04/09/2020 . 3 minit bacaan

Jangan Terpengaruh Dengan Trend, Sekadar Kolagen Sahaja Tidak Akan Buat Anda Awet Muda!

Kegilaan terhadap kolagen kian meningkat dan berbagai-bagai jenis diamalkan oleh pencinta kecantikan antaranya suplemen, krim mahupun secara minum kolagen.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Gaya Hidup Sihat, Sihat Bergaya 03/09/2020 . 3 minit bacaan

Kulit Wajah Pun Kena Detoks? Kenali Trend Terbaharu Dunia Kecantikan, Skin Fasting! Berkesan Ke?

Produk penjagaan kulit wajah yang pelbagai menjadi satu kebiasaan. Namun tahukah anda trend baharu dalam dunia kecantikan kini yang dikenali skin fasting?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Gaya Hidup Sihat, Sihat Bergaya 20/08/2020 . 3 minit bacaan

Pakai Makeup Bagi Kulit Berjerawat, Boleh Ke? Bagaimana Pula Kalau Berkongsi Alat Solek?

Rakan baik anda mungkin mengatakan bahawa anda harus berhenti memakai makeup kerana ia menjadi faktor kulit berjerawat anda. Ini ke sebab jerawat tumbuh?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Gaya Hidup Sihat, Sihat Bergaya 19/08/2020 . 3 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

ekzema zakar

Ekzema BUKAN Saja Boleh Jadi Pada Muka & Badan, Alat Sulit Juga Berisiko Terkena?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Diterbitkan pada 15/09/2020 . 3 minit bacaan
meremang bulu roma

Ini Sebab Saintifik Mengapa Bulu Roma Tiba-tiba Boleh Meremang, Bukan Kerana Entiti!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Diterbitkan pada 15/09/2020 . 3 minit bacaan
menghilangkan selulit

Rawat Selulit Guna Essential Oil? Usah Bazirkan Duit Untuk Produk Yang Belum Tentu Berkesan!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Fatin Zahra
Diterbitkan pada 11/09/2020 . 3 minit bacaan
manfaat niacinamide

Produk Kulit Berasaskan Niacinamide Yang Tengah Hot Di Pasaran, Ada Kesan Sampingan Ke?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Diterbitkan pada 10/09/2020 . 3 minit bacaan